5 bænir til að biðja Guð um að hjálpa okkur með kvíða

Þegar kvíði yfirgnæfir líf okkar og því miður gerist það fyrir okkur mörg og oft skulum við snúa okkur til Guðs til að biðja um hjálpina sem við þurfum, jafnvel með þessum 5 bænum, birtar á CatholicShare.com.

1

Himneskur faðir, ég er ofviða áhyggjum. En ég veit að hvetjandi orð þín, sem minna mig á góðvild þína, munu gleðja mig. Heilagur andi, vinsamlegast leiðbeindu mér. Bannaðu þessum kvíða frá hjarta mínu og hjálpaðu mér að einbeita mér að þér og loforðum þínum. Ég þakka þér fyrir þá ró sem þú munt veita mér á þessu erfiða tímabili. Amen

2

Elsku faðir, losaðu mig við þráhyggjuhugsanir mínar. Ég býð þér allar áhyggjur mínar, því ég veit að þú hefur áhyggjur af hverju smáatriði. Fyrirgefðu að ég hef ekki fulla trú á forsjón þinni og hjálpaðu mér að hafa sterkari trú. Amen.

3

Kæri Drottinn, ég veit að það er svo heimskulegt af mér að vera svona kvíðin fyrir þessum aðstæðum. Fyrirgefðu mér ef mér finnst ég alltaf þurfa að höndla þessa hluti, eins og ég sé betri en þú. Þakka þér, Jesús, fyrir að kenna mér að treysta umhyggju þinni fyrir mér á öllum sviðum lífs míns. Ég er svo þakklát fyrir að ég get falið þér þessi vandamál sem pynta og trufla huga minn og þú munt leiðbeina mér um hvað ég á að gera. Amen.

4

Eilífi faðir, ég kem til þín með þessar byrðar og ég viðurkenni að ég hef stundum vantrú þegar kemur að því að treysta á þig til að hjálpa mér. Fyrirgefðu mér fyrir að leyfa þessum hlutum að trufla gleði mína í þér. Drottinn, ég læt alla þætti þessara mála eftir fyrir skynsama og góðviljaða aðstöðu þína. Ég kýs að trúa því staðfastlega að guðdómleg ráð þín leiði mig og rói anda minn. Amen.

5

Ó guð, ég er óþarflega sorgmæddur. Ég nýti mér ekki óendanlega fjársjóði andlegrar huggunar. Hjálpaðu mér að hvíla í visku þinni og kærleika. Ég veit að Satan vill eta og eyðileggja sál mína og er að reyna að loka mig í óheilbrigðu hugarfari. Hjálpaðu mér að stjórna sjálfum mér innra með mér, að verjast sviksemi hans og standast hönnun hans. Hjálpaðu mér að standa fast í trú minni. Amen.