दिन की भक्ति: दुःख के कारण होने वाली बेचैनी को कैसे दूर करें

जब आप किसी बुराई से मुक्त होने या अच्छाई प्राप्त करने की इच्छा से उत्तेजित महसूस करते हैं - सेंट फ्रांसिस डी सेल्स सलाह देते हैं - सबसे पहले अपनी आत्मा को शांत करें, अपने निर्णय और अपनी इच्छा को शांत करें, और फिर अपने इरादे में सफल होने का प्रयास करें। उपयुक्त साधन एक के बाद एक। और सुंदर सुंदर कहने से मेरा तात्पर्य लापरवाही से नहीं है, बल्कि बिना किसी चिंता के, बिना किसी अशांति और बेचैनी के; अन्यथा, तुम जो चाहते हो उसे पाने के बजाय, मैं सब कुछ बर्बाद कर दूंगा और तुम पहले से भी बदतर मुसीबत में पड़ जाओगे।

डेविड ने कहा, "हे भगवान, मैं हमेशा अपनी आत्मा को अपने हाथों में रखता हूं, और मैं आपके कानून को नहीं भूला हूं"। दिन में कई बार जांचें, लेकिन कम से कम शाम और सुबह में, यदि आप हमेशा अपनी आत्मा को अपने हाथों में रखते हैं, या यदि किसी जुनून या बेचैनी ने इसका अपहरण नहीं किया है; देखें कि क्या आपका हृदय आपके आदेश पर है, या इसके बजाय यह प्रेम, घृणा, ईर्ष्या, लालच, भय, नीरसता, महिमा के अनियंत्रित स्नेह में जाने के लिए आपके हाथ से फिसल गया है।

यदि आप उसे भटका हुआ पाते हैं, तो किसी और चीज से पहले उसे अपने पास बुलाएं और उसे भगवान की उपस्थिति में वापस लाएं, एक बार फिर उसके स्नेह और इच्छाओं को उसकी दिव्य इच्छा की आज्ञाकारिता और अनुरक्षण के तहत रखें। क्योंकि जिस प्रकार कोई अपनी किसी प्रिय वस्तु को खोने से डरता है, वह उसे कसकर अपने हाथ में पकड़ लेता है, उसी प्रकार हमें भी दाऊद का अनुकरण करते हुए सदैव कहना चाहिए: हे परमेश्वर, मेरा प्राण खतरे में है; इस कारण मैं उसे निरन्तर अपने हाथ में लिये रहता हूं, और तेरी पवित्र व्यवस्था को कभी नहीं भूलता।

आपके विचार चाहे कितने भी छोटे और कम महत्व के क्यों न हों, उन्हें कभी भी आपको चिंतित न होने दें; क्योंकि छोटे बच्चों के बड़े आने के बाद, वे पाएंगे कि उनका हृदय अशांति और घबराहट के प्रति अधिक संवेदनशील है।

यह महसूस करते हुए कि बेचैनी आ रही है, अपने आप को भगवान के सामने सौंप दें और अपनी इच्छा के अनुसार कुछ भी न करने का संकल्प लें, जब तक कि बेचैनी पूरी तरह से समाप्त न हो जाए, सिवाय उन चीजों के जिन्हें स्थगित नहीं किया जा सकता है; इस मामले में, मधुर और शांत प्रयास के साथ, इच्छा के आवेग को रोकना, जितना संभव हो उतना संयमित करना और उसकी ललक को नियंत्रित करना आवश्यक है, और फिर वह काम अपनी इच्छा के अनुसार नहीं, बल्कि तर्क के अनुसार करें।

यदि आपके पास उस व्यक्ति में बेचैनी खोजने का अवसर है जो आपकी आत्मा को निर्देशित करता है, तो आप निश्चित रूप से शांत होने में धीमे नहीं होंगे। इसलिए राजा सेंट लुइस ने अपने बेटे को निम्नलिखित चेतावनी दी: "जब आपके दिल में कुछ दर्द हो, तो इसे तुरंत अपने विश्वासपात्र या किसी धर्मनिष्ठ व्यक्ति को बताएं और आपको जो आराम मिलेगा, उससे आपके लिए इसे सहन करना आसान हो जाएगा।" बीमारी" (सीएफ. फिलोटिया IV, 11)।

हे भगवान, मैं अपने सारे दर्द और कष्ट आपको सौंपता हूं, ताकि आप हर दिन शांति के साथ मेरे पवित्र क्रूस को ले जाने में मेरा समर्थन करें।