8 yam uas ib tug ntseeg yuav tsum ua nyob hauv tsev thaum nws tawm mus tsis tau
Ntau ntawm koj ntau zaum tau cog lus rau Lenten lub hli tas los, tab sis kuv ntseeg tias yog ib qho ntawm lawv tau raug rho tawm tag nrho. Tseem tshuav thawj lub caij mov ntawm Lent, thawj 40 hnub uas rub Yexus mus rau hauv tiaj suab puam, tau siv nyob rau hauv kev sib cais.
Peb tawm tsam nrog txoj kev hloov. Qhov no tsis yog qhov tshiab, tab sis tam sim no cov kev hloov pauv ntawm cov kev hloov txaus ntshai no tau dhau los ua kev ntxhov siab rau ntau tus neeg. Peb txhawj xeeb txog qhov tshwm sim tuaj yeem dhau los thiab dhau los ntawm cov kev sib tw tshiab ntawm kev nyob sib txawv. Cov niam txiv tau tswj hwm lawv tus kheej los ntawm kev dhau los ua cov neeg kawm ntawv hauv tsev sai, ntau yam thaum lawv sim ua lawv txoj haujlwm. Cov neeg laus dua tau ua kom tau raws li lawv cov kev xav tau yam tsis muaj mob. Thiab coob leej xav tias nyob ib leeg thiab tsis paub pab.
Nyob rau hauv nws homily hnub Sunday, uas pawg ntseeg tau saib hauv online es tsis txhob ntawm cov pas nrig, peb tus xibhwb tau piav qhia tias peb yuav tsis paub txog qhov kev cia siab dab tsi, tab sis raws li cov neeg zej zog ntawm kev ntseeg peb paub tias Vajtswv tsis coj peb mus rau kev ntshai. Qhov tseeb tiag, Vajtswv muab cov cuab yeej uas peb xav tau - xws li ua siab ntev thiab kev ceev faj - uas ua rau kev cia siab.
Tus mob Coronavirus tau ploj mus ntau yam, tab sis nws tsis tau rhuav tshem kev hlub, kev ntseeg, kev ntseeg, kev cia siab. Nov yog qee cov tswv yim los pab koj siv sijhawm nyob hauv tsev nrog cov kev tsim txiaj no hauv hlwb.
Nyob txuas nrog
Ntau ntawm peb poob lub cev nqaij daim tawv lub lis piam dhau los, tab sis txheeb xyuas koj lub vev xaib nrhiav tswv yim seb yuav ua li cas kom muaj kev sib cuag nrog koj lub zej zog. Catholic TV muaj ntau txoj kev xaiv rau muab online: koj tuaj yeem txawm ua kev zoo siab nrog Pope Francis los ntawm kev nplij siab ntawm koj lub rooj zaum. YouTube tuaj yeem yog lub qhov luav, tab sis kuj yog cov khoom muaj nqis ntawm Hnub Sunday kev pabcuam thiab nthuav dav hauv pawg ntseeg. Pom tseeb peb tsis tuaj yeem taug txoj cai tam sim no, tab sis qhov no tsis tiv thaiv ib qho ntawm peb los ntawm kev ncig xyuas lub Vatican Tsev Khaws Khoom Puas.
Pub koj tus plig
Txawm hais tias cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev tso online, ntau tus tseem tseem nco lub Eucharist hauv lub sijhawm no. Lub ncuav qhob cij tsis tuaj yeem hloov tau lub cim nco txog tam sim no, tab sis nws tuaj yeem ua qhov kev txhawb zog ntxiv rau koj lub neej txhua hnub.
Kev ua cov mov ci yuav tsum ua siab ntev thiab yuav tsum muaj zog thiab lub cev, ua rau nws los tiv thaiv kev ntxhov siab zoo heev. Nws zoo heev yog tias koj xav tau solitude, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem ua kom muaj kev lom zem nrog tsev neeg. Kev so zoo li ci ntawm lub ncuav ci tshiab yog nco ntsoov nqa morale thiab nqi zog yog qab heev.
Puas yog koj tseem xav siv ntau yam ntawm kev cais tsis suav nrog kev zam? Ib pawg ntawm Passionist nuns hauv Kentucky tuaj yeem qhia koj txhua yam ntawm no.
Tawm mus
Yog tias koj tuaj yeem mus sab nraud, coj kom zoo dua. Ua nyob rau hauv cov xwm, hnov lub hnub lossis nag thiab ua pa tshiab txhua tus muaj npe ntev ntawm cov txiaj ntsig, ob qho tib si hauv siab thiab lub cev. Peb yog neeg muaj kev sib raug zoo thiab lub caij nyoog ntawm kev kaw no yog qhov tshiab rau peb ntau, tab sis kev coj ua hauv peb tus kheej tuaj yeem pab peb hloov peb txoj kev xav thiab ua rau peb muaj kev sib txuas nrog lub ntiaj teb tag nrho.
Yog tias koj nyob hauv zej zog uas tau txiav txim siab los nkaum chaw ntawm qhov chaw, koj tseem tuaj yeem qhib cov qhov rai thiab saib qee cov ntaub ntawv zoo txog xwm ntawm Netflix.
Tso nkauj
Koj puas muaj cov cuab yeej uas suav sau cov hmoov av nyob rau hauv kaum? Tam sim no koj zaum kawg yuav muaj sijhawm kawm zaj nkauj lossis ob! Koj tuaj yeem rub tawm lub suab paj nruag app: ob qho tib si Moog thiab Korg Synthesizer tau tso tawm cov apps dawb los tsim cov suab paj nruag los pab txhawb nqa cov ntsuj plig thiab siv sijhawm thaum lub sijhawm sib kis no.
Kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb tau qhia tias suab paj nruag tuaj yeem txhim kho koj lub siab. Koj tsis ntseeg kuv los? Saib cov tub hluas no hu nkauj rau Pope Francis. Nws yog qhov zoo nkauj yooj yim.
Koj yuav tsum hu nkauj ib yam nkaus. Vajluskub hais ntau zaug rau peb txog qhov uas Vajtswv xav hnov peb hu nkauj. Nws tsis yog nws ua rau Vajtswv tau koobmeej xwb, tiamsis nws tseem muaj lub peevxwm txhawb peb lub zog, pab peb sib koomtes thiab pab peb muaj kev zoo siab xyiv fab.
Nrhiav kev nyiam ua
Lub sijhawm twg yog zaum kawg koj tau ua si board game los ua duab dhos ua si? Kuv tau siv ntau xyoo scolding kuv tus kheej rau kev khaws cov pob tawb uas muaj cov xov paj thiab xaws ib rab koob thiab ib lub thawv uas muaj paj ntaub, tab sis lub lim tiam no kuv xav tias yog xav paub tias lawv yuav tsis mus pov tseg.
Haujlwm yam koj nyiam yog qhov tseem ceeb vim tias lawv muaj kev tsim kho, txhawb kev tsom thiab cuam tshuam txog kev ntxhov siab. Yog tias koj nyiam xaws los yog paj taub tab sis tsis paub pib qhov twg, nrog koj pawg ntseeg ua ke. Tej zaum lawv muaj kev ua haujlwm ntawm kev thov Vajtswv shawl lossis sim ua kom muaj ib qho.
Yog tias koj tsis yog tus neeg ntse, muaj ntau yam haujlwm nyiam ua thiab yog tias tsis muaj dab tsi ntxiv: nyeem. Feem ntau ntawm cov khw muag khoom raug kaw tam sim no, tab sis ntau yam pub dawb digital downloads lossis audiobook kev xaiv.
Kawm lus
Kawm ib hom lus tshiab tsis yog ua kev tawm dag zog rau peb lub hlwb xwb, nws tseem yog txoj hauv kev kom muaj lub siab xav. Ob peb lub lim tiam dhau los no tau tsim kev npau taws rau tib neeg tag nrho thiab tau qhib peb lub qhov muag mus rau ntau haiv neeg. Kawm ib hom lus tshiab kuj tseem tuaj yeem ua qhov no, thiab nws yog txoj hauv kev rau peb coj kev hwm rau peb cov neeg ntiaj teb.
Ib zaug ntxiv, Internet yog ib yam muaj txiaj ntsig ntawm cov peev txheej. Muaj ntau ntau lub vev xaib pub dawb thiab cov ntawv thov los pab koj kawm txhua hom lus. YouTube, Spotify thiab Netflix kuj muaj kev xaiv thiab.
Kev tawm dag zog
Peb lub suab nrov thiab kev niaj zaus tuaj yeem hloov qee lub sijhawm tam sim no, tab sis nws tsis yog lub sijhawm tsis saib xyuas peb lub cev. Kev qoj ib ce ua rau peb lub siab lub hom phiaj, ua kom peb ntxhov siab, ua kom peb lub cev tsis muaj zog thiab ua rau lub zog muaj zog. Nws kuj yog ib txoj hauv kev zoo ntxiv rau kev thov lub cev rau peb cov sab ntsuj plig. Soulcore yog qhov zoo rau kev sib txuas ua ke nrog kev txav thiab yooj yim los ua qhov yog nyob hauv tsev.
Calm koj lub siab
Yog tias koj lub siab khiav tam sim no, cov kev nyuaj siab ntawd yuav ua rau peb ntxhov siab thiab ntxhov siab. Meditation yog ib txoj kev pom tseeb ua kom lub siab tus, thiab taug kev los ntawm kev tshawb yog ib txoj hauv kev zoo rau kev xav.
Txawm hais tias ntau ntawm peb tsis tuaj yeem tawm mus rau hauv kev tshawb fawb ntawm pej xeem, muaj ntau txoj kev xaiv peb tuaj yeem ua tom tsev. Yog tias koj muaj chaw txaus, xav txog tsim koj daim tshawb. Nws tuaj yeem ua tau yooj yim lossis piav tau zoo npaum li qhov koj xav tau thiab koj tuaj yeem nrhiav qee lub tswv yim ntawm no. Yog tias koj tau txwv rau sab hauv tab sis muaj qhov chaw qhib, koj tuaj yeem tsim txoj kev DIY nrog cov ntawv tom qab-nws sau ntawv lossis hlua.
Koj tuaj yeem luam tawm cov ntiv tes ntiv tes: kev taug txoj kab nrog koj cov ntiv tes yog txoj kev so thiab muaj txiaj ntsig zoo los tshem tawm cov kev ntxhov siab uas zuaj rau koj lub siab.
Peb yog lub tuam txhab uas ib txwm xav tau sijhawm ntau thiab txawm tias lub ntiaj teb zoo li puag ncig peb, nws zoo tsis tuaj yeem siv sijhawm tam sim no. Siv nws los so, txuas nrog thiab txawm tias muaj kev lom zem.
Hnub Monday Pope Francis tau hais txog cov neeg hauv nws lub tsev, hais tias: “Tus Tswv pab lawv nrhiav txoj hauv kev tshiab, kev hlub tshiab, ntawm kev nyob ua ke hauv qhov xwm txheej tshiab no. Nws yog lub sijhawm zoo rau txoj kev hlub kom rov qab hlub dua. "
Kuv cia siab tias peb txhua tus tuaj yeem pom nws yog lub sijhawm rau rov tshawb nrhiav kev hlub - rau peb tus Vajtswv, rau peb tsev neeg, rau cov neeg txom nyem thiab rau peb tus kheej. Yog tias koj muaj sijhawm nyob rau lub lim tiam no, Kuv vam tias koj tuaj yeem siv nws rau koj cov phooj ywg FaceTime lossis pib ib pawg xov kab thiab sau nws nrog gifs ua dag. Kuv vam tias koj tuaj yeem tawm mus ua si tom tsev thiab nrog koj cov menyuam lossis miv. Kuv vam tias peb txhua tus yuav siv sijhawm los txiav txim siab rau cov neeg tsis tuaj yeem sib cais (thawj cov neeg teb, tus kws saib xyuas mob thiab cov kws kho mob, cov niam txiv ib leeg, cov neeg ua haujlwm them nyiaj ib teev) thiab nrhiav txoj hauv kev los pab lawv kom kov yeej qhov kev tawm tsam no.
Cia peb qee lub sijhawm los kuaj xyuas cov neeg uas muaj kev sib cais: cov neeg nyob ib leeg, cov laus, cov neeg lub cev tsis muaj zog. Thiab thov, nco ntsoov tias peb sawv daws muaj kev sib koom tes tam sim no, tsis yog cov neeg Catholics, tab sis tib neeg li kev ntseeg