Kako se manje brinuti, a više vjerovati Bogu

Ako se previše brinete zbog trenutnih događaja, evo nekoliko savjeta za suzbijanje tjeskobe.

Kako se manje brinuti
Prije nekoliko dana odrađivao sam svoje uobičajeno jutarnje trčanje u svom kvartu u New Yorku i dok sam prolazio pored ulične svjetiljke, primijetio sam na njoj nešto što je govorilo: "FBI".

Ma ne, pomislio sam, FBI pokušava istražiti zločin u susjedstvu. Možda ubojstvo? Ima li nasilja u podzemnoj željeznici? Bilo kakve kriminalne radnje za koje još nisam čuo? Ma draga. Još nešto za dodati na moj popis briga.

Da, vijesti su prepune stvari o kojima treba brinuti. Bolesti, prirodne katastrofe i strašne vijesti mogu dopustiti da brige preuzmu ako im to dopustite.

Ali da se vratim na ono što je Isus rekao o brizi (nešto čega se moram sjetiti uvijek iznova i iznova i iznova - to je vjerojatno razlog zašto kažu da istrošena Biblija obično pripada nekome tko nije iscrpljen).

"Može li itko od vas, zabrinjavajući, dodati sat vremena u svoj život?" Pita Isus, a kasnije primjećuje: „Zato ne brinite za sutra, jer će se sutra brinuti za sebe. Svaki dan ima dovoljno problema sam. "

Prirodno je brinuti se i Isus to razumije. Sposobnost razmišljanja unaprijed je ono što nas razlikuje od ostalih Božjih stvorenja i omogućuje nam planiranje. Ali na kraju, puno toga je još uvijek izvan naše kontrole.

Dakle, umjesto doktorata o kojem bih se brinuo, volio bih ponovno biti amater. Poput onih nebeskih ptica i poljskih ljiljana. Zbog toga u svojoj molitvenom vježbanju bilježim kako primjećujem svoje brige, a zatim ih vraćam Bogu.

To uključuje brigu o pandemiji. Ja se brinem o sebi. Dobro operem ruke po preporuci. "Sve dok je potrebno pjevati" Sretan rođendan ", primijetio je kolega. Ali nemojte mi slati mozak gore-dolje po zamišljenim scenarijima.

Htio bih se vratiti onoj obavijesti FBI-a koju sam vidio na stupu lampice. Sjećaš li se kamo mi je otišao um? Sve te užasne stvari koje sam mislio.

Pogodi što? Danas, kad sam slijedio ove znakove, shvatio sam zašto je FBI rekao. Postavljene su prikolice, ušli su veliki kamioni, filmske ekipe nosile su kolica s rasvjetnom opremom i duge kabele.

Snimali su epizodu TV emisije pod nazivom FBI.

Zapravo, sutra će se brinuti za sebe.