Duhovnost: živjeti sadašnjost u najvećoj
Dogodi li se ikad - kao i većini ljudi - da se, kako se dan bliži kraju, stekne dojam kao da je prošao poput bljeska? Sigurno. Pogledajmo ovaj fenomen ...
Vrijeme, ovaj nepoznati element
Svi žive u sadašnjem trenutku. Međutim, malo je onih koji su toga svjesni. Naš moderni način života tjera nas da trčimo, ispunimo svoj dnevni red s tisuću važnih stvari (ili ne) - cilj je voditi računa o svakoj minuti što je više moguće.
Je li to i vaš slučaj? Prošao je vaš dan poput bljeska? To se može tumačiti na dva načina:
Prvi pozitivan način je taj što se tijekom tog dana niste suočili s nikakvim nedaćama; jer, kad patite, vrijeme se odugovlači i svaka minuta izgleda kao vječnost.
Drugo i negativno je to što ne možete živjeti ovaj dan s punom svjesnošću. U tom ste slučaju propustili najvažnije: niz trenutaka koji mogu - sve dok ih znate iskoristiti - donijeti beskonačnu sreću.
Vremena nam prođu kroz prste
U većini slučajeva, ako dan provedete brzinom munje, a da ne odvojite vrijeme za odmor ili uživanje u najmanjem trenutku, učinite ono što rade gotovo svi drugi: pustite da vam vrijeme prođe kroz prste dok čekate. nejasno se nešto dogodilo. Nešto pozitivno, naravno. Ponekad sanjate i nemoguće. Međutim, najčešće se ništa ne dogodi.
Pa razmišljate o sutra i kažete sebi da će sljedeći dan biti zanimljiviji, sjajniji nego danas. Ali sutra možda neće biti tako dobro. Dani prolaze i dok razmišljate o tome i dok gledate kako vrijeme prolazi, a godine prebrzo prolaze, možda ćete početi osjećati kvržicu u grlu.
Vrijeme, trenutak za ukrotiti
Ono što vam želim pomoći da shvatite jest da ključ sreće nije u hipotetskoj budućnosti, još manje u mrtvoj prošlosti, već u "sadašnjem" trenutku.
Također vas želim uvjeriti da je "sadašnje vrijeme" istinski dar s Neba i da je sadašnji trenutak vječnost. Napokon, želim vas naučiti da je moguće ovdje i sada živjeti punim plućima. Svjesnost toga prvi je korak.
Moj savjet: svaki dan odvojite nekoliko minuta za sebe; odmori se, popij čaj ili jednostavnu čašu vode. Uživajte u ovim trenucima mira, uživajte u tišini.