Spiritualitas: menenangkan pikiran untuk kesadaran spiritual

Ketika kita dihadapkan pada salah satu masalah hidup, pikiran Anda dapat menghalangi jalan keluarnya. Kecemasan kita, ketakutan kita, ego kita, pikiran rasional kita bisa menjadi bingung dengan cara yang agak membingungkan. Hal ini dapat membuat hampir tidak mungkin menemukan solusi untuk masalah yang paling sederhana. Dalam artikel ini, kami akan mengeksplorasi cara-cara untuk menenangkan pikiran Anda dengan mendengarkan tidak hanya pikiran Anda sendiri tetapi juga pikiran makhluk yang lebih tinggi. Kami juga akan melihat bagaimana menenangkan ego dan menjawab pertanyaan seperti: Bisakah malaikat membaca pikiran Anda?

Pikiran yang kuat
Anda mungkin sudah berada dalam situasi di mana ada sesuatu yang salah dan otak Anda sepertinya panik. Semua proses tampaknya berhenti sementara volume pikiran Anda tampaknya telah meningkat menjadi 11. Ini hanya membuat segalanya lebih buruk dan tidak peduli seberapa kecil masalah itu, itu hanya meningkat melalui kepanikan dan ketakutan kita.

Kami tidak dapat memprediksi kapan situasi seperti ini akan muncul, tetapi kami dapat mempersiapkan diri untuk menghadapinya dengan cara yang lebih praktis, fungsional, dan efisien. Jadi, mari kita lihat apa yang dapat Anda lakukan untuk mendengarkan diri Anda sendiri dan pemandu Anda.

Tenangkan pikiran Anda untuk berdoa dan bermeditasi dengan lebih baik
Belajar menenangkan pikiran tidak harus menjadi tugas yang sulit atau melelahkan. Mungkin perlu beberapa latihan dan mungkin tidak berhasil beberapa kali pertama, tetapi dengan gigih, Anda tahu Anda akan sampai di sana dengan satu atau lain cara. Mungkin jawaban ideal untuk menenangkan pikiran, metode pertama kami adalah doa dan / atau meditasi.

Sebelum Anda dapat menenangkan pikiran, Anda harus memastikan bahwa Anda berada di lingkungan yang sunyi. Temukan tempat yang tenang, buat diri Anda nyaman dan tarik napas panjang.

Anda tidak harus melakukan sesi meditasi penuh, tetapi mampu merelakskan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda dengan cara ini akan memungkinkan otak Anda melambat cukup untuk mendengar Anda berpikir. Anda dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk menghubungi malaikat atau pembimbing spiritual Anda untuk nasihat tentang situasi yang membuat Anda khawatir.

Terkadang yang kita butuhkan hanyalah nafas dari Malaikat Tertinggi Metatron atau penghulu malaikat terkenal lainnya untuk menghibur kita. Beberapa dari kita tidak akan bisa langsung bermeditasi dan berdoa, jadi jika itu tidak berhasil untuk Anda, kita akan melihat beberapa teknik lainnya. Anda selalu dapat kembali bermeditasi dan berdoa di akhir.

Liberati
Saat kita belajar menenangkan pikiran, kita sering kali menyadari bahwa pikiran bukanlah penyebab masalah. Terkadang masalahnya ada pada tubuh atau lingkungan kita. Ada dua solusi untuk masalah ini. Yang pertama adalah membersihkan (lebih lanjut tentang ini sebentar lagi) dan yang lainnya adalah melarikan diri. Anda tidak harus naik pesawat ke Hawaii, tetapi Anda ingin sedikit mencampuradukkan pemandangan.

Berjalan-jalan terkadang merupakan solusi terbaik untuk pikiran yang berisik. Anda akan menemukan bahwa berjalan melalui alam mengisi kembali energi positif Anda dan memungkinkan Anda bernapas sesuai kebutuhan. Anda dapat menggunakan waktu ini untuk berkonsultasi dengan malaikat Anda jika Anda ingin atau hanya merenungkan masalah Anda dan memikirkan solusinya.

Membersihkan musim semi
Ketika pikiran Anda terhalang dan Anda tidak dapat mendengar diri Anda memikirkan suara pikiran Anda, hal terakhir yang mungkin Anda sukai adalah pembersihan. Belajar menenangkan pikiran tidak selalu tentang menarik napas dalam-dalam atau berjalan jauh, terkadang tentang jalan spiritual Anda.

Ketika chakra kita tersumbat atau kita tersumbat dengan energi negatif, ini dapat memanifestasikan dirinya sebagai gejala emosional atau fisik. Mungkin saja pikiran sibuk Anda hanyalah otak Anda yang bereaksi terhadap semangat yang berat. Untungnya, ada beberapa solusi sederhana untuk meredakan gejala-gejala ini.

Karena Anda mungkin tidak tahu dari mana datangnya energi negatif atau chakra mana yang tersumbat, sebaiknya lakukan pembersihan mendalam. Biasanya, Anda dapat melakukan meditasi untuk mencari tahu masalahnya atau berkonsultasi dengan roh yang lebih tinggi, tetapi mengingat keadaan dan pikiran Anda yang berantakan, ini adalah solusi terbaik.

Kami menyarankan Anda untuk membersihkan rumah Anda sepenuhnya. Semakin bersih, semakin tenang pikiran Anda. Jangan berhenti di rumah Anda, bersihkan diri Anda juga. Anda bahkan dapat memanjakan diri Anda sehari di spa atau memotong rambut. Anda dapat mengakhiri proses ini dengan menyalakan beberapa lilin berenergi tinggi.

Biarkan keluar
Kita hidup di dunia di mana pembotolan emosi dan pikiran adalah praktik yang umum dan ini mengarah pada akumulasi energi negatif tetapi juga ke pikiran yang stres. Tidak semua orang memiliki seseorang untuk dituju dan sementara malaikat atau pembimbing spiritual ada untuk kita, beberapa hal yang kita tidak ingin pikirkan, apalagi berbagi dengan makhluk lain.

Terkadang kita harus belajar menenangkan ego sebelum kita bisa menenangkan pikiran. Ego adalah bagian dari diri kita yang berhubungan dengan harga diri dan kepentingan kita. Suara itu yang berusaha mati-matian untuk menjadi benar atau untuk membuktikan nilai Anda.

Cara mudah untuk menghadapinya adalah menuliskan semua yang Anda pikirkan. Anda bisa melakukannya di laptop atau dengan cara kuno dengan pulpen dan selembar kertas. Anda tidak harus menulis dengan cara tertentu, Anda cukup menulis sampai Anda merasa bahwa kemampuan Anda untuk menenangkan pikiran meningkat.

Berbicara tentang pikiran negatif dan tidak ingin berbagi, mungkin Anda mengajukan pertanyaan: bisakah malaikat membaca pikiran Anda? Jawabannya adalah ya dan tidak. Malaikat memiliki kemampuan untuk memahami pikiran sampai batas tertentu, tetapi mereka bukan dewa dan karena itu tidak maha tahu. Mereka tentu bisa mengatakan ke arah mana pikiran Anda mengarah tetapi mereka tidak mengambil setiap pikiran.