Coronavirus. Վարքագիծը պետք է խուսափել դրանից

Առաջին համաշխարհային պատերազմի կոտորածում գրիպի համաճարակը տիրեց առաջնագծի խրամատներին և հետագայում տարածվեց աշխարհով մեկ ՝ վարակելով աշխարհի ընդհանուր բնակչության մեկ քառորդը և, ի վերջո, ավելի շատ մարդ սպանելով, քան նույն պատերազմը:

Մինչ դրա ավարտը «իսպանական գրիպից» հայտնի դարձած մահացավ 50-ից 100 միլիոն մարդ: Իսպանական գրիպի ներկայումս ընդունված մահացությունը մեկ-երեք տոկոսի սահմաններում է, և դրա ընդհանուր մահացությունը մասամբ ցնցող է ՝ տարածված տարածման պատճառով ՝ բազմանալով աշխարհի բոլոր երկրներում:

Ծանոթ անուն
Իսպանական գրիպի համաճարակի պատճառ է հանդիսացել վիրուսը, որն այժմ տնային տնտեսության անունն է. H1N1: H1N1- ը նորից հայտնվեց 2009-ին `կրկին տարածվելով մոլորակի եզրին, բայց առաջին իսկ տեսքից մահացածների միայն մի փոքր մասն ունենալով:

Թեև դա նույնական վիրուս չէր, բայց տեսականորեն այն կարող էր հավասարապես մահացու լինել ՝ մասամբ ավելի երիտասարդ տարիքի մարդկանց սպանելու հնարավորության պատճառով և այլ կերպ չհամարվող գրիպով պայմանավորված մահացության համար: 1 թ. H1N2009 համաճարակից մահացության բացարձակ ցուցանիշը կազմել է 0,001-0,007 տոկոս: Այս գործով զոհվածների ընդհանուր թիվը ամբողջ աշխարհում հարյուր հազարավոր էր, ենթադրաբար անհամաչափ թվեր են ազդել Հարավարևելյան Ասիայում և Աֆրիկայում:

Ինչու՞ մահացության մեծ տարբերությունները: H1N1- ի այս երկու տարբերակները չունեին նույն ծագումը և կա նաև էվոլյուցիոն մղում, որ նույն վիրուսի հետագա վարկածները պակաս մահացու լինեն: Այսպիսով, H1N1- ի երկու տարբերակները տարբեր կլինեին այս առումով:

Բայց ամենից առաջ աշխարհը նույնպես տարբեր էր: Այն պայմանները, որոնցով իսպանական գրիպը տիրեց աշխարհին, զզվելի էին: Առաջին համաշխարհային պատերազմը մոլեգնում էր մի քանի տարի, և առաջին տողերը, որտեղ հիվանդությունը հայտնվեց, այն վայրերն էին, որտեղ երիտասարդ զինվորներ ապրում էին դիակների, մկների և աղտոտված ջրի մեջ և անձնական հիգիենայի քիչ հնարավորություններ ունեին:

2009 թ.-ին աշխարհի նույնիսկ ամենաաղքատ ժողովուրդներն ունեին ավելի լավ ապրելու պայմաններ, քան այն, ինչ նրանք փորձեցին սովորել առաջին միջին պատերազմի խրամատներում: Չնայած դրան, այն ազգերը, որոնք ունեցել են ամենաքիչը իրենց բնակչության համար մաքուր միջավայրեր ապահովելու հնարավորությունը, առավելագույնը տուժել են H1N1 վարակակիրներով ՝ վարակվածության մեծ քանակով և շատ մահացություններով:

COVID-19- ի Չինաստանում տարածումը և վերջին դեպքերը, որոնք ավելի մոտ են հայտնվում տանը, մարդկանց մտահոգել են իսպանական գրիպի մեկ այլ սցենարով: Սա իսպանական հերթական գրիպը չի լինի, բայց մենք կարևոր հնարավորություն ունենք վերահսկելու վիրուսի տարածումը մեր սեփական բնակչության շրջանում:

Վարքը և անձեռնմխելիությունը նախիրի նկատմամբ
Հոտի անձեռնմխելիությունը հայեցակարգ է, որը գալիս է կենդանաբանության ոլորտից: Այն վերաբերում է կենդանիների պոպուլյացիայի `հարուցիչի` օրինակ `վիրուսի միջոցով վարակին դիմակայելու ունակությանը, քանի որ բնակչության մեջ բավականաչափ մեծ թվով անհատներ ունեն հումորային անձեռնմխելիություն անհատական ​​մակարդակում: Հումորալ անձեռնմխելիությունը իմունային համակարգի որոշակի ինֆեկցիոն գործակալի դեմ հակամարմիններ կազմելու կարողությունն է:

Հոտի անձեռնմխելիության դեպքում իմունաբանական մեխանիզմների միջոցով բնակչության շրջանում փոխանցելիությունը կտրուկ նվազում է: Սա պատվաստանյութերի հիմքում ընկած տեսությունն է, որոնք բարձրացնում են հատուկ իմունիտետը (իդեալական) բնակչության շատ մեծ տոկոսի մոտ, այնպես որ վարակիչ հիվանդությունը երբեք հիմք չի դառնում:

Նկատի ունեցեք «իմունաբանական մեխանիզմ» տերմինը և հաշվի առեք, արդյոք վարվելակերպի մակարդակում կարո՞ղ է կիրառվել նույն սկզբունքը:

Երբ մարմնի հումորային իմունային պատասխանները շեղում են վարակը, հետևաբար վարվում են նաև վարքագիծ պարունակող վարակակիրները փակող վարքագծերը: Բնակչության շատ մեծ տոկոսի հետևանքով վարվելակերպը նվազեցնող վարքագծերով, համաճարակները կարող են կանխվել կամ մեծապես սահմանափակվել ՝ առանց կարանտինի ռեակցիոն չափման:

Ինչպես հումորալ անձեռնմխելիությունը չի փոխանցում անհատին կատարյալ պաշտպանություն, նույնը վերաբերում է վարքային անձեռնմխելիությանը: պարզապես կարևոր է, որ բնակչության շատ բարձր տոկոսը հետևողականորեն վարվի նախազգուշական վարք: Պաշտպանությունը նախիրի մակարդակում է, քան անհատի մակարդակում:

Մենք խոսում ենք սխալ բաների մասին:
«Հոտի վարքային անձեռնմխելիության» այս հայեցակարգի համատեքստում պայմանական և սոցիալական լրատվամիջոցներում COVID-19- ի ընթացիկ քննարկումները կարող են կենտրոնանալ սխալ բաների վրա: Փոխանակ խոսելու վախի մթնոլորտ առաջացնող կեղծ սցենարների մասին (ինչ կլինի եթե), մենք պետք է կենտրոնանանք ամբոխավարության ռազմավարությունների վրա, որոնք սահմանափակում են վարակի ՝ մեր բնակչության մեջ տարածվելու ունակությունը:

Պատվաստանյութը լավ կլիներ և, ի վերջո, կգա: Բայց, միևնույն ժամանակ, COVID-19- ի նման համաճարակները հնարավոր է կանխել `մեծացնելով կանխարգելիչ վարքագիծը ընդհանուր բնակչության շրջանում, ինչը կանխում է դրանց տարածումը:

Այս միջոցառումներն ընդգրկում են որոշ ընտանեկան մաքսիմալներ, որոնցից ոչ մեկը չի իրականացվում բավարար չափով հետևողական և որոշ անծանոթ, որոնք պետք է ձեռնարկվեն անհատապես մասսայականորեն: Եվ այսպես շարունակ:

Ծանոթները.

լվացեք ձեր ձեռքերը հաճախ և ճիշտ;
ծածկեք ձեր բերանը (ձեր բազուկով), երբ հազում եք կամ փռշտում;
խուսափեք սերտ կապից արդեն իսկ վարակվածների հետ:
Վերը նշված ակնհայտորեն ջնջելուց առաջ պետք է ինքներս մեզ հարցնել. Արդյո՞ք մենք դրանք անում ենք բացարձակ հետևողականությամբ: Կարո՞ղ ենք ավելի լավ անել: Հաշվի առեք նաև հետևյալ պակաս ակնհայտ, բայց հավասարապես կարևոր պահվածքները.

1. Օրվա ընթացքում երկու անգամ ախտահանեք ձեր շարժական սարքի էկրանը. Դա դյուրակիր Petri ուտեստ է, որը կուտակում է բակտերիաներ և այո, վիրուսներ: Այստեղ անհրաժեշտ են հակաբակտերիալ անձեռոցիկներ, քանի որ դրանք ընդհանուր առմամբ ոչնչացնում են նաև վիրուսները: Մաքրեք ձեր սարքը առնվազն օրական երկու անգամ `մեկ անգամ լանչի և մեկ անգամ ընթրիքի ժամանակ (կամ կապված այլ օրվա ռեժիմի հետ): Վերջերս հրապարակված ուսումնասիրությունը գնահատում է, որ COVID-19- ի նման վիրուսները կարող են պահպանվել մինչև ինը օր սահուն ապակու և պլաստմասե մակերեսների վրա, ինչպիսին է բջջային հեռախոսի էկրանը:

2. Խուսափեք ձեր դեմքին շոշափելուց: Բերանը, քիթը, աչքերը և ականջները ձեր մարմնի բոլոր ուղիներն են վիրուսների համար, իսկ մատները անընդհատ շփման մեջ են այն մակերեսների հետ, որոնք կարող են պարունակել վիրուսներ: Այս պարզ միջոցը շատ դժվար է հետևողականորեն պահպանել, բայց դա անհրաժեշտ է վարակի վերահսկման համար:

3. Դիմակները օգտագործեք միայն այն դեպքում, եթե հիվանդ եք և սոցիալական հաճոյախոսություններ եք տալիս այն մարդկանց, ովքեր բավականաչափ պատասխանատու են, որպեսզի դրանք օգտագործեն հիվանդության ժամանակ:

4. Ինքնակառավարման կարանտին, եթե հիվանդ եք և տենդ ունեք:

5. Ներգրավել ձեր սոցիալական ցանցը ուղեղային փոթորիկին վարքի վարման այլ պարզ փոփոխությունների վրա:

Տարածումը կանխելը
Հոտի անձեռնմխելիության բարձրացումը վարքի միջոցով կարևոր նշանակություն ունի COVID-19- ի տարածումը կանխելու համար: Մենք պետք է այդ մասին ավելի շատ խոսենք և ավելին անենք: Վախ առաջացնող անորոշությունների ծովում սա մի բան է, որը մենք վերահսկում ենք անհատապես և զանգվածաբար:

Մենք լավագույնս անում ենք վերը նշված նախազգուշական վարքագիծը բարձր հետևողականությամբ և երկարաժամկետ հեռանկարում իրականացնելու հարցում:

Եվ ահա մի կողմնակի օգուտ. Մենք կանխելու ենք շատ այլ վարակիչ հիվանդությունների տարածումը, ներառյալ սեզոնային գրիպը, որը միջին ամսում ավելի շատ մարդու կյանք է խլում, քան նախորդ ամիս COVID-19: