Cov lus qhia tseem ceeb rau cov ntseeg yoo mov

NKAUJ HMOOB DAB NEEG

Cov lus qhia ua los ntawm Leej Txiv Jonas Abib

Thaum lub sijhawm Lenten taug kev, kev pom zoo ntawm kev yoo mov yog kev pom zoo, tab sis cov cag dab tsi hauv keeb kwm muaj thiab qhov kev txiav txim siab yoo mov muaj hnub no li cas?

Peb txhua tus tuaj yeem yoo mov tau: cov tub ntxhais hluas lossis cov laus, poj niam cev xeeb tub lossis tus niam laus, nkees lossis cov neeg laus laus. Leej twg tuaj yeem ua nws yam tsis ua ib qho xwm txheej, nyob rau hauv nws yuav tau txais txiaj ntsig.

Coob tus neeg tsis yoo mov vim tias, lawv tsis paub yuav ua li cas; lawv xav tias qhov ntawd yog ib yam nyuaj ua thiab "tseem mob siab" thiab lawv yeej yuav ua tiav tsis tiav.

Txhawm rau pab tshem tawm kev tsis ntseeg thiab tshem tawm qhov kev ntshai ntawm cov neeg no, kuv tau sau phau ntawv no hais txog kev coj ua sai.

Qhov kuv coj tuaj ntawm no yog qhov tshwm sim ntawm kuv qhov kev paub.

Tsis yog tias kuv ua qauv: Kuv yog tus neeg tsis tub nkeeg; txawm li cas los xij, xyoo dhau los, Kuv tau tsim ntau qhov kev paub uas kuv xav qhia rau koj.

Muaj ntau ntau lwm phau ntawv los ntawm qhov uas koj tuaj yeem kawm ntxiv txog "mystique" ntawm kev yoo mov. Hauv cov nplooj ntawv no, Kuv xav hais txog tsuas yog qhov tseeb.

Muaj ntau yam sib txawv. Peb yuav tham txog tsuas yog plaub hom ntawm no uas yuav pab tau zoo hauv qhov kev coj ua no.

Kev yoo mov yog lub Koom Txoos

Nov yog qhov uas hu ua cov tau sau tseg rau tag nrho lub Koom Txoos thiab uas, yog li ntawd, nws yooj yim heev vim tias nws tsim nyog rau ib tus neeg.

Ib txhia yuav xav tias nws yog qhov yoo mov txhua hnub lossis tsis nrawm tiag tiag, vim tias nws yooj yim heev rau kev coj ua. Tab sis hais tias tsis yog cov ntaub ntawv.

Txoj kev ntawm kev yoo mov no yog los ntawm lub Koom Txoos kab lis kev cai thiab tuaj yeem xyaum ua los ntawm txhua tus, tsis muaj kev zam.

Lub hauv paus ntawm hom kev yoo mov no yog koj noj tshais raws li niaj zaus, tom qab ntawd koj noj ib pluag mov thaum hnub ntawd.

Koj tuaj yeem xaiv noj su lossis noj hmo, raws li koj tus cwj pwm, koj li kev noj qab haus huv thiab koj txoj haujlwm.

Lwm cov pluas noj yuav raug hloov los ntawm cov khoom noj txom ncauj yooj yim, raws li koj cov kev xav tau.

Ua li no. piv txwv li, yog tias koj xaiv su noj ua ib pluas mov kom tas, koj tsuas noj tej yam hmo uas yuav ua rau koj siv sijhawm so tsis tau tshaib plab.

Qhov tseem ceeb, thiab ntawm no yog lub ntsiab ntawm qhov kev yoo mov, yog kev qhuab qhia, tsis txhob noj ib yam dab tsi dhau peb cov mov no.

Dab tsi tseem ceeb yog, txhawm rau ua tus cwj pwm ntawm "nibbling," ntawm kev qhib lub tub yees ob peb zaug hauv ib hnub rau "txhoov" qee yam.

Txog hnub no kiag li kom tsis txhob muaj khoom qab zib, khoom qab zib, chocolate, chocolate thiab khoom ntawm hom no.

Tso cov dej qab zib thiab kas fes tseg.

Rau qhov tsis paub tseeb (thiab peb feem ntau yog) qhov no yog twb tau, qhov tseeb nrawm thiab nyuaj! Kev tshaib plab tsis muaj kev txom nyem hauv hom no sai.

Qhov ntau cov neeg siv kev rau txim ntawm lawv tus kheej, qhov ntau lawv curb lawv caj pas! Thiab qhov no yog lub hom phiaj ua kom yoo mov

Ib tug neeg tuaj yeem xyaum nws, txawm tias muaj mob, vim tias dej thiab tshuaj tsis nres nws; tsis hais txawm tias yuav tsum muaj mis haus rau tom kawg, vim kev qhuab qhia tseem yuav tswj hwm.

Rau cov neeg muaj mob lossis neeg laus, txoj kev qhuab qhia yuav txawm tias yog haus tshuaj thiab noj kom raug.

Kev yoo mov rau khob cij thiab dej

Qhov kev yoo mov no muaj nyob hauv kev noj mov thaum tshaib thiab haus dej thaum nqhis dej: tsis muaj dab tsi ntxiv.

Nws tsis yog lo lus nug ntawm kev coj lawv tib lub sijhawm; ntawm qhov tsis tooj, qhov no yog qhov tseeb yuav tsum tau zam.

Nws yog qhov zoo tshaj rau noj mov me me thaum lub sijhawm txhua hnub. Nws yuav pom tias qhov no yuav kis tau qhov tsw tshiab. Ib qho ntxiv, ib qho yuav tsum haus dej ntau zaus thaum nruab hnub. Lub koom haum xav tau nws. Yog li koj yuav tsum haus nws txawm tias koj twb tsis nyiam nws.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws, txoj cai yog tias koj tsuas noj mov ci thiab haus dej nkaus xwb. Kuv rov hais dua: nws tsis yog kom txhob tshaib kev nqhis thiab kev nqhis dej zoo dua. Nov yog ib daim ntawv ntawm kev yoo mov uas txwv peb lub caj pas feem ntau, feem ntau, ua rau peb ua rau kev coj dawb huv thiab kev ua kom lub siab tus kheej. Nws yog li ntawd ua rau kev qhuab qhia uas tawm tsam tus cwj pwm ntawm kev noj mov txhua hnub.

Hauv kev yoo mov nrog mov ci thiab dej nws raug nquahu kom noj cov qhob cij uas yog muaj ntau heev, nrog rau txhua lub khob cij. Cov hom mov no, ua cov nplej tseem, yog muaj ntau thiab tsis txhob cuam tshuam dab tsi. Tab sis txawm tias ib qho yooj yim yog ib qho tuaj yeem ua tau nrawm zoo yam tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm kev tshaib plab.

Yoo siv raws cov kua.

Qhov thib peb hom yoo yoo kom koj nyob ib hnub yam tsis noj dab tsi li, tsuas yog haus kua kom ntau xwb: koj tsuas noj qhov no xwb. Nws yog qhov ua tau ceev ntawm txoj kev yoo mov uas ua rau peb lub caj pas mus soj ntsuam thiab lav hauv kev qhuab qhia.

Ua kua dej, koj muaj ntau txoj kev xaiv thiab cov kev sib xyaw ua ke, uas ua kom koj muaj kev noj qab haus huv thiab haum kom tsis muaj kev cuam tshuam koj qhov ceev nrawm.

Nws pom zoo kom haus dej tshuaj yej. Muaj peev xwm xaiv tau, muaj ntau yam. Kub, nrog rau qab zib me ntsis lossis zib ntab, tshuaj yej ua kom zoo thiab ua kom lub plab sov: qhov tseem ceeb. Cov neeg uas tsis tuaj yeem siv cov piam thaj lossis zib ntab tuaj yeem siv cov khoom qab zib lossis haus cov dej ntshiab: ua li no lawv yuav ua rau lawv tus kheej tsis muaj piam thaj, uas yog khoom noj, tab sis yuav khaws cov txiaj ntsig ntawm tshuaj yej, thiab cua sov. Txheeb xyuas nws koj tuaj yeem haus dej txias lossis dej khov, tshwj xeeb yog thaum caij ntuj sov.

Txiv kab ntxwv dej qab zib, kua txiv qaub thiab kua txiv hmab txiv ntoo kuj tseem haum rau hnub no. Tib yam siv rau legume, zaub ntug hauv paus, beet thiab zaub kua txiv hauv feem ntau. Txawm li cas los xij, ceev faj kom haus tsuas yog kua txiv thiab tsis yog lub pulp.

Kev sib txuas ua ke nrog cov txiv hmab txiv ntoo, legumes thiab zaub ua rau muaj feem ntau ntawm cov zaub mov zoo.

Cov kua txiv ntau yam, qab zib nrog cov piam thaj, zib ntab lossis cov qab zib. los yog qaug dej cawv meej, lawv ib txwm noj zaub mov zoo thiab tawm lub teeb thiab npaj tau zoo rau kev thov Vajtswv thiab lwm yam kev txawj ntse los yog lub cev.

Lwm qhov kev xaiv tau. rau hom kev yoo no, nws yog, txiv maj phaub dej, ua tiav cov zaub mov uas muaj tag nrho cov ntsiab lus ua kom lub cev ua kom lub cev tsis muaj zog thiab ua kom tsis muaj mob.

Txawm li cas los xij, rau cov neeg uas tsis yooj yim mus nrhiav tau cov dej haus no, lawv tuaj yeem so rau "haus dej hauv tsev", uas txaus siab rau peb cov zaub mov xav tau zoo heev. Ib khob dej, nrog ib nrab suab thaj thiab qab ntsev ua ntsev yog qhov zoo haus.

Peb tuaj yeem mus dhau ib hnub yam tsis muaj teeb meem los ntawm kev noj rau tsuas yog qhov sib xyaw no.

Ntawm no yog ib qho ceev nrawm.

Muaj, uas siv tag nrho ib hnub haus tsuas yog dej: qhov no nws yog tag nrho nrawm uas yog ua tau saum toj no tag nrho rau cov neeg uas muaj lub sijhawm los qhia hauv qhov no.

Koj tuaj yeem tau txais qhov ntawd maj mam nrog kev haus tsawg ntawm cov dej haus kom txog thaum tag nrho kev yoo mov: kua txiv, tshuaj yej, dej txiv maj phaub, haus hauv tsev thiab, thaum kawg, tsuas yog dej nkaus xwb Tsis muaj dab tsi thaiv koj ntawm pib los ntawm kev yoo mov rau cov mov ci thiab dej.

Tus neeg kawm tiav maj mam noj mov, yog li ua tiav qhov tuaj txog tsuas yog hauv lub nrawm nrawm dej.

Kuv tsis tau hais tias yuav tsum ua qhov no kiag li.

Kuv tsuas yog qhia tias nws yog qhov ua tau thiab tsis yog qhov nyuaj.

Nws yog hais txog kev tau txais kev cob qhia thiab kev qhuab qhia: thiab ntawm no dag cov ntsiab ntawm kev yoo mov.

Qhov tseem ceeb yog, tias cov yoo mov no tawm ntawm lub cev lub teeb, zoo hydrated thiab tso cai rau lub plab zom mov. Lub taub hau tau ci ntsa iab, lub siab tau qhib thiab saib xyuas zoo rau cov haujlwm ntawm sab ntsuj plig.

Tsis yog rau kev thov Vajtswv thiab xav txog; tab sis nws tseem yog qhov txaus siab ntxiv rau kev kawm, kev xav, nyeem ntawv, sau ntawv, suav, cov phiaj xwm, tsim cov suab paj nruas thiab kev ua yeeb yam zoo nkauj.

Txhua yam haujlwm, hauv thaj chaw uas koj xav tau txhim kho, muaj kev nyiam los ntawm kev yoo mov.

Kev soj ntsuam tseem ceeb yog kom ua txhua txoj haujlwm ntawm kev txawj ntse uas yuav tsum muaj kev xav thiab kev mob siab rau kev xav, kev haus, kev noj haus, haus kas fes, haus luam yeeb yog qhov tsis zoo. Nws tsim cov nro ntawm nro. Tus cwj pwm no ua rau pom qhov tsis tseeb uas txhua qhov no ua rau lub siab ua haujlwm ntau dua thiab tswj kev tsim kho. Qhov tseeb, nws tsuas yog pab kom lom thiab nce siab.

Ntxiv nrog rau tshuaj yej, kua txiv, txiv maj phaub dej thiab cov dej haus hauv tsev, kua zaub kuj tseem siv tau. Cov zaub mov no feem ntau tau noj kub thiab, ntxiv mus. lawv muaj ntsev, uas pom zoo heev.

Txhua tus, tab sis tshwj xeeb tshaj yog cov neeg laus thiab neeg muaj mob, tuaj yeem ua rau lub cev kom noj qab haus huv sai sai raws cov kua zaub uas, rau cov kua txiv, muaj ntau yam zoo.

Ceevfaj, txawm li cas los xij, uas hais cov kua zaub, kuv tsis hais txog cov kua zaub thiab kua zaub, txawm hais tias cov nqaij kua zaub kuj tseem siv tau.

Qhov tseem ceeb yog tias tsuas yog cov kua yog noj uas, qhov tseem ceeb tshaj plaws, muaj qhov zoo ntawm qhov sov, noj haus thiab muaj ntsev muaj.

Tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no txias, kev siv cov nyom yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev yoo mov vim nws paub tseeb tias kev noj haus ntawm cov calories uas tsim nyog rau kev ua si, tshwj xeeb tshaj yog cov sab ntsuj plig.

Tag nrho kev yoo mov

Hauv plaub hom ntawm yoo mov tsis muaj dab tsi noj: tsuas yog haus dej haus cawv.

Nws raug nquahu, ua ntej ntsib txoj kev yoo mov no, xyaum ib qho ntawm khob cij thiab dej thiab ib qho ua kua haus uas tuaj yeem ua kev cob qhia.

Tab sis nws puas tuaj yeem ua tau ceev nrawm yam tsis noj cov dej?

Yog, raws li kuv tau hais ua ntej, nws yog qhov ua tau tab sis cov neeg muaj kev kawm zoo tuaj yeem sim ua nws.

Nws yog qhov tsim nyog kom tau txais nws mus rau hauv koj lub taub hau uas koj tsis dhau qhov kev sim ua siab ntev. Peb tsis tas yuav ua pov thawj rau ib tug neeg: tsis hais rau peb tus kheej, thiab rau tus Tswv.

Lub hom phiaj ntawm kev yoo mov yog qhov yuav ntsib nrog Vajtswv. Qhov no yog, txhawb kom thov Vajtswv, yog qhov kev rau txim rau koj tus kheej.

Nws pab qhib peb rau txoj kev tshav ntuj (ntawm kev xav, kev thov Vajtswv thiab kev pleev roj ntawm tus Ntsuj Plig Dawb Huv.

Raws li peb hais saum toj no, peb lub cev xav tau dej, kom ua dej kom zoo, ua thiab cuam tshuam hauv thaj chaw ntawm sab ntsuj plig.

Thiab txij thaum kev yoo mov yog npaj rau "cov tub rog" uas "tawm tsam rau Vajtswv" ntawm sab ntsuj plig, nws yog qhov yuav tsum tau haus dej ntau zaus hauv ib hnub thaum ua tag nrho.

Hais txog lub sijhawm kom xaus nrawm, tshwj xeeb tshaj yog tag nrho, koj tuaj yeem xaus nws thaum 4 tav su lossis txuas ntxiv kom txog thaum 5, 6 lossis 8 thaum yav tsaus ntuj.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom pub thiab ua nrog qhov kev txiav txim siab zoo.

Peb lub tswv yim tsis yog txhim tsa tus phab ej.

Kuv rov hais dua: peb yuav tsum tsis txhob dag rau ib tug twg, tsis hais rau peb tus kheej lossis ntawm lwm tus, tus Tswv ib leeg.

Cov lus kawg

Qhov uas ib txwm ua yuam kev uas tib neeg ua yog kom muaj hnub yoo tshaib yoo tshais thaum sawv ntxov.

Hauv txoj kev no peb pib yoo pib pib los ntawm cov pluas mov kawg ua rau hmo ua ntej thiab tsis tuaj thaum sawv ntxov.

Cov neeg uas tsis tseeb no raug xaus rau txoj kev xav hauv nruab siab. uas feem ntau pib thaum ntxov: mob taub hau tsis yog lub hom phiaj ntawm kev yoo mov.

Raws li kuv tau hais, nws yog qee yam uas ua rau tus neeg tsis xis nyob tas hnub, ua rau lawv chim siab thiab ib txwm npaj plam lub siab ntev thiab qhov no yog qhov tawm tsam qhov uas lawv cia siab tias yuav ua tiav.

Nws zoo li yog qhov no tsis txaus, txhua qhov tsis yooj yim thiab mob taub hau tiv thaiv tus neeg los ua nws cov haujlwm ntawm sab ntsuj plig tau zoo, tshwj xeeb tshaj yog kev thov Vajtswv, tawm tsam lub hom phiaj ntawm kev yoo mov.

Thiab vim li cas txhua yam no tshwm sim?

Vim tias, cov kab mob hauv plab ua haujlwm heev thaum tus neeg siv sijhawm ntau teev tsis noj, tshwj xeeb yog tom qab hmo ntuj so.

Nws yog lub tswv yim kom noj tshais thaum sawv ntxov tsis tu ncua, zoo li koj ua txhua txhua hnub, thiab pib yoo mov los ntawm qhov ntawd.

Ua kom tsis txhob hyperactivity ntawm pais plab kua txiv, mob taub hau, chim siab thiab lwm yam indisposition.

Yog tias koj tau siv los ua kom tsis noj dab tsi thaum sawv ntxov, lossis koj txiav txim siab koj tsis xav ua nws, koj yuav tsum, tsawg kawg muaj haus, nyiam dua tej yam kub.

Qhov no yuav ua rau lub plab zom mov zoo los ntawm kev npaj nws rau hnub ntawm kev yoo mov. Tab sis yog tias koj tsis xav ua ib hnub tas hnub ntawm kev yoo mov thiab nyiam pib thaum tav su, tom qab ntawd nws yog qhov zoo rau haus ib khob dej me ntsis ntawm dej sov.

Qhov no nyiam qhov kev ua ntawm lub plab zom mov tsis txhob hais tias nws raug kev txom nyem los ntawm tus mob uas tau hais.

Ib qho tseem ceeb kawg soj ntsuam.

Hauv cov lus txhua hnub, ntau lub sijhawm peb tham txog kev yoo mov hws, dej cawv, noj khoom qab.

Ntawm TV.

Nws yog kev coj zoo, uas yeej muaj qee yam muaj nqis thiab peb yuav tsum tsis txhob tso tseg.

Tab sis nws tsis yog yuav muab nws lub npe ntawm kev yoo mov: hauv kev muaj tiag, nws yog ib qho mortification. Thaum koj yuam kev lees, koj yeem tso koj tus kheej ntawm ib yam dab tsi los ntawm muab qhov kev coj ua no ua kev txi.

Qhov no yog qhov siv tau thiab haum rau tus Tswv, yog qhov zoo heev ntawm kev muab tus kheej rau kev qhuab qhia thiab kev tswj tus kheej.

Tab sis zoo li nyob hauv qhov ntxig nyiaj: ib feem kaum yog, ib feem kaum thiab muab fij yog, muab xyeem; yog li hauv kev lag luam zaub mov thiab cuam tshuam nrog lwm yam kev cuam tshuam: kev yoo mov yog
Kev yoo mov thiab daim duab hluav taws xob yog mortification. Koj tuaj yeem ua ntau yam raws li qhov koj xav tau tab sis koj yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab muab ib feem kaum. Nyob rau hauv tib txoj kev, koj tuaj yeem ua kom muaj kev phom sij ntau raws li koj xav tau, thiab qhov no ua tau zoo; tab sis kuv hais kom: tsis txhob hnov ​​qab yoo mov.

Kev yoo mov yog ib txoj kev nplua nuj uas peb xav tau rov qab los.

Nws yog cov kev hais tau zoo hauv zej zog uas tau txiav txim siab hloov dua siab tshiab, los pib lub neej tshiab. Koj yog ib tus ntawm ntau tus neeg uas tsis paub nws lossis tus neeg pib paub nws tam sim no thiab vim li no lawv tsis tau xyaum ua. Tam sim no, nrog txoj kev paub tshiab ntawm qhov kev kawm koj pib xyaum nws, txij li, nws yuav muaj txiaj ntsig rau koj thiab lub cev ntawm Tswv Yexus.

Vajtswv foom koob hmoov rau koj yoo mov.

Kom yoo li .... Sau keeb kwm _ Rome