4 kunci untuk menemukan kebahagiaan di rumah Anda

Periksa tip berikut untuk menemukan kegembiraan di mana pun Anda menggantung topi.

Bersantai di rumah
“Bahagia di rumah adalah hasil akhir dari semua ambisi,” kata penyair Inggris abad ke-18 Samuel Johnson. Bagi saya, ini berarti bahwa apa pun yang kita lakukan, baik di tempat kerja, dalam persahabatan atau dalam komunitas, pada akhirnya merupakan investasi dalam kebahagiaan esensial dan fundamental yang datang ketika kita merasa nyaman dan puas di rumah.

Kebahagiaan di rumah berarti sesuatu yang berbeda bagi kita masing-masing. Tetapi ada empat hal penting yang selalu membantu untuk diperiksa apakah Anda melakukan segala kemungkinan untuk membuka pintu ke rumah yang bahagia.

1) Syukur La
syukur adalah kebiasaan yang sehat dan bisa dalam berbagai bentuk di rumah. Anda bisa bersyukur atas kenyamanan sederhana memiliki rumah untuk kembali setiap hari, kesenangan yang Anda dapatkan di bawah sinar matahari pagi melalui jendela tertentu, atau keahlian tetangga Anda di taman. Baik tua atau muda, memperhatikan hal-hal yang patut disyukuri akan membimbing Anda menuju kebahagiaan di rumah.

2) Nilai-nilai sosial yang sama
Ide beberapa orang tentang malam yang sempurna di rumah adalah pertemuan ramah teman dan keluarga. Yang lain alergi terhadap permainan papan dan obrolan ringan, mendambakan kesunyian yang damai di rumah. Apakah Anda satu-satunya orang yang tinggal di rumah Anda atau jika Anda berbagi ruang, penting bagi kebahagiaan Anda untuk mengetahui dengan jelas apa yang memuaskan dan menenangkan Anda dan mendengarkan apa yang mungkin diinginkan dan dibutuhkan orang lain. rumah bersama.

3) Kebaikan dan kasih sayang
Rumah yang bahagia adalah tempat perlindungan emosional dan juga fisik. Perhatikan cara Anda berbicara dengan orang lain dan diri Anda sendiri di rumah untuk memastikan perhatian Anda tertuju pada kasih sayang, empati, dan cinta. Ini adalah keterampilan yang layak dikembangkan, terutama saat Anda berbagi rumah dengan orang lain dan tidak selalu akur. Seperti yang juga dikatakan teman kita Samuel Johnson, "Kebaikan ada dalam kekuatan kita, meskipun sebenarnya tidak."

4) Tetapkan prioritas
Tidak ada individu yang dapat menyimpan semuanya di rumah setiap saat. Ada tagihan yang harus dibayar, tugas yang harus dilakukan, peralatan yang harus dipelihara - terlalu banyak untuk daftar tugas yang harus diselesaikan. Anda akan memaksimalkan kebahagiaan Anda jika Anda memprioritaskan apa yang paling penting, seperti memproses tagihan Anda dan menghilangkan sampah "aromatik", dan melepaskan sisanya. Jika perlu, tambahkan instruksi langsung ke daftar tugas Anda untuk melakukan sesuatu yang membuat Anda bahagia sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda melakukan pekerjaan prioritas untuk merawat diri sendiri.