Árangursrík hollusta: innra líf, hvernig á að biðja

Hvað er bæn? Það er sætasta smyrsl sem Drottinn getur gefið þér, sál mín. Í bæn verður þú samt að hugsa meira um Guð en sjálfan þig.
Þú verður að vekja lofsöngva þinn og blessun til skapara þíns.
Megi bæn þína vera ilmandi reykelsi sem hellt er í brennandi brúsa hjarta þíns. Rís upp til Guðs og sökk síðan í dýpt ástarinnar og þekkjum nánustu leyndarmál hans.
Síðan er meira hlustunarbæn þar sem Drottinn talar.
Þú, sjálfstraust, hlustar og hugleiðir fegurð, mikilleika, gæsku, miskunn Guðs þíns.
Allur himinninn mun streyma inn í þig og þá mun sundurliðunin, auðnin, sársaukinn sem hrjá þig hverfa.
Þú munt smakka svo mörg guðleg innblástur og þú munt leyfa Guði að una veru sinni sem hann mun aldrei geta afneitað vegna þess að hann er kærleikur.
Ef Drottinn mun taka þig til baka eða slá þig, ekki lemja þig vegna þess að sá sem leiðréttir þig og sá sem slær þig er sá sem elskar þig; hann er faðir sem leiðréttir og slær son til að gera hann verðugan guðdómlegs og eilífs arfleifðar sem undirbjó hann.
Eftir að hafa hlustað á bæn, villtist ekki, sál mín, ef þú munt ekki geta talað við himneskan föður þinn. Jesús sjálfur mun sjá um að stinga upp á því sem þú hefur að segja.
Gleðjist því vegna þess að beiðni þín verður beiðni Jesú sem notar rödd þína. Fyrirætlanirnar verða þær sömu og fyrir Jesú. Hvernig er hægt að hafna þeim af eilífum föður?
Fyrirgefðu yður í örmum Guðs og láttu hann líta á þig, hugleiða þig, kyssa þig, af því að þú ert verk hans. láttu það annað hvort taka þig aftur eða slá þig, því að auðvitað mun það vagga þig í fanginu á honum og syngja lagið um ást hans til þín.
Að lokum, ég mæli með þér: þegar þú biður, vertu í skugganum og felur þig svo að eins og brjóst, getur þú gefið frá þér fallegasta ilmvatnið.
Vertu alltaf öruggur og efast aldrei um kærleikann sem Guð færir þér af því að áður en þú byrjaðir að elska hann elskaði hann þig; áður en ég bað hann um fyrirgefningu hafði hann þegar fyrirgefið þér; áður en ég lýsti löngun til að vera nálægt honum hafði hann þegar búið þér stað á himnum.
Biðjið oft og hugsið að með bæn munuð þið veita Guði dýrð, frið í hjarta ykkar og… þú munt láta helvítis skjálfa.