Հոգևորություն. Ռիեկիի 5 սկզբունքները ՝ ներքին խաղաղության համար

Ո՞րն է Reiki- ն և որոնք են Reiki- ի 5 սկզբունքները: Շատերը անծանոթ են այս գաղափարների հետ, բայց Ռեյկիի սկզբունքների ըմբռնումն է բացում դուռը, որը տանում է դեպի ներքին խաղաղության ճանապարհ: Մենք կսկսենք հաշվի առնելով «Ռեյկի» տերմինը և ինչ է դա նշանակում, այնուհետև կշարունակենք Ռեյիկի 5 սկզբունքների քննարկումը: Յուրաքանչյուրի համար մենք ուսումնասիրելու ենք ընդհանուր նախադրյալը, թե ինչ է այն ներկայացնում և ինչպես կարող եք իրականացնել հայեցակարգը ձեր ամենօրյա կյանքում: Մենք նաև համառոտ կքննարկենք, թե ինչպես խորհրդածել Ռեյիկի 5 հիմնական սկզբունքների շուրջ:

Ինչ է Reiki- ն:
Նախքան սկսենք հաշվի առնել Ռեիկի 5 սկզբունքները, մենք պետք է հասկանանք, թե իրականում ինչ է նշանակում «Ռեյկի» տերմինը: Japaneseապոներենում Reiki- ն (որը արտասանվում է առանցքային ճառագայթ) ներկայացնում է համընդհանուր կյանքի էներգիա: Այնուամենայնիվ, այդ տերմինը հարմարեցված է և այժմ մարմնավորում է մի պրակտիկա, որն օգտագործում է բնական էներգիայի մաքրումը: Այս համակարգի շրջանակներում դուք կգտնեք բուժման և ձեռքի բուժման պրակտիկայով զբաղվող պրակտիկայով զբաղվող մասնագետներ, որոնք երկուսն էլ ապավինում են գործելու ունիվերսալ էներգիայի:

Շատ առումներով, Reiki- ի բուժումը նման է մերսման, բայց մարմնի հետ շփվելու փոխարեն ՝ այն փոխազդում է հոգևոր էներգիայի հետ: Նույնիսկ երբ ձեր ձեռքերը դրված են ինչ-որ մեկի մարմնի վրա, նրանք որևէ ձևով չեն շահարկում մարմինը, ինչպես կասեք ավանդական մերսման միջոցով: Reiki- ի բուժման շատ ձևեր չեն ենթադրում որևէ ֆիզիկական շփում:

Reiki- ի 5 սկզբունքները
Հիմա մենք հասկանում ենք, որ Ռեյկին վերաբերում է համընդհանուր կյանքի էներգիային, հետևաբար որո՞նք են Reiki- ի 5 հիմնական սկզբունքները: Պարզ խոսքով ՝ սրանք ուղեցույցներ են այն մասին, թե ինչպես կարելի է ապրել մեր կյանքը, որպեսզի ամբողջությամբ մարմնավորի այս համընդհանուր էներգիան: Ռեյկիի սկզբունքները ներկայացնում են էներգիայի բացասական ազդեցությունից խուսափելու ձևեր `միաժամանակ թույլ տալով դրական էներգիայի հոսք:

Ռեյկիի սկզբունքներից յուրաքանչյուրը մի օր ուսումնասիրում է կյանքը: Երկար նպատակներ կամ պլաններ չկան: Փոխարենը, մենք պարզապես ամեն օր վերցնում ենք, երբ գալիս է: Մենք չգիտենք, թե ինչպես կզգանք վաղը կամ վաղը մյուս օրը: Հետևաբար, սկզբունքներից յուրաքանչյուրը մարմնավորում է «հենց այսօր, ես դա կանեմ ...» տերմինը:

Այսպիսով, որոնք են Reiki- ի 5 սկզբունքները: Եկեք նայենք դրանցից յուրաքանչյուրին անհատապես և տեսնենք, թե ինչպես կարող եք դրանք հարմարեցնել ձեր կյանքին:

# 1 - Ուղղակի այսօրվա համար ես չեմ բարկանա
Reiki- ի առաջին սկզբունքը ներկայացնում է այն գաղափարը, որ միայն այսօրվա համար դուք չեք զայրանա: Թույլ տալով, որ զայրույթը կխթանի ձեր որոշումները և գործողությունները, դուք ինքներդ եք բացվում հոգևոր շրջափակման մեջ: Կարևոր չէ, եթե դուք զայրացած եք ինքներդ ձեզանից, մեկ ուրիշի կամ ամբողջ աշխարհի հետ: Գուցե դուք նույնիսկ խելագարված եք տիեզերքի վրա:

Միայն զայրույթը վերահսկելով կարող ենք նաև թույլ տալ, որ այն ազատվի: Այն մեր մեջ ներկառուցված պահելը ստեղծում է բացասականություն, որը բացասաբար է անդրադառնում մեր մտքի, մարմնի և ոգու վրա: Երբ զայրացած ես զգում, մի քանի դանդաղ, խորը շունչ քաշիր և հետ վերցրու 5-ը: Հասկացեք, որ այս հույզից ոչ մի դրական արդյունք չի կարող ստանալ:

Խաղաղության հասնելու միակ միջոցը զայրույթից ազատվելն է:
# 2 - Ուղղակի այսօրվա համար ես չեմ անհանգստանա
Մտահոգությունը բխում է ապագան տեսնելու մեր անկարողությունից: Երբ բացասականությունը սկսում է խեղդել մեր միտքը, մենք սկսում ենք հավատալ, որ ապագան մռայլ, ձանձրալի և մռայլ է: Եկեք մտածենք այն բոլոր վատ բաների մասին, որոնք կարող են պատահել, նույնիսկ եթե դրանք աներևակայելի անհավանական են: Համոզված ենք, որ մեր ճանապարհը տանում է դեպի անդունդ:

Մտահոգությունը գալիս է բացասականությունից, ուստի այն նվաճելու լավագույն միջոցը դրական է: Կարող եք հաստատումներ օգտագործել ձեր մտքերը վերահսկելու համար: Այլընտրանք, դուք կարող եք խորհրդածել, որպեսզի օգնեք միտքն ու հոգին չեզոք տարածք վերադառնալ:

Մի թող անհանգստացնի ձեր մարմինը, ձեր միտքը և ձեր ոգին:
# 3 - Հենց այսօրվա համար ես երախտապարտ կլինեմ ձեզ
Հեշտ է չկորցնել մեր իրականացրած ամեն ինչը, ճիշտ այնպես, ինչպես հեշտ է կորցնել հետապնդածը մեր հասած ամեն ինչի համար: Հաշվի առնելով իրերը, դա մի բան է, որը մենք բոլորս անում ենք ժամանակ առ ժամանակ: Մենք մոռանում ենք, որ աշխարհում ոչ բոլորն են բախտավոր ունենալ ուտելիք, ջուր, ապաստան ունենալ, չխոսել այն բոլոր գիտելիքների, հարմարությունների և զվարճանքի ձևերի մասին, որոնք մենք ամեն օր զգում ենք:

Շնորհակալություն հայտնելը աներևակայելի արմատական ​​փորձ է: Այն մեզ միացնում է աշխարհին և մնացած մարդկությանը և ցույց է տալիս, որ մենք չենք դարձել նյութապաշտ կամ առաջնորդվել բացառապես նյութական ցանկություններով: Մի մոռացեք ժպտալ, ասել «շնորհակալություն» և ճանաչել, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ բարեհաճություն է մատուցում կամ ձեզ ծառայություններ է մատուցում:

Երախտագիտությունը ոգին երջանիկ պահելու բանալին է:
# 4 - Հենց այսօրվա համար ես ազնվորեն կկատարեմ իմ գործը
Դրական մնալը մի բան է, որի հետ մենք պայքարում ենք, բայց այս գործը կարող է նույնիսկ ավելի պահանջկոտ լինել աշխատավայրում: Կարևոր է գտնել այն բոլոր աշխատանքները, որոնցով կարող ենք հպարտանալ: Փնտրեք կարիերա, որը թույլ է տալիս ծառայել համայն մարդկությանը, այլ ոչ թե վնասել դրա մի մասը: Երբ մտածում ես գործի մասին, հպարտ ես զգո՞ւմ: Դուք պատիվ զգո՞ւմ եք: Եթե ​​ոչ, գուցե ժամանակն է ուսումնասիրել այլ ընտրանքներ:

Ազնվությունը հաճախ բաղկացած է կոպիտ ճշմարտություններ ընդունելուց: Կարո՞ղ եք ազնիվ լինել ինքներդ ձեզ հետ ձեր գործի վերաբերյալ: Կարո՞ղ եք անկեղծ լինել ինքներդ ձեզ հետ ձեր դերի հնարավոր բարոյական հետևանքների վերաբերյալ:

Մեր հոգին առատություն կարող է զգալ միայն ազնվության միջոցով:
# 5 - Հենց այսօրվա համար ես բարի կլինեմ յուրաքանչյուր կենդանի
Ողջ աշխարհով մեկ բարություն տարածելը կարող է դժվար գործ թվալ, բայց սկսեք ժեստերի ամենափոքրից: Պարզապես վերաբերվեք յուրաքանչյուր մարդու, ում հանդիպեք բարության հետ: Դռները բաց պահեք, օգնություն առաջարկեք նրանց, ովքեր դրա կարիքը ունեն, փոխեք անօթևաններին, փորձեք ներգրավվել բարեգործության մեջ: Դուք կարող եք ընտրել ձեր ներգրավվածության մակարդակը ՝ ներգրավվելու ընդամենը մեկ եղանակով:

Բարությունը սիրո տարածման բանալին է:
Ինչպես խորհրդածել Ռեյկիի սկզբունքների շուրջ
Երբ խոսքը վերաբերում է Reiki- ին և խորհրդածությանը, գուցե ինչ-որ բան ինտենսիվ կամ գրանշան սպասեք, բայց հիմնականը պարզությունն է: Ստացեք հիմնական հասկացողություն Reiki- ի 5 սկզբունքների վերաբերյալ և սկսեք ձեր խորհուրդը:

Յուրաքանչյուր սկզբունքի շրջապտույտ և առաջարկեք մի ձև, որով կարող եք աշխատել դրա ուղղությամբ: Մտածեք զայրույթն ազատելու մասին, մտածեք դրական, այլ ոչ թե բացասականության մասին, մտածեք այն մասին, թե ինչպես կարող եք երախտագիտություն ցուցաբերել և ինչի համար երախտապարտ եք, մտածեք այն մասին, թե որքան ազնիվ կարող եք լինել ձեր կողքին և մտածել, թե ինչպես տարածել բարությունը աշխարհով մեկ:

Միայն այս սկզբունքները գրկելով կարող եք սկսել զգալ համընդհանուր կյանքի էներգիա: Մեդիտացիան կօգնի ձեզ կենտրոնացնել ձեր էներգիան այս նպատակին, բայց հիշեք, որ ինքներդ ձեզ ամեն օր տանեք: Հենց այսօրվա համար գրկիր Reiki- ին: