Započnite svoje duhovno putovanje: što očekivati od budističkog povlačenja
Povlačenja su izvrstan način da započnete osobno istraživanje budizma i sebe. Tisuće budističkih dharmičkih centara i samostana koji su nastali na Zapadu nude brojne vrste odmarališta za budističke neofite.
Postoje "uvod u budizam" vikendima, vježbališta za seminare usredotočena na zen umjetnost kao što su haiku ili kung fu; povlačenja za obitelji; povlači se u pustinju; povlači se za tihu meditaciju. Možete putovati na udaljeno i egzotično mjesto da biste ga preuzeli, ali možda će biti preuzimanja u roku od kratke vožnje od vašeg doma.
Pohađanje "početničkog" povlačenja idealan je način da započnete osobno iskustvo budizma izvan knjiga. Bit ćete u društvu ostalih početnika, a teme poput protokola hrama ili načina meditacije bit će objašnjene. Većina budističkih centara koji nude povlačenja pojasnit će koja su vježbališta prikladna za početnike, a koja zahtijevaju neko prethodno iskustvo.
Što očekivati od budističkog povlačenja
Krenimo od negativa. Imajte na umu da samostan nije lječilište i da vaši smještaji vjerojatno neće biti luksuzni. Ako je posjedovanje vlastite sobe povoljno, prije prijave prijavite se da li je to moguće. Moguće je da dijelite kupaonice s drugim povlačenima. Uz to, neki samostani mogu očekivati da će vam pomoći u kućanskim poslovima - kuhanju, pranju posuđa, čišćenju - dok ostanete tamo. Redovnici s zvoncima mogu ući u dvorane prije zore kako bi vas pozvali na službu meditacije ili pjevanja zore, zato ne računajte na san.
Također vas upozorite da biste vjerojatno očekivali sudjelovanje u vjerskim obredima samostana ili hrama. Postmoderni zapadnjaci često mrze rituale i snažno se opiru njihovom sudjelovanju. Napokon, prijavili ste se kako biste naučili tai chi ili kako biste komunicirali s Velikim bilo čime, a ne da biste pjevali vanzemaljsku liturgiju ili odali počast zlatnim likovima Bude.
Međutim, ritual je dio budističkog iskustva. Pročitajte o ritualu i budizmu prije nego što isključite budistička povlačenja jer ćete možda morati sudjelovati u ritualu.
Dobra je strana ako ozbiljno shvatite duhovni put, nema boljeg načina za početak od početničkog budističkog povlačenja. Na povlačenju ćete možda pronaći veću dubinu i intenzitet duhovne prakse nego što ste možda ranije doživjeli. Pokazat će vam se aspekti stvarnosti i vas samih koji vas mogu iznenaditi. Moja praksa budizma započela je prije 20 godina povlačenjem za početnike kojima sam beskrajno zahvalna što sam prisustvovala.
Gdje pronaći budistička povlačenja
Pronaći budistička povlačenja nažalost je izazov. Ne postoji jedinstveni direktorij kojim ćete lako saznati što je dostupno.
Započnite potragu sa Buddhanet World Buddhist Directory. Možete pretraživati samostane i centre dharme po sektama ili lokacijama, a zatim posjetiti pojedinačne web stranice kako biste vidjeli raspored povlačenja svakog samostana ili centra. Također možete pronaći povlačenja oglašena u budističkim publikacijama kao što su tricikl ili Sunčana Shambhala.
Imajte na umu da u nekim duhovnim časopisima ili web mjestima možete pronaći oglase za povlaštene centre koji daju dojam da su budistički, ali nisu. To ne znači da ti odmarališta nisu lijepa mjesta za posjetiti, samo oni nisu budistički i neće vam pružiti autentično budizam ako je to ono što tražite.
Ne prihvaćajte zamjene!
Nažalost, postoje neki poznati ili barem dobro publicirani "budistički" učitelji koji su prijevare. Neki od njih imaju sjajne sljedbenike i lijepe centre, a ono što podučavaju može imati neku vrijednost. Ali preispitujem karakter nekoga tko sebe naziva "učiteljem zena", na primjer kad u zenu ima malo ili nimalo treninga.
Kako možete znati tko stvarno jest, a tko nije? Autentični budistički učitelj vrlo će izravno govoriti o tome gdje se školovao u budizmu. Nadalje, loza učitelja od vitalne je važnosti u mnogim školama budizma, poput tibetanske i zen. Ako pitate za tibetanskog učitelja gurua ili učitelja zena, trebali biste dobiti vrlo jasan i konkretan odgovor koji se vjerojatno može provjeriti putem web pretraživanja. Ako je odgovor nejasan ili ako je pitanje odbijeno, držite novčanik u džepu i krenite dalje.
Uz to, autentično budističko utočište gotovo će uvijek biti dio barem jedne dobro definirane i ustaljene tradicije. Postoje neki "fuzijski" centri koji kombiniraju više od jedne tradicije, ali oni će biti vrlo specifični, a ne neki neodređeni, generički budizam. Ako, primjerice, tražite tibetanski centar, centar bi trebao biti vrlo jasan na tome koja se tamo slijedi tibetanska tradicija i koji su gurui podučavali učitelje.
Napredna budistička povlačenja
Možda ste čitali ili čuli o naprednim povlačenjima za meditaciju ili povlačenjima od nekoliko tjedana do tri godine. Možda mislite da ne morate početi plivati u donjem dijelu bazena i spremni ste zaroniti u najdublji dio. Ali ako nemate prethodnih iskustava s budističkim vježbama, trebali biste doista započeti s povlačenjem za početnike. U stvari, mnogi Dharma centri neće vam dopustiti da se prijavite za "intenzivno" povlačenje bez prethodnog iskustva.
Dva su razloga za to. Prvo, intenzivno povlačenje vrlo vjerojatno će biti drugačije od onoga što zamišljate. Ako uđete nespremni, možda ćete doživjeti loše iskustvo. Drugo, ako ste potpuno nesretni ili naletite na nerazumijevanje obrazaca i protokola, to može utjecati na povlačenje svih ostalih.
Makni se od svega
Duhovno povlačenje osobna je avantura. To je malo vremenskog opredjeljenja koje utječe na ostatak vašeg života. To je prostor u kojem ćete isključiti buku i smetnje i suočiti se sa sobom. To za vas može biti početak novog smjera. Ako ste zainteresirani za budizam i želite biti više "budistički knjižnici", preporučujemo vam da pronađete i posetite povlačenje na početničkoj razini.