अकेलेपन का आध्यात्मिक उद्देश्य

हम अकेले होने के बारे में बाइबल से क्या सीख सकते हैं?

एकांत। चाहे वह एक महत्वपूर्ण संक्रमण हो, रिश्ते का टूटना, शोक, एक खाली घोंसला सिंड्रोम या सिर्फ इसलिए, क्योंकि किसी समय, हम सभी को अकेला महसूस होता था। वास्तव में, बीमा कंपनी Cigna द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, लगभग 46% अमेरिकियों की रिपोर्ट कभी-कभी या हमेशा अकेले महसूस करती है, जबकि केवल 53% का कहना है कि उनके पास दैनिक आधार पर महत्वपूर्ण व्यक्ति-संबंधी सामाजिक संपर्क हैं।

यह "अकेलेपन" की यह भावना है कि शोधकर्ता और विशेषज्ञ 21 वीं सदी के महामारी और गंभीर स्वास्थ्य चिंता को बुला रहे हैं। यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक दिन में 15 सिगरेट पीने के रूप में स्थापित किया है। और स्वास्थ्य संसाधन और सेवा प्रशासन (HRSA) का अनुमान है कि अकेले वरिष्ठ नागरिकों में मृत्यु दर का 45% बढ़ जाता है।

अकेलापन एक संकट क्यों है? इन वर्षों में घटते-बढ़ते औसत घरेलू आकार पर, इन-पर्सन इन-इंटरैक्शन पर प्रौद्योगिकी पर अधिक निर्भरता से, कई कारण हैं, जिससे अधिक से अधिक लोग अकेले रहते हैं।

लेकिन अकेलापन शायद ही एक नई अवधारणा है, खासकर जब आध्यात्मिकता की बात आती है।

आखिरकार, इतिहास के कुछ सबसे अधिक विश्वास से भरे लोग और यहाँ तक कि बाइबल के महान नायकों ने गहरा अकेलापन करीब और व्यक्तिगत अनुभव किया है। तो क्या अकेलेपन के लिए आध्यात्मिक घटक है? परमेश्वर हमसे कैसे उम्मीद करता है कि हम एक तेजी से एकाकी समाज की यात्रा करें?

लिसेनिया ब्राउनबैक, इन सर्च ऑफ माई सॉलिट्यूड के स्पीकर और लेखक, लाइसेनिया ब्राउनबैक का कहना है कि सुराग बहुत शुरुआत में शुरू होते हैं। वे कहते हैं कि यह प्रतीत हो सकता है कि अकेलापन भगवान की सजा या व्यक्तिगत गलती नहीं है। तथ्य यह है कि आदमी बनाने के बाद, भगवान ने कहा, "यह अच्छा नहीं है कि आदमी अकेला होना चाहिए।"

ब्राउनबैक कहते हैं, "भगवान ने कहा कि इससे पहले कि हम पाप में गिर गए, इस अर्थ में कि उसने हमें उस समय भी अकेला महसूस करने की क्षमता के साथ पैदा किया, जब दुनिया हर तरह से बहुत अच्छी थी।" "यह तथ्य कि पाप के दुनिया में आने से पहले अकेलापन था, इसका मतलब यह होना चाहिए कि यह ठीक है कि हम इसे अनुभव करते हैं और यह जरूरी नहीं है कि यह किसी बुरी चीज का परिणाम है।"

बेशक, जब हम अकेलेपन में गहरे होते हैं, तो कोई भी मदद नहीं कर सकता, लेकिन आश्चर्य होता है: भगवान हमें पहले स्थान पर अकेले महसूस करने की क्षमता क्यों देगा? इसका उत्तर देने के लिए, ब्राउनबैक एक बार फिर से उत्पत्ति की ओर देखता है। शुरू से ही, भगवान ने हमें एक शून्य के साथ बनाया जो केवल वह भर सकता है। और अच्छे कारण के लिए।

"अगर हम उस शून्य के साथ पैदा नहीं हुए थे, तो हम महसूस नहीं करेंगे कि कुछ भी गायब नहीं है," वे कहते हैं। "यह अकेला महसूस करने में सक्षम होने के लिए एक उपहार है, क्योंकि यह हमें पहचानता है कि हमें भगवान की आवश्यकता है और हमें एक दूसरे के लिए बाहर तक पहुंचाता है"।

अकेलापन दूर करने के लिए मानवीय संबंध महत्वपूर्ण है

उदाहरण के लिए, एडम के मामले को देखें। ईश्वर ने एक साथी ईव के साथ अपने अकेलेपन को दूर किया। यह जरूरी नहीं है कि शादी अकेलेपन का इलाज है। बिंदु में मामला, यहां तक ​​कि शादीशुदा लोग अकेला महसूस करते हैं। इसके बजाय, ब्राउनबैक कहते हैं, साहचर्य महत्वपूर्ण है। भजन ६ to: ६ की ओर इशारा करते हैं: "ईश्वर परिवारों में अकेला सेट करता है"।

"वह जरूरी नहीं है कि एक पति या पत्नी और 2.3 बच्चे हैं," वे कहते हैं। "बल्कि, भगवान ने इंसान को एक-दूसरे के साथ एक-दूसरे के साथ रहने, प्यार करने और प्यार करने के लिए बनाया। शादी करना बस एक तरीका है। "

जब हम अकेलेपन का सामना करते हैं तो हम क्या कर सकते हैं? ब्राउनबैक एक बार फिर समुदाय पर जोर देता है। किसी से संपर्क करें और उससे बात करें, यह एक दोस्त, परिवार का सदस्य, परामर्शदाता या आध्यात्मिक परामर्शदाता हो। एक चर्च में शामिल हों और उन लोगों की मदद करें जो आपसे ज्यादा अकेले हो सकते हैं।

यह स्वीकार करने से डरो मत कि आप अकेले हैं, अपने आप को या दूसरों को, ब्राउनबैक को सलाह देते हैं। ईमानदार रहें, विशेष रूप से भगवान के साथ। आप कुछ प्रार्थना करके शुरू कर सकते हैं, जैसे "भगवान, मैं अपना जीवन बदलने के लिए क्या कर सकता हूं?"

"कई व्यावहारिक चीजें हैं जो आप तुरंत मदद पाने के लिए कर सकते हैं," ब्राउनबैक कहते हैं। “चर्च में शामिल हों, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं, किसी और के अकेलेपन को हल करें, और भगवान से उन बदलावों के बारे में पूछें जो आप समय के साथ कर सकते हैं। और कुछ नए अवसरों के लिए खुलें, जिन्हें आप आजमाने से डर रहे हैं, चाहे वह कुछ भी हो। "

आप तनहा नहीं हैं, याद रखें

यीशु ने जंगल से लेकर गतसमनी के बाग तक जंगल में उपवास करने से लेकर किसी और से ज्यादा अकेलेपन का अनुभव किया।

ब्राउनबैक कहते हैं, "यीशु अकेला व्यक्ति था जो कभी रहता था।" “वह उन लोगों से प्यार करता था जिन्होंने उसे धोखा दिया था। वह आहत हुआ और प्यार करता रहा। तो सबसे बुरी स्थिति में भी, हम कह सकते हैं "यीशु समझता है"। अंत में, हम कभी अकेले नहीं होते क्योंकि वह हमारे साथ होता है। "

और इस बात का ध्यान रखना कि परमेश्वर आपके एकाकी मौसम के साथ असाधारण काम कर सकता है।

ब्राउनबैक कहते हैं, "अपने अकेलेपन को लें और कहें, 'मुझे यह पसंद नहीं है कि यह कैसा लगता है, लेकिन मैं इसे कुछ बदलाव करने के लिए भगवान के सुझाव के रूप में देखूंगा।" "चाहे वह आपकी करनी का अलगाव हो या ऐसी स्थिति जिसमें भगवान ने आपको अंदर रखा है, वह इसका उपयोग कर सकता है।"