उपवास और लेंटेन संयम का अभ्यास करके पुण्य में वृद्धि करें
आमतौर पर, जब आप इसके बारे में सुनते हैं उपवास और संयम को प्राचीन प्रथाओं के रूप में कल्पना की जाती है यदि उनका उपयोग मुख्य रूप से वजन कम करने या चयापचय को विनियमित करने के लिए किया जाता था। हालाँकि, ये दो शब्द जब लेंट से जुड़े होते हैं तो उनका अर्थ पूरी तरह से बदल जाता है।
उपवास का अभ्यास यह कोई आहार नहीं है, न ही शरीर के प्रति अवमानना का कोई कृत्य। इसके विपरीत, ईसाई उपवास यह एक आध्यात्मिक अभ्यास है जो तर्क को मजबूत करने और अव्यवस्थित इच्छाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है। खाना छोड़ दो लेंट के दौरान इसे वजन कम करने या शारीरिक रूप-रंग सुधारने के बलिदान के रूप में नहीं, बल्कि एक उपाय के रूप में देखा जाना चाहिए व्यवहार में लाना संयम का गुण और आत्मसंयम में वृद्धि करना।
आज बहुत से लोग वे बचते हैं उपवास और परहेज़ क्योंकि वे इन प्रथाओं को मानते हैं अप्रचलित या बेकार. हालाँकि, कैथोलिक चर्च ने हमेशा एक साधन के रूप में उपवास के महत्व पर जोर दिया है आध्यात्मिक रूप से बढ़ें और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए भगवान और दूसरों के साथ.
लेंटेन उपवास का अभ्यास करने का क्या मतलब है
लेंट के दौरान उपवास करने से मदद मिल सकती है पुण्य में वृद्धि और अपनी सीमाओं को पार करना। यह अपने विवेक का प्रयोग करने और सीखने का एक तरीका है अपनी इच्छाओं पर नियंत्रण रखें, ताकि हम बेहतर और नेक इंसान बनें। इसके अलावा, उपवास का समाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, क्योंकि एक अधिक गुणी व्यक्ति भी अच्छा करने और आम भलाई में योगदान करने के लिए अधिक इच्छुक होता है।
तो, अगली बार जब लेंटेन सीज़न आए, तो ऐसा न करें कम आंकना व्रत और संयम का महत्त्व | का उदाहरण लीजिए एमिली स्टिम्पसन-चैपमैन, एक महिला, जिसने एनोरेक्सिया के राक्षस को हराकर कैथोलिक धर्म अपना लिया और खुद को अपनी पहली लेंटेन फ़ॉइल के लिए समर्पित कर दिया। अपने आप को परखें, क्योंकि बलिदान के चालीस दिन वे आपके जीवन और आपके आस-पास की दुनिया में आध्यात्मिक विकास और सकारात्मक बदलाव ला सकते हैं।
हम इसे रेखांकित करना चाहेंगे एमिली चैपमैन वह एक ऐसी महिला है जो एनोरेक्सिया से पीड़ित थी और उसने अपने भीतर के राक्षस को अच्छी तरह से हरा दिया था 6 साल पहले लेंटेन उपवास का अभ्यास करना। यदि आप खान-पान संबंधी विकारों से पीड़ित हैं, तो वहां जाना सबसे अच्छा होगा बहुत सावधान कठोर भोजन त्याग से गुजरने से पहले, कम से कम आपके डॉक्टर या चिकित्सक की कंपनी में विकल्प की बहुत सावधानी से जांच की जानी चाहिए।