6 վախենալու այս վախեցած ժամանակներում շնորհակալ լինելու համար

Աշխարհը հիմա մութ ու վտանգավոր է թվում, բայց հույս ու մխիթարություն կա գտնելու համար:

Գուցե դու տանը խրված ես մենակության մեջ ՝ գոյատևելով Groundhog Day- ի քո սեփական վարկածը: Միգուցե դուք կշարունակեք աշխատել ՝ հիմնական աշխատանքով, որը հեռակա կարգով հնարավոր չէ անել: Դուք կարող եք լինել շատ գործազուրկ մարդկանց շարքում և փորձեք ելք գտնել այս մղձավանջից: Ինչ էլ որ լինի, կորոնավիրուսային վեպը փոխեց կյանքը, քանի որ մենք դա գիտենք:
Քանի որ օրերն ու շաբաթները ձգվում են, առանց տեսողության համաճարակի հստակ ավարտի, հեշտ է անհույս զգալ: Սակայն խելագարության միջև կան խաղաղության և ուրախության փոքր պահեր: Եթե ​​մենք փնտրում ենք դա, դեռ շնորհակալ լինելը շատ բան կա: Եվ երախտագիտությունն ունի ամեն ինչ փոխելու ձև:

Ահա ընդամենը մի քանի բան, որոնք պետք է հաշվի առնել ...

ՀԱՄԱՅՆՔՆԵՐԸ ՄԻԱՈՒՄ ԵՆ:

Մի ընդհանուր թշնամին մարդկանց միավորում է, և սա այն դեպքն է, երբ համաշխարհային համայնքը բախվում է այս աղետին: Հայտնի մարդիկ հավաքվում են պատմություններ կարդալու և գումար հավաքելու համար ՝ երեխաներին կերակրելու համար: Գրող Սիմչա Ֆիշերը գեղեցիկ արտացոլում է գրել այս համաճարակի ընթացքում տեղի ունեցած գեղեցիկ ու գեղեցիկ իրերի մասին.

Մարդիկ օգնում են միմյանց: Տնային ծնողները ողջունում են աշխատող ծնողների երեխաները. մարդիկ կարասինի տակ են գցում հարևանների դռան վրա գտնվող casseroles; բեռնատարներն ու սննդի ռեստորանները անվճար սնունդ են առաջարկում դպրոցական ճաշի ծրագրերից դուրս մնացած երեխաներին: Մարդիկ օգտագործում են սոցիալական լրատվամիջոցները `հանդիպումներ կազմակերպելու համար, ովքեր կարող են շարժվել և նրանց, ովքեր չեն կարող, այնպես որ ոչ ոք չի լքում: Էլեկտրաէներգիայի և ջրային շատ ընկերություններ դադարեցնում են փակման մասին ծանուցումները. հողատերերը արգելում են վարձավճարը հավաքել, մինչդեռ նրանց վարձակալները հեռանում են առանց աշխատավարձի. համատիրությունները առաջարկում են անվճար տեղավորում ուսանողներին, որոնք խրված են իրենց համալսարանները հանկարծակի փակվելուց. Ինտերնետային ծառայություններ մատուցող որոշ ծառայություններ առաջարկում են անվճար ծառայություն, որպեսզի բոլորը կարողանան կապի մեջ մնալ; բասկետբոլիստները աշխատավարձի մի մասը նվիրաբերում են ասպարեզում աշխատողների աշխատավարձերը վճարելու համար, որոնց աշխատանքը դադարեցվել է. մարդիկ դժվարանում են գտնել սնունդ ՝ սահմանափակող դիետաներ ունեցող ընկերների համար: Ես տեսել եմ նաև, որ մասնավոր քաղաքացիները առաջարկում են օգնել անծանոթ մարդկանց վարձավճարների վճարմանը, պարզապես այն պատճառով, որ անհրաժեշտություն կա:

Ամբողջ աշխարհի թաղամասերում և ընտանիքներում մարդիկ աշխատում են միմյանց օգնելու համար, և հուզիչ և ոգեշնչող է ցուցմունքներ տալը:

Բազմաթիվ ընտանիքներ ավելի շատ ժամանակ են ծախսում:

Դպրոցում, աշխատանքի, արտադպրոցական գործունեության և տնային աշխատանքների շտապի մեջ դժվար է գտնել որպես ընտանիք ժամանակի անհեթեթություն: Անկախ նրանից, թե դա երեկոյան պիժամա դպրոցում վայելելն է, թե ցերեկային խաղերի սեղանը «պարզապես այն պատճառով», շատ ընտանիքներ գնահատում են այս հանկարծակի լրացուցիչ ժամանակը միմյանց:

ԸՆՏԱՆԻՔԻ ՀԱՄԱՐ

Ակնհայտ է, որ վիճաբանությունն ու պայքարը անխուսափելի են, բայց նույնիսկ սա կարող է լինել խնդիրների լուծման և հաղորդակցման հմտությունների կառուցման հնարավորություն (հատկապես, եթե դուք ձեր երեխաներին խրախուսում եք միասին լուծել իրենց տարաձայնությունները:):

ԱՅՍՏԵՂ ԱՎԵԼԻ ԱՆՎԱՐ Է ԱՂՈԹՔԻ:

Երկուսն էլ այն պատճառով, որ համաճարակը լուրջ պատճառ է հանդիսանում աղոթքով դեպի Աստծուն դիմելու, և քանի որ օրվա ընթացքում ավելի ազատ ժամանակ կա, աղոթքը գտնվում է տանը գտնվող նրանցից շատերի կենտրոնում: Նաթան Շլյուտերն առաջարկում է, որ ընտանիքները այս անգամ վերածվեն նահանջի, և միտումնավոր է միասին աղոթել և ավելի մոտենալ Աստծուն: Նա գրում է.

Դարձրեք սա ընտանեկան նահանջի նման: Սա նշանակում է, որ կանոնավոր ընտանեկան աղոթքը գտնվում է ձեր ծրագրի կենտրոնում: Մենք ամեն առավոտ աղոթում ենք Սուրբ Josephոզեֆի Լիտան և Ռոզարիին, յուրաքանչյուր բշտիկ դնելով հատուկ մտադրություն ՝ հիվանդների, բուժաշխատողների, անօթևանների, վոկալների, հոգիների փոխակերպման համար և այլն: և այլն

Սա հիանալի մոտեցում է, եթե տանը եք `շարունակելու աշխատել: Այս անգամ որպես «ընտանեկան նահանջ» մտածելը դրական միջոց է մեկուսացումը վերափոխելու և սրբության մեջ աճելու հնարավորություն այն մարդկանց հետ, որոնք ձեզ ամենից շատ են սիրում:

ԱՅՍՏԵՂՆ ԱՆՆՈՒՄ Է ՀՈԲԲԻԻՆ նվիրելու ժամանակը:

Ես չգիտեմ ձեր մասին, բայց իմ սոցիալական լրատվամիջոցների հոսքերը լցվել են ընտանիքի կազմակերպությունների նախագծերի նկարներով `ընկերներից և խոհարարական գլուխգործոցներից: Խրված տանը, առանց երկար ճանապարհորդության կամ նշանակումների լիարժեք օրացույցի, շատ մարդիկ իրենց օրվա ընթացքում տեղ ունեն զբաղվելու երկարատև խոհարարության և խմորի նախագծեր իրականացնելու համար (տնական խմորիչ հաց, որևէ մեկը), խորը մաքրում, անելիքներ և սիրված հոբբիներ:

ԺՈՂՈՎՈՒՐԴԸ ՓՈՐՁՈՒՄ ԵՆ ՀԱՆԴԻՊԵԼ ՀԵՏ ՀԱՐ FԵՐԻ ՀԵՏ

Ընկերներ, որոնց հետ ես չեմ խոսում քոլեջից, պետության սահմաններից դուրս բնակվող ընտանիքում և իմ հարևան ընկերները, բոլորը հասել են սոցիալական լրատվամիջոցների: Մենք վերահսկում ենք միմյանց, մենք ունենք «վիրտուալ խաղի ամսաթվեր» ՝ FaceTime- ով ցուցադրվող հաղորդումների միջոցով, և իմ մորաքույրը Zoom- ի էջերով ընթերցում է պատմությունների գրքեր իմ երեխաների համար:

Նույնիսկ եթե դա անձամբ չի փոխարինում կապը, ես շնորհակալ եմ ժամանակակից տեխնոլոգիաների համար, որոնք թույլ են տալիս խոսել և կապ հաստատել մարդկանց հետ ամբողջ աշխարհում ՝ առանց երբևէ տնից դուրս գալու:

ՄԵՆՔ ՆՈՐ ՀԻՄՆԱԴՐՈՒՄ ԵՆ ԿՅԱՆՔԻ ՓՈՔՐ ԳՈՂԵՐԻ ՀԱՄԱՐ:

Լաուրա Քելլի Ֆաննուչին Instagram- ում հրապարակեց այս բանաստեղծությունը, որն ինձ արցունքների առաջացրեց:

Հենց դա է ամենափոքր բաները `« ձանձրալի երեքշաբթի, սուրճի ընկերոջ հետ », - մեզանից շատերը հենց հիմա կարոտում են: Ես կասկածում եմ, որ այս համաճարակի ավարտից հետո և որ իրերը նորմալ են վերադարձել, մենք այս փոքրիկ ուրախությունների համար նոր երախտագիտություն կունենանք ՝ փոխարենը դրանք հանուն ընդունելու:

Երբ մենք շարունակում ենք մեր ինքնամեկուսացումը, ես կարողանում եմ դժվար ժամանակներ անցնել `պատկերացնելով, թե ինչից չեմ կարող սպասել տեսնել, երբ ամեն ինչ ավարտվի: Ամեն ամառ իմ հարևան ընկերները և ես եփում ենք բակում: Երեխաները վազում են խոտի մեջ, ամուսինները հագեցնում են գրիլը, և իմ լավագույն ընկերը նրան դարձնում է հայտնի մարգարիտներին:

Սովորաբար, ես այդ հանդիպումները ընդունելի եմ ընդունում; մենք դա անում ենք ամեն ամառ, ո՞րն է մեծ գործը: Բայց հենց հիմա, այս ոչ պաշտոնական երեկոների մասին մտածելը այն է, ինչ ինձ հանգեցնում է ինձ: Երբ ես կարող եմ վերջապես նորից լինել ընկերներիս կողքին, վայելել մի կերակուր և հանգստանալ, ծիծաղել և խոսել, կարծում եմ, որ ծանրաբեռնված կլինեմ երախտագիտությամբ:

Այն, որ մենք երբեք չենք կորցնում գնահատանքը այս սովորական փոքրիկ բաների նվերների համար, որոնք բոլորս հենց հիմա կարոտում ենք: