Andúð: bæn til að vinna bug á hatri

Þunglynd kona sem sat á stól í dimmu herbergi heima. Einmana, sorglegt, tilfinningahugtak.

Hatur er orðinn nokkuð misnotaður orð. Við höfum tilhneigingu til að tala um hluti sem við hata þegar við meinum í raun að okkur líkar ekki við eitthvað. Hins vegar eru stundum sem við látum hatur koma inn í hjörtu okkar og það er þar og fagna innra með okkur. Þegar við leyfum hatri að taka við, leyfum við myrkrinu að komast inn í okkur. Það bjargar dómgreind okkar, gerir okkur neikvæðari, bætir biturleika í lífi okkar. En Guð býður okkur aðra stefnu. Það segir okkur að við getum sigrast á hatri og komið í stað fyrirgefningar og staðfestingar. Það gefur okkur tækifæri til að koma ljósinu aftur inn í hjarta okkar, sama hversu mikið við reynum að halda aftur af hatri.

Hér er bæn um að yfirstíga hatur áður en hún tekur við:

Dæmi um bæn
Herra, takk fyrir allt sem þú gerir í lífi mínu. Takk fyrir allt sem þú gefur mér og fyrir þá stefnu sem þú gefur. Takk fyrir að vernda mig og vera styrkur minn alla daga. Drottinn, í dag lyfti ég hjarta þínu því það er fullt af hatri sem ég get ekki stjórnað. Það eru stundum sem ég veit að ég ætti að sleppa honum en hann heldur áfram að grípa mig. Í hvert skipti sem ég hugsa um þetta verð ég reiður aftur. Ég finn reiðina innra með mér vaxa og ég veit bara að hatur er að gera eitthvað fyrir mig.

Ég bið, herra, að þú grípur inn í líf mitt til að hjálpa mér að vinna bug á þessu hatri. Ég veit að þú varar við því að láta það ekki versna. Ég veit að þú biður okkur um að elska frekar en að hata. Fyrirgef okkur öll fyrir syndir okkar frekar en að láta reiðast. Sonur þinn dó á krossi vegna synda okkar frekar en að leyfa þér að hata okkur. Hann gat ekki einu sinni hatað fangamenn sína. Nei, þú ert fullkomin fyrirgefning og það fer líka fram úr möguleikum á hatri. Það eina sem þú hatar er synd, en það er eitt og þú býður enn náð þinni þegar okkur mistekst.

Samt, herra, ég glímir við þessar aðstæður og ég þarfnast þín til að hjálpa mér. Ég er ekki viss um að ég hafi styrk núna til að sleppa þessu hatri. Ég er sár. Það er klíst. Stundum verð ég annars hugar. Ég veit að það tekur við og ég veit að þú ert sá eini sem er nógu sterkur til að ýta mér lengra. Hjálpaðu mér að fara frá hatri til fyrirgefningar. Hjálpaðu mér að komast undan hatri mínu og skapi það svo ég geti séð ástandið. Ég vil ekki vera skýjað lengur. Ég vil ekki lengur að ákvarðanir mínar séu brenglast. Drottinn, ég vil fara í gegnum þessa þyngd í hjarta mínu.

Herra, ég veit að hatur er miklu sterkara en einföld mislíkun á hlutunum. Ég sé muninn núna. Ég veit að þetta er hatur vegna þess að það er að kyrkja mig. Það er að halda aftur af mér frá frelsi sem ég hef séð aðra upplifa þegar þeir hafa sigrast á hatri. Það dregur mig inn í myrkar hugsanir og kemur í veg fyrir að ég geti haldið áfram. Það er dimmur hlutur, þessi hatur. Drottinn, hjálpaðu mér að ná ljósinu aftur. Hjálpaðu mér að skilja og sætta mig við að þetta hatur er ekki þess virði að þyngdin sem það hefur lagt á herðar mínar.

Ég er í baráttu núna, herra, og þú ert frelsari minn og stuðningur minn. Drottinn vinsamlegast láttu anda þinn inn í hjarta mitt svo ég geti haldið áfram. Fylltu mér með ljósi þínu og sýndu mér nógu skýrt til að komast úr þessum haturs- og reiðimistri. Drottinn, vertu allt mitt núna svo ég geti verið manneskjan sem þú vilt fyrir mig.

Þakka þér fyrir herra. Í þínu nafni, Amen.