Andlegur tilgangur einmanaleika

Hvað getum við lært af Biblíunni um að vera ein?

Einsemd. Hvort sem það eru lífsnauðsynleg umskipti, sundurliðun á sambandi, ofbeldi, tómt hreiðurheilkenni eða einfaldlega vegna þess að á einhverjum tímapunkti fannst okkur öll vera ein. Reyndar, samkvæmt rannsókn sem gerð var af tryggingafyrirtækinu Cigna, tilkynna um 46% Bandaríkjamanna tilfinningu stundum eða alltaf ein, á meðan aðeins 53% segjast eiga í verulegum félagslegum samskiptum daglega.

Það er þessi tilfinning „einmanaleika“ sem vísindamenn og sérfræðingar kalla mikinn faraldur á 21. öld og alvarlegt áhyggjuefni. Það er eins skaðlegt heilsu, hafa vísindamenn við Brigham Young háskólann staðfest, eins og að reykja 15 sígarettur á dag. Og heilbrigðisstofnunin (HRSA) áætlar að einmana aldraðir hafi 45% aukna hættu á dánartíðni.

Af hverju er einsemd einmitt kreppa? Það eru ýmsar ástæður, allt frá því háðari tækni vegna samskipta milli einstaklinga, að meðalstærð heimilanna minnkaði með árunum, sem veldur því að sífellt fleiri búa einir.

En einmanaleikinn í sjálfu sér er varla nýtt hugtak, sérstaklega þegar kemur að andlegu máli.

Þegar öllu er á botninn hvolft hafa sumir af trúfyllstu mönnum sögunnar og jafnvel miklar hetjur Biblíunnar upplifað mikla einmanaleika í návígi og persónulega. Svo er það andlegur þáttur í einmanaleika? Hvernig reiknar Guð með að við förum í sífellt einmana samfélag?

Vísbendingarnar byrja alveg frá upphafi, rétt í bók Mósebókar, segir Lydia Brownback, ræðumaður og höfundur In Search of God in My Solitude. Andstætt því sem það kann að virðast er einmanaleiki ekki refsing Guðs eða persónuleg sök, segir hann. Taktu þá staðreynd að eftir að hafa skapað manninn sagði Guð: „Það er ekki gott að maðurinn sé einn.“

„Guð sagði jafnvel áður en við féllum í synd, í þeim skilningi að hann skapaði okkur með getu til að líða einir jafnvel á þeim tíma þegar heimurinn var mjög góður á allan hátt,“ segir Brownback. "Sú staðreynd að einmanaleiki var til áður en synd kom í heiminn hlýtur að þýða að það er í lagi að við upplifum það og að það sé ekki endilega afleiðing af einhverju slæmu."

Auðvitað, þegar við erum djúpt í einmanaleika, getur maður ekki annað en velt því fyrir sér: Af hverju myndi Guð gefa okkur hæfileikann til að vera ein fyrst og fremst? Til að svara þessu horfir Brownback enn og aftur til Genesis. Frá upphafi skapaði Guð okkur með tómi sem aðeins hann getur fyllt. Og af góðri ástæðu.

„Ef við værum ekki búin til með þessu tómi, þá myndum við ekki finna að það vanti eitthvað,“ segir hann. „Það er gjöf til að geta fundið ein, vegna þess að það fær okkur til að viðurkenna að við þurfum á Guði að halda og nær okkur hvert til annars“.

Mannleg tenging er nauðsynleg til að létta einmanaleika

Skoðaðu til dæmis Adam. Guð bætti úr einmanaleika hans með félaga sínum, Evu. Þetta þýðir ekki endilega að hjónaband sé lækning fyrir einmanaleika. Til dæmis má segja að jafnvel gift fólk upplifi sig einmana. Í staðinn, segir Brownback, er félagsskapur það sem skiptir máli. Bendi á Sálm 68: 6: „Guð setur einmana í fjölskyldur“.

„Það þýðir ekki endilega maka og 2.3 börn,“ segir hann. „Frekar skapaði Guð mennina til að vera í samfélagi við hvert annað, elska og vera elskaður. Hjónaband er bara ein leið til þess. „

Hvað getum við gert þegar við verðum fyrir einmanaleika? Brownback leggur áherslu á samfélagið enn og aftur. Hafðu samband og talaðu við einhvern, hvort sem það er vinur, fjölskyldumeðlimur, ráðgjafi eða andlegur ráðgjafi. Vertu með í kirkju og hjálpaðu þeim sem eru kannski einmana en þú.

Ekki vera hræddur við að viðurkenna að þú sért einn, sjálfum þér eða öðrum, ráðleggur Brownback. Vertu heiðarlegur, sérstaklega við Guð. Þú getur byrjað á því að biðja eitthvað eins og „Guð, hvað get ég gert til að breyta lífi mínu?“

„Það er margt hagnýtt sem þú getur gert til að fá hjálp strax,“ segir Brownback. „Taktu þátt í kirkjunni, talaðu við einhvern sem þú treystir, leysir einsemd einhvers annars og spurðu Guð um þær breytingar sem þú getur gert með tímanum. Og opnaðu fyrir nokkrum nýjum tækifærum sem þú hefur verið of hræddur við að reyna, hvað sem það er. „

Mundu að þú ert ekki einn

Jesús upplifði einmanaleika meira en nokkur annar, frá föstu í óbyggðum í Getsemane-garði til krossins.

„Jesús var einmani maðurinn sem uppi hefur verið,“ segir Brownback. „Hann elskaði fólkið sem sveik hann. Hann meiddist og hélt áfram að elska. Svo jafnvel í versta falli getum við sagt „Jesús skilur“. Að lokum erum við aldrei ein vegna þess að hann er með okkur. „

Og hughreystið þá staðreynd að Guð getur gert óvenjulega hluti með einmana tímabilinu.

„Taktu einmanaleika þinn og segðu„ Mér líkar ekki hvernig það líður, en ég mun líta á það sem tillögu Guðs að gera nokkrar breytingar, “segir Brownback. „Hvort sem það er einangrun framferðar þíns eða aðstæður sem Guð hefur sett þig í, þá getur hann notað það.“