अपने जीवन को बदलने के लिए परमेश्वर के वचन के 10 सरल सूत्र

कुछ साल पहले मैं Gretchen Rubin's New York Times बेस्टसेलर, द हैप्पीनेस प्रोजेक्ट पढ़ रहा था, जिसमें वह सकारात्मक मनोवैज्ञानिकों ("खुश वैज्ञानिकों") की खोज के परिणामों को लागू करके एक खुशहाल व्यक्ति बनने के प्रयासों का एक साल बताता है। कई बार बुलाना)।

जैसा कि मैंने इस आकर्षक और उपयोगी पुस्तक को पढ़ा है, मैं सोचने में मदद नहीं कर सकता: "निश्चित रूप से ईसाई इससे बेहतर कर सकते हैं!" जबकि ये विज्ञान आधारित तकनीकें सहायक हो सकती हैं, ईसाईयों के पास निश्चित रूप से सत्य हैं जो बहुत अधिक आनंद पैदा कर सकते हैं। यह लिखकर कि ईसाई भी निराश हो गए, मैंने सोचा, क्योंकि मैं फ्लिप पक्ष नहीं लिखता, "ईसाई भी खुश हो सकते हैं!" (बोनस के साथ कि मुझे मिस्टर डिप्रेशन के बजाय मिस्टर हैप्पी के रूप में जाना जा सकता है!)

इसका परिणाम द हैप्पी क्रिश्चियन है जिसे मैंने 10 बाइबिल के फार्मूलों पर आधारित किया है, एरिक चेंती द्वारा ग्राफिक रूप में संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है। (यहां प्रिंटिंग के लिए पीडीएफ और जेपीजी में पूर्ण संस्करण है)। आपको एक सामान्य विचार देने के लिए, यहां प्रत्येक जीवन-बदलते सूत्र का एक संक्षिप्त सारांश दिया गया है। (आप यहां वेबसाइट पर मुफ्त में पहले दो अध्याय भी प्राप्त कर सकते हैं।)

दैनिक गणना
सभी फ़ार्मुलों की तरह, इनको काम करने की आवश्यकता होती है! जिस तरह गणित के सवालों के जवाब हमारे पाले में नहीं आते हैं, उसी तरह हमें अपने जीवन में उन पर बाइबल की सच्चाइयों का फायदा पाने के लिए इन फॉर्मूलों पर काम करना होगा।

इसके अलावा, इनमें से कोई भी रकम एक-बंद नहीं है जिसे हम एक बार गणना करते हैं और फिर पास करते हैं। उन्हें हमारे जीवन के प्रत्येक दिन अभ्यास करना चाहिए। उम्मीद है कि इन्फोग्राफिक से सूत्र हमारे आगे रखना आसान हो जाएगा और जब तक वे सहज और स्वस्थ आदतें नहीं बन जाते, तब तक उनका हिसाब लगाते रहेंगे।

दस बाइबिल सूत्र
1. तथ्य> भावनाएँ: यह अध्याय बताता है कि सही तथ्यों को कैसे इकट्ठा किया जाए, इन तथ्यों के बारे में बेहतर कैसे सोचा जाए, और हमारी भावनाओं और मनोदशाओं पर उनके लाभकारी प्रभाव का आनंद कैसे लिया जाए। कई हानिकारक विचार पैटर्न की पहचान करने के बाद, जो हमारी भावनाओं को शांत कर रहे हैं, विचारों को फिर से रखने, विनाशकारी भावनाओं को खत्म करने और शांति, खुशी और विश्वास जैसे सुरक्षात्मक सकारात्मक भावनाओं की एक ढाल बनाने की एक छह-चरण की योजना है। ।

2. खुशखबरी> बुरी खबर: फिलिप्पियों 4: 8 को हमारी मीडिया और मंत्रालय की डाइट पर लागू किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि हम बुरी खबरों की तुलना में अधिक अच्छी खबरों का सेवन और पाचन कर रहे हैं, और इस तरह हमारे दिल में ईश्वर की शांति का आनंद लें।

3. तथ्य> करो: जबकि हमें यह बताने की आवश्यकता है कि परमेश्वर के कानून की अनिवार्यता को प्रकट करने के लिए कि हम कहाँ गलत हो गए हैं, हमें उनकी कृपा और स्वभाव को प्रकट करने के लिए भगवान के उद्धारक कार्यों के और भी अधिक संकेतक सुनने की आवश्यकता है।

4. मसीह> ईसाई: इंजीलवाद की सबसे बड़ी बाधाओं में से एक कई ईसाइयों की असंगति और पाखंड है। यह भी कारण है कि कई लोग चर्च छोड़ देते हैं या चर्च में नाखुश होते हैं। लेकिन ईसाइयों की तुलना में मसीह पर अधिक ध्यान केंद्रित करने से, हम ईसाइयों के अनगिनत दोषों को जोड़ना बंद कर देते हैं और मसीह के अमूल्य मूल्य की गणना करने लगते हैं।

5. भविष्य> अतीत: यह अध्याय ईसाइयों को उदासीनता या अपराधबोध में पड़े बिना अतीत की तलाश में सबसे अधिक मदद करता है। हालाँकि, इस अध्याय का मुख्य जोर आम तौर पर मामला है की तुलना में ईसाइयों को अधिक भविष्योन्मुखी विश्वास रखने के लिए प्रोत्साहित करना है।

6. हर जगह कृपा करें> हर जगह पाप: हर किसी और हर चीज को प्रभावित करने और प्रभावित करने वाले गहरे और बदसूरत पापों से इनकार किए बिना, यह सूत्र ईसाइयों को दुनिया में और उनके सभी प्राणियों में भगवान के सुंदर काम पर अधिक ध्यान देने के लिए कहता है, जिसके परिणामस्वरूप एक अधिक सकारात्मक विश्वदृष्टि, हमारे दिल में अधिक खुशी और हमारे दयालु भगवान के लिए अधिक प्रशंसा।

7. प्रशंसा> आलोचना: हालांकि प्रशंसा की बजाय आलोचना करना अक्सर अच्छा होता है, एक आलोचनात्मक भावना और आदत आलोचकों और आलोचकों दोनों के लिए बेहद हानिकारक होती है। यह अध्याय दस प्रेरक तर्क प्रस्तुत करता है कि क्यों प्रशंसा और प्रोत्साहन को प्रबल होना चाहिए।

8. देना> प्राप्त करना: बाइबल में शायद सबसे आश्चर्यजनक आनंद है, "यह प्राप्त करने की तुलना में अधिक भाग्यशाली है" (प्रेरितों 20:35)। धर्मार्थ देने, शादी में देने, धन्यवाद देने, और आज्ञा देने के बारे में देखते हुए, यह अध्याय बाइबल और वैज्ञानिक साक्ष्य प्रस्तुत करता है कि आनंदित होना सत्य है।

9. काम> खेलें: चूंकि काम हमारे जीवन में इतनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए जब तक हम काम पर खुश नहीं होते हैं, तब तक खुश ईसाई होना मुश्किल है। यह अध्याय बाइबल की शिक्षाओं की व्याख्या करता है और कई ईश्वर-केंद्रित तरीकों का प्रस्ताव करता है जिसमें हम काम के दौरान अपने आनंद को बढ़ा सकते हैं।

10. विविधता> एकरूपता: हमारी संस्कृतियों और समुदायों में रहते हुए सुरक्षित और आसान है, अन्य जातियों, वर्गों और संस्कृतियों से अधिक बाइबिल प्रतिबद्धता हमारे जीवन को समृद्ध और बढ़ाती है। यह अध्याय दस तरीके बताता है जिससे हम अपने जीवन, परिवारों और चर्चों में विविधता बढ़ा सकते हैं और उन विकल्पों के दस लाभों को सूचीबद्ध कर सकते हैं।

निष्कर्ष: में
पाप और पीड़ा की वास्तविकता के बीच में, ईसाई पश्चाताप और खुशी के साथ भगवान की भविष्यवाणी को प्रस्तुत कर सकते हैं। पुस्तक स्वर्ग की ओर एक नज़र के साथ समाप्त होती है, खुशी की दुनिया, जहां हम अपने कैलकुलेटरों को दूर रख सकते हैं और आनंद ले सकते हैं। ईश्वर की सिद्धता से परिपूर्ण सुख।