Հոգևորություն. Հանգստացրեք միտքը հոգևոր տեղեկացվածության համար

Երբ մենք բախվում ենք կյանքի խնդիրներից մեկի հետ, ձեր միտքը կարող է խոչընդոտել այն լուծելու ճանապարհին: Մեր անհանգստությունները, մեր վախերը, մեր էգոն, մեր ռացիոնալ մտքերը կարող են խառնվել բավականին շփոթեցնող ձևով: Սա կարող է գրեթե անհնարին դարձնել ամենապարզ խնդիրների լուծումը: Այս հոդվածում մենք կուսումնասիրենք այն ուղիները, որոնցով կարող եք հանգստացնել ձեր միտքը՝ լսելու ոչ միայն ձեր սեփական, այլև բարձր էակների մտքերը: Մենք նաև կդիտարկենք, թե ինչպես հանգստացնել էգոն և կպատասխանենք այնպիսի հարցերի, ինչպիսիք են. Կարո՞ղ են հրեշտակները կարդալ ձեր միտքը:

Ուժեղ մտքեր
Հավանաբար նախկինում եղել եք այնպիսի իրավիճակում, երբ ինչ-որ բան սխալ է տեղի ունեցել, և ձեր ուղեղը պարզապես խուճապի է մատնվել: Թվում է, թե բոլոր գործընթացները կանգ են առնում, քանի որ ձեր մտքերի ծավալը, կարծես, ավելացել է մինչև 11: Սա միայն վատացնում է ամեն ինչ, և անկախ նրանից, թե որքան փոքր խնդիր է, այն միայն մեծանում է մեր խուճապի և վախի պատճառով:

Մենք չենք կարող կանխատեսել, թե երբ կծագեն նման իրավիճակներ, բայց մենք կարող ենք պատրաստվել դրանց հետ ավելի գործնական, ֆունկցիոնալ և արդյունավետ կերպով վարվելու համար: Այսպիսով, եկեք տեսնենք, թե ինչ կարող եք անել ձեզ և ձեր ուղեցույցներին լսելու համար:

Հանգստացրեք ձեր միտքը՝ ավելի լավ աղոթելու և խորհրդածելու համար
Հանգստացնել ձեր միտքը պարտադիր չէ, որ դժվար կամ հոգնեցուցիչ գործ լինի: Դա կարող է որոշակի պրակտիկա պահանջել և առաջին մի քանի անգամ չաշխատել, բայց համառ լինելով՝ դուք գիտեք, որ այս կամ այն ​​կերպ կհասնեք այնտեղ: Միգուցե միտքը հանգստացնելու իդեալական պատասխանը, մեր առաջին մեթոդը աղոթքն է և/կամ մեդիտացիան:

Նախքան ձեր միտքը հանգստացնելը, դուք պետք է համոզվեք, որ գտնվում եք հանգիստ միջավայրում: Գտեք հանգիստ տեղ, հարմարավետ եղեք և մի քանի խորը շունչ քաշեք:

Պետք չէ լիարժեք մեդիտացիայի դասընթաց անցնել, սակայն այս կերպ ձեր միտքը, մարմինը և հոգին հանգստացնելը թույլ կտա ձեր ուղեղին այնքան դանդաղեցնել, որ լսի ձեր մտքերը: Դուք կարող եք օգտագործել այս հնարավորությունը՝ կապվելու ձեր հրեշտակների կամ հոգևոր առաջնորդների հետ՝ ձեզ հուզող իրավիճակի վերաբերյալ խորհուրդներ ստանալու համար:

Երբեմն մեզ միայն պետք է հրեշտակապետ Մետատրոնի կամ մեկ այլ ծանոթ Հրեշտակապետի շունչը՝ մեզ մխիթարելու համար: Մեզանից ոմանք չեն կարողանա անմիջապես անցնել մեդիտացիայի և աղոթքի, այնպես որ, եթե դա ձեզ մոտ չաշխատի, մենք կանդրադառնանք մի քանի այլ տեխնիկայի: Դուք միշտ կարող եք վերադառնալ մեդիտացիայի և վերջում աղոթելու համար:

Լիբերատի
Երբ մենք սովորում ենք հանգստացնել միտքը, մենք հաճախ կարող ենք հասկանալ, որ միտքը չէ խնդրի պատճառը: Երբեմն խնդիրը մեր մարմինն է կամ մեր միջավայրը: Այս խնդրի երկու լուծում կա. Առաջինը մաքրելն է (այդ մասին ավելին մի պահ) և մյուսը՝ փախչելն է: Պետք չէ ինքնաթիռ նստել Հավայան կղզիներ, այլ ուզում եք մի փոքր խառնել դեկորացիան:

Զբոսնելը երբեմն լավագույն լուծումն է աղմկոտ մտքի համար: Դուք կտեսնեք, որ բնության միջով քայլելը լիցքավորում է ձեր դրական էներգիան և թույլ է տալիս ձեզ անհրաժեշտ շունչը: Դուք կարող եք օգտագործել այս ժամանակը ձեր հրեշտակների հետ խորհրդակցելու համար, եթե ցանկանում եք, կամ պարզապես խորհրդածեք ձեր խնդրի շուրջ և մտածեք լուծման մասին:

Գարնանային մաքրում
Երբ ձեր միտքն արգելափակված է, և դուք չեք կարող լսել, թե ինչպես եք մտածում ձեր մտքի ձայնի մասին, վերջին բանը, որի տրամադրությունը կարող եք ունենալ, դա մաքրությունն է: Ձեր միտքը հանգստացնել սովորելը միշտ չէ, որ խորը շունչ քաշելու կամ երկար քայլելու մասին է, երբեմն դա ձեր հոգևոր ուղիների հետ է կապված:

Երբ մեր չակրաները արգելափակվում կամ խցանվում են բացասական էներգիայով, դա կարող է դրսևորվել որպես զգացմունքային կամ ֆիզիկական ախտանիշներ: Հնարավոր է, որ ձեր զբաղված միտքը պարզապես ձեր ուղեղն է, որն արձագանքում է ծանր ոգուն: Բարեբախտաբար, այս ախտանիշները մեղմելու համար կան մի քանի պարզ լուծումներ:

Քանի որ դուք կարող եք չգիտեք, թե որտեղից է գալիս բացասական էներգիան կամ որ չակրան է արգելափակված, ավելի լավ է խորը մաքրում անել: Սովորաբար, դուք կարող եք մեդիտացիա անել՝ խնդիրը բացահայտելու կամ ավելի բարձր ոգու հետ խորհրդակցելու համար, բայց հաշվի առնելով հանգամանքները և ձեր խառնաշփոթ միտքը, սա ձեր լավագույն խաղադրույքն է:

Խորհուրդ ենք տալիս ձեր տունը մանրակրկիտ մաքրել: Որքան մաքուր լինի, այնքան ավելի հանգիստ կլինի ձեր միտքը: Մի կանգնեք ձեր տանը, մաքրեք ինքներդ ձեզ նույնպես: Դուք նույնիսկ կարող եք ձեզ հյուրասիրել սպա օրով կամ սանրվածք անել: Դուք կարող եք ավարտել այս գործընթացը՝ վառելով բարձր էներգիայի մի քանի մոմեր:

Բաց թողեք
Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ զգացմունքների և մտքերի շշալցումը սովորական պրակտիկա է, և դա հանգեցնում է բացասական էներգիայի կուտակման, բայց նաև սթրեսային մտքի: Մենք բոլորս չունենք ինչ-որ մեկին դիմելու, և մինչ հրեշտակները կամ հոգևոր ուղեցույցները մեզ մոտ են, որոշ բաների մասին մենք չենք ուզում մտածել, էլ ուր մնաց կիսվել մեկ այլ էակի հետ:

Երբեմն մենք պետք է սովորենք հանգստացնել էգոն, նախքան միտքը հանդարտեցնելը: Էգոն մեր այն մասն է, որն առնչվում է մեր ինքնարժեքի և ինքնարժեքի հետ: Այդ ձայնը հուսահատորեն փորձում է ճիշտ լինել կամ ապացուցել քո արժեքը:

Դրանով զբաղվելու հեշտ միջոց է գրել այն ամենը, ինչ մտածում եք: Դուք կարող եք դա անել նոութբուքում կամ հին ձևով գրիչով և թղթի կտորով: Պարտադիր չէ գրել կոնկրետ ձևով, պարզապես կարող եք գրել այնքան ժամանակ, մինչև չզգաք, որ ձեր միտքը հանգստացնելու ունակությունը բարելավվում է:

Խոսելով բացասական մտքերի մասին և չցանկանալով կիսվել՝ գուցե դուք հարց եք տալիս. Կարո՞ղ են հրեշտակները կարդալ ձեր միտքը: Պատասխանն է՝ այո և ոչ։ Հրեշտակները մտքերը որոշ չափով ընկալելու ունակություն ունեն, բայց նրանք աստվածներ չեն և հետևաբար ամենագետ չեն: Նրանք, անշուշտ, կարող են ասել, թե ինչ ուղղությամբ են գնում ձեր մտքերը, բայց նրանք չեն հավաքում յուրաքանչյուր միտք: