Buddhism na ọmịiko

Buddha kụziri na iji nweta ihe ọmụma, mmadụ aghaghị ịzụlite àgwà abụọ: amamihe na ọmịiko. Mgbe ụfọdụ, a na-eji amamihe na ọmịiko atụnyere nku abụọ na-arụkọ ọrụ iji mee ka ụgbọ elu ma ọ bụ anya abụọ na-arụkọ ọrụ ọnụ hụ ụzọ miri emi.

N'ebe ọdịda anyanwụ, a na-akuziri anyị iche maka "amamihe" dị ka ihe bụ isi ọgụgụ isi na "ọmịiko" dị ka ihe na-emetụkarị n'uche yana na mmadụ abụọ a dị iche iche na ọbụnadị enweghị nkwekọrịta. E mere ka anyi kwenye na obi ojoo na obi uto na-egbochi uzo nke amamihe doro anya na nke ezi uche di na ya. Mana nke a abụghị nghọta Buddha.

Okwu Sanskrit a na-atụgharịkarị ka "amamihe" bụ prajna (na pali, ude), nke nwekwara ike ịtụgharị dị ka "akọnuche", "nghọta" ma ọ bụ "nsinammuo". Eachlọ akwụkwọ ọ bụla nke ọtụtụ okpukpe Buddha ghọtara prajna n'ụzọ dịtụ iche, mana n'ozuzu anyị nwere ike ikwu na prajna bụ nghọta ma ọ bụ nghọta nke nkuzi nke Buddha, ọkachasị nkuzi nke anatta, ụkpụrụ nke abụghị onwe.

Okwu a na-asụgharịkarị ka "ọmịiko" bụ karuna, nke pụtara nghọta dị ike ma ọ bụ ịdị njikere iburu ihe mgbu nke ndị ọzọ. Na omume, prajna na-enye karuna na karuna na-enye prajna. N'ezie, ịnweghị ike ịnwe otu ma ọ bụghị nke ọzọ. Ha bu uzo nke ichoputa ihe omuma na n’ime ha onwe ha gosiputara ihe omuma n’onwe ya.

Obi ọmịiko dịka ọzụzụ
Na Buddha, ezigbo omume bụ ime ihe n'ụzọ achọghị ọdịmma onwe onye nanị iji belata nhụjuanya n'ebe ọ bụla ọ pụtara. May nwere ike ịrụ ụka na ọ gaghị ekwe omume iwepu nhụjuanya, mana omume chọrọ ka anyị gbalịsie ike.

Gịnị ka imere ndị ọzọ ihe metụtara nghọta? Nke mbu, o n’eme ka anyi ghota na “onye m” na “onye gi” bu echiche na-ezighi ezi. Ma ọ bụrụhaala na anyị rapaara n'echiche nke "gịnị dị na ya maka m?" anyi amaghi ihe.

Na Inye Ezigbo Ntị: Zen Meditation na Bodhisattva Precect, onye nkuzi Soto Zen bụ Reb Anderson dere, "Site na iru oke omume dị ka ọrụ onwe onye dị iche, anyị dị njikere ịnata enyemaka site na mpaghara ọmịiko gafere oke ịmata ọdịiche anyị." Reb Anderson gara n'ihu:

“Anyị na-aghọta njikọ chiri anya dị n'etiti eziokwu dị na eziokwu na nke kachasị site na ọmịiko. Ọ bụ ọmịiko mere anyị ji gbanye mkpọrọgwụ na eziokwu nke eziokwu wee si etu a dị njikere ịnata eziokwu kachasị. Obi ọmịiko na-eweta oke ịhụnanya na obiọma na echiche abụọ ahụ. O n’enyere anyi aka igbanwe mgbanwe na nkowa anyi banyere eziokwu ma kuziere anyi inye ma nata enyemaka na omume nke iwu “.
Na Isi nke Obi Sutra, Onye Nsọ ya Dalai Lama dere,

“Dị ka okpukpe Buddha si kwuo, ọmịiko bụ ọchịchọ, ọnọdụ uche, nke chọrọ ka ndị ọzọ kwụsị ịta ahụhụ. Ọ bụghị ihe efu - ọ bụghị naanị mmetụta ọmịiko - kama ọ bụ enweghị obi ebere na-agbasi mbọ ike ịhapụ ndị ọzọ ịta ahụhụ. Ezi ọmịiko aghaghị inwe ma amamihe ma obiọma sitere n'ịhụnanya. Nke ahụ bụ ịsị, mmadụ aghaghị ịghọta ụdị nhụjuanya nke anyị chọrọ ịtọhapụ ndị ọzọ (nke a bụ amamihe), na mmadụ ga-enwerịrị mmekọrịta chiri anya na ọmịiko na ndị ọzọ nwere mmetụta (nke a bụ obiọma ịhụnanya). "
Mba, daalụ
Hụtụla ebe mmadụ mere ihe ọma ma mezie ihe iwe na ewepụtaghị ya? Ezi ọmịiko enweghị atụ anya ụgwọ ọrụ ma ọ bụ ọbụlagodi "i meela" etinyere ya. Expecttụ anya ụgwọ ọrụ bụ ijigide echiche nke iche iche na iche iche, nke megidere ebumnuche Buddha.

Idealdị mma nke dana paramita - izu oke nke inye ihe - "enweghị onye na-enye enye, ọ nweghị onye nnata". N'ihi nke a, iji ọdịnala na-arịọ maka ndị mọnk ebere na-eji nwayọ enweta onyinye ma ghara igosi ekele. N'ezie, na ụwa nke ụwa, enwere ndị na-enye onyinye na ndị na-anabata ya, mana ọ dị mkpa icheta na inye ihe agaghị ekwe omume na-anataghị. Ya mere, ndị nyere onyinye na ndị nnata na-ekekọrịta onwe ha na otu adịghị aka nke ọzọ.

Nke ahụ kwuru, inwe mmetụta na igosipụta ekele nwere ike ịbụ ngwa ọrụ iji kpochapụ ịchọ ọdịmma onwe anyị naanị, yabụ belụsọ ma ị bụ onye mọnk na-arịọ arịrịọ, ọ dabara adaba ịsị "daalụ" maka omume ọma ma ọ bụ enyemaka

Zụlite ọmịiko
Iji banye n'ime egwuregwu ochie, ịkwesịrị inwekwu ọmịiko n'otu ụzọ ahụ ị ga-esi gaa Carnegie Hall: omume, omume, omume.

Obu ihe edeputara na ọmiko sitere na amamihe, dika amam ihe na-esite n’iko ọmiko. Ọ bụrụ n ’ị naghị enwe oke amamihe ma ọ bụ obi ọmịiko, ị nwere ike iche na ọrụ ahụ dum enweghị olileanya. Mana nọn na onye nkuzi Pema Chodron na-ekwu "bido ebe ị nọ". Ihe ọ bụla nke na-eme ka ndụ gị dị ugbu a bụ ala nke mmụta pụrụ isi na-eto.

N'eziokwu, n'agbanyeghị na ị nwere ike iwere ya otu otu oge, Buddhist abụghị usoro "otu nzọụkwụ n'otu oge". Nke ọ bụla n'ime akụkụ asatọ nke Ezọ asatọ nwere supportszọ asatọ na-akwado akụkụ ndị ọzọ niile ma kwesịrị ịchụso n'otu oge. Nzọụkwụ ọ bụla na-ejikọta usoro niile.

Nke ahụ kwuru, ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-amalite site na nghọta ka mma banyere nhụjuanya nke ha, nke na-eme ka anyị laghachi na prajna: amamihe. Otutu oge, ntughari uche ma obu ihe ndi ozo bu uzo ndi mmadu ji amalite itolite nghota a. Ka echiche anyị na-agbaze, anyị na-enwe mmetụta nke ukwuu banyere nhụjuanya nke ndị ọzọ. Ka anyị na-enwe mmetụta nhụjuanya nke nhụjuanya nke ndị ọzọ, echiche anyị na-agbasawanye.

Ọmịiko maka onwe gị
Mgbe okwu a niile banyere achọghị ọdịmma onwe onye gasịrị, ọ nwere ike iyi ihe na-adịghị njọ na njedebe na mkparịta ụka banyere ọmịiko onwe onye. Ma, ọ dị mkpa ka anyị ghara ịgbanahụ ahụhụ anyị na-ata.

Pema Chodron kwuru, "Iji nwee ọmịiko n'ebe ndị ọzọ nọ, anyị ga-enwe ọmịiko n'ebe onwe anyị nọ." Ọ na-ede na na Buddha Tibet e nwere omume a na-akpọ tonglen, nke bụ ụdị omume ntụgharị uche iji nyere anyị aka ijikọta ahụhụ anyị na nhụjuanya nke ndị ọzọ.

“Tonglen gbanwere echiche a na-ekwukarị nke izere nhụjuanya na ịchọ ihe ụtọ, n'ime oge ahụ, anyị nwere onwe anyị pụọ n'ụlọ mkpọrọ oge ochie nke ịchọ ọdịmma onwe onye nanị. Anyi na-ebido ihunanya maka onwe anyi na ndi ozo, ma anyi aghakwa ilebara onwe anyi na ndi ozo anya. Ọ na-akpọte anyị ọmịiko ma na-emekwa ka anyị nwee nghọta sara mbara karị nke eziokwu. Ọ na-eme ka anyị mata ohere sara mbara na-enweghị njedebe nke ndị Buddha na-akpọ shunyata. Site n'ime omume ahụ, anyị na-amalite ijikọ na akụkụ oghere nke ịdị adị anyị ”.
Suggestedzọ a tụrụ aro maka ntụgharị uche dị iche site na onye nkụzi na onye nkụzi mana ọ na-abụkarị ntụgharị uche nke ume nke onye ntụgharị uche na-ahụ anya na-ewere nhụjuanya na nhụjuanya nke ndị ọzọ niile na inhalation ọ bụla na inye ịhụnanya, ọmịiko na ọ joyụ. nye ndị niile na-ata ahụhụ ume ọ bụla. Mgbe ejiri ezi obi na-eme ya, ọ na-aghọ ezigbo ahụmịhe ngwa ngwa, ebe ọ bụ na mmetụ ahụ abụghị nke ngosipụta ihe atụ ma ọlị, kama ọ na-agbanwe ihe mgbu na nhụjuanya n'ụzọ nkịtị.

Otu onye ọrụ maara na ọ na-abanye n'olulu ịhụnanya na ọmịiko na-enweghị njedebe nke ọ bụghị naanị ndị ọzọ nwere ma onwe anyị. Ya mere, ọ bụ nnukwu ntụgharị uche iji na-eme ihe n'oge mgbe ị na-enweghị nsogbu. Na-agwọ ndị ọzọ na-agwọkwa onwe ya na ókèala dị n'etiti onwe na ndị ọzọ ka a hụrụ maka ihe ha bụ: adịghị adị.