Dab tsi uas Buddhism qhia txog kev npau taws
Npau taws. Npau taws. Kev npau taws. Npau taws. Yam koj hu yam twg, nws tshwm sim rau peb txhua tus, suav nrog cov hauj sam. Ntau npaum li peb txaus siab rau txoj kev ua siab zoo, peb cov neeg teev dab tseem yog tib neeg thiab qee zaum peb tau npau taws. Txoj hauj sam qhia li cas txog kev chim siab?
Kev npau taws (suav nrog txhua yam kev zam) yog ib ntawm peb lub tshuaj lom - lwm qhov ob yog kev ntshaw (nrog rau kev sib txuas thiab txuas nrog) thiab tsis quav ntsej - uas yog qhov tseem ceeb ntawm samsara phaum thiab rov tshwm sim. Kev ntxuav ntawm kev npau taws yog qhov yuav tsum muaj rau kev xyaum ua hauj sam. Tsis tas li ntawd, tseem tsis tau muaj txoj cai "yog" los yog "ncaj ncees" kev npau taws hauv Buddhism. Txhua txoj kev npau taws yog ib qho kev thaiv rau kev paub.
Tsuas yog kev zam kom pom kev npau taws los ua ib qho kev khuam siab rau kev paub tau pom muaj nyob hauv cov ceg ntoo ntawm tantric Buddhism qhov kev npau taws, qhov kev npau taws thiab lwm yam kev siv yog siv los ua lub zog rau roj kev paub; los yog hauv kev xyaum ntawm Dzogchen lossis Mahamudra, qhov twg txhua qhov kev ntshaw no tau pom tias yog qhov khoob khoob ntawm qhov kaj ntawm lub siab. Txawm li cas los xij, cov no nyuaj nyuaj esoteric kev qhuab qhia uas tsis yog qhov uas feem ntau peb xyaum.
Txawm li cas los xij qhov kev lees paub tias kev npau taws yog ib qho kev khuam siab, txawm tias tiav qib siab masters lees tias qee zaum lawv tau npau taws. Qhov no txhais tau hais tias rau peb coob leej, npau taws tsis muaj kev xaiv tiag. Peb yuav chim. Yog li peb ua li cas rau peb txoj kev chim siab?
Ua ntej tshaj plaws, lees tias koj tau npau taws
Nws yuav hais lus zoo, tab sis pes tsawg lub sij hawm koj tau ntsib ib tus neeg uas tau npau taws meej, tab sis leej twg hais tias nws tsis yog? Rau qhov laj thawj, qee cov neeg tsis kam lees lees tias lawv npau taws. Qhov no tsis yog keej. Koj tsis tuaj yeem ua ib yam dab tsi zoo heev uas koj yuav tsis lees tias muaj.
Txoj hauj sam qhia kev ceev faj. Tau paub txog peb tus kheej yog ib feem ntawm qhov no. Thaum qhov kev xav tsis zoo los yog kev xav tshwm sim, tsis txhob tsuj nws, khiav tawm ntawm nws lossis tsis lees nws. Hloov chaw, saib nws thiab lees paub nws tag nrho. Ua lub siab ncaj ncees rau koj tus kheej txog ntawm koj tus kheej yog qhov tseem ceeb rau kev ntseeg ntuj.
Dab tsi ua rau koj npau taws?
Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias kev npau taws yog feem ntau (tus Buddha tuaj yeem hais) tsim tag nrho los ntawm koj. Nws tsis tau tawm ntawm lub ether mus kis rau koj. Peb zoo li xav tias kev npau taws tshwm sim los ntawm qee yam sab nraud ntawm peb, zoo li lwm tus neeg lossis cov xwm txheej ntxhov siab. Tab sis kuv thawj tus kws qhia ntawv Zen tau siv los hais tias, “Tsis muaj leej twg ua rau koj npau taws. Koj tau npau taws. "
Kev qhia hauj sam qhia peb tias kev npau taws, zoo li txhua lub hlwb, tsim los ntawm lub siab xav. Txawm li cas los xij, thaum koj daws koj txoj kev npau taws, koj yuav tsum hais qhia kom meej meej. Kev npau taws ua rau peb saib kom tob rau hauv peb tus kheej. Feem ntau, kev npau taws yog kev tiv thaiv tus kheej. Nws yog los ntawm qhov kev daws tsis ntshai uas tsis tau daws lossis thaum peb tus kheej khawm nyees khawm. Kev npau taws yeej ib txwm sim ua los tiv thaiv tus kheej uas tsis yog "tiag" pib nrog.
Raws li Cov Neeg Qhuas Nyiaj Tswv, peb pom tau tias lub ego, kev ntshai thiab npau taws yog tsis muaj kev ntseeg siab thiab tsis pom dab tsi, tsis yog "tiag tiag". Lawv tsuas yog lub hlwb kev xav, xws li lawv yog cov dab, nyob rau hauv qhov kev nkag siab. Tso cai kev chim siab los tswj peb cov kev ua yog sib npaug los ntawm tus dab dab.
Npau taws rau tus kheej-tus kheej
Npau taws yog tsis kaj siab tab sis seductive. Hauv qhov kev sib tham nrog Bill Moyer, Pema Chodron hais tias npau taws muaj ib tus pas nrig. Nws tau hais tias "muaj qee yam txaus siab rau qhov nrhiav qhov tsis zoo hauv qee yam," nws hais. Tshwj xeeb tshaj yog thaum peb cov egos koom tes (uas yuav luag tas li), peb tuaj yeem tiv thaiv peb txoj kev npau taws. Peb ua neeg ncaj ncees thiab tseem pub rau noj. ”
Txoj kev cai hauj sam qhia tias kev npau taws yeej tsis txhaum, txawm li cas los xij. Peb qhov kev coj yog los cog cov kev hlub, kev ua siab zoo hlub rau txhua tus neeg uas tsis muaj kev ywj pheej ntawm txoj kev xa khoom. "Txhua tus tsiaj txhu" suav nrog tus txiv leej tub uas nyuam qhuav txiav koj txoj kev tawm kev tawm mus, cov npoj yaig uas lees paub rau koj lub tswv yim thiab txawm tias ib tug neeg nyob ze thiab ntseeg uas cheats rau koj.
Vim li no, thaum peb npau taws, peb yuav tsum ceev faj kom tsis txhob ua rau peb npau taws ua rau lwm tus raug mob. Peb kuj tseem yuav tsum ceev faj tsis txhob zwm rau peb txoj kev npau taws thiab ua chaw rau nws nyob thiab loj hlob. Thaum kawg, kev npau taws yog qhov tsis txaus siab rau peb tus kheej thiab peb qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yog kev muab nws.
Li cas cia nws mus
Koj tau paub txog koj txoj kev npau taws thiab tshuaj xyuas koj tus kheej kom nkag siab tias dab tsi ua rau npau taws. Txawm li cas los koj tseem chim. Muaj dab tsi ntxiv?
Pema Chodron qhia txog kev ua siab ntev. Kev ua siab ntev txhais tias tos kom ua los yog hais lus kom txog thaum nws ua tsis tiav yam tsis muaj teeb meem.
Nws hais tias "Kev ua siab ntev muaj qhov zoo ntawm kev ncaj ncees loj," nws hais. "Nws kuj muaj qhov zoo ntawm tsis ua tej yam, ua rau ntau chav rau lwm tus neeg hais lus, rau lwm tus neeg hais tawm lawv tus kheej, thaum koj tsis nti, txawm tias koj muaj teebmeem hauv koj tus kheej."
Yog koj muaj lub tswv yim ua, qhov no yog lub sijhawm muab tso rau nws ua haujlwm. Sawv tseem nrog qhov kub thiab nro ntawm kev npau taws. Calm chatter sab hauv ntawm lwm yam kev liam thiab kev thuam tus kheej. Paub txog kev chim siab thiab nkag siab nws kiag li. Puag koj txoj kev chim siab nrog kev ua siab ntev thiab muaj kev hlub rau txhua tus neeg, suav nrog koj tus kheej. Zoo li txhua yam ntawm lub hlwb, kev npau taws ib ntus thiab thaum kawg nws ploj ntawm nws tus kheej. Paradoxically, qhov tsis muaj peev xwm kom paub txog kev npau taws feem ntau ua rau nws txuas ntxiv.
Tsis txhob pub qhov npau taws
Nws yog qhov nyuaj kom tsis txhob ua, nyob twj ywm thiab ntsiag to thaum peb lub siab quaj qw rau peb. Npau taws puv peb nrog txiav kev siv zog thiab ua rau peb xav ua qee yam. Pop psychology qhia kom peb ntaus peb lub nrig rau hauv ncoo lossis qw ntawm phab ntsa kom "cob qhia" peb txoj kev npau taws. Thich Nhat Hanh tsis pom zoo:
Nws tau hais tias "Thaum koj tau qhia koj txoj kev npau taws. Koj xav tias koj coj kev npau taws tawm ntawm koj lub cev. "Thaum koj hais tawm koj txoj kev npau taws, hais lus lossis nrog kev tsim txom ntawm lub cev, koj tab tom pub cov noob ntawm txoj kev npau taws, thiab nws yuav muaj zog dua hauv koj." Tsuas yog kev nkag siab thiab kev khuv leej tuaj yeem tiv thaiv kev npau taws.
Kev hlub ua siab loj
Qee zaum peb tsis meej pem kev ua phem nrog lub zog thiab tsis ua nrog qhov tsis muaj zog. Txoj hauj sam qhia hais tias qhov fab ntxeev yog qhov tseeb.
Txoj kev zeem muag txoj kev npau taws, cia kev npau taws rau peb rub thiab tshee peb, yog qhov tsis muaj zog. Ntawm qhov tod tes, nws yuav siv dag zog kom paub txog txoj kev ntshai thiab kev qia dub nyob rau hauv uas peb npau taws feem ntau yog hauv paus. Nws tseem yuav siv kev qhuab qhia los xav txog ntawm cov nplaim taws kev npau taws.
Tus txiv neej hais tias, “tsum yeej xwb nrog kev npau taws. Tsum yeej qhov phem nrog qhov zoo. Yeej daws kev nyuaj siab nrog kev ywj pheej. Tsum tus neeg dag nrog qhov tseeb. ”(Dhammapada, v. 233) Ua haujlwm nrog peb tus kheej thiab lwm tus thiab peb lub neej raws txoj kev no yog Buddhism. Cov hauj sam tsis yog txoj kev ntseeg, lossis cov kab ke, lossis ib cov ntawv sau rau ntawm ib lub tsho. Thiab no.