Hugleiðsla dagsins: biðjið til föður okkar
Hugleiðing dagsins biður föður okkar: mundu að Jesús fór stundum einn og varði alla nóttina í bæn. Þess vegna er ljóst að Jesús er hlynntur löngum og einlægum bænastundum þar sem hann hefur gefið okkur fordæmi sitt sem kennslustund. En það er greinilega munur á því sem Drottinn okkar gerði alla nóttina og það sem hann gagnrýndi heiðingjana fyrir að gera þegar þeir „stama“ með mörgum orðum. Eftir þessa gagnrýni á bæn heiðingjanna gefur Jesús okkur bæn „föður okkar“ sem fyrirmynd að persónulegri bæn okkar. Jesús sagði við lærisveina sína: „Stamar ekki eins og heiðingjarnir í bæninni, sem halda að það sé hlustað á þá vegna margra orða sinna. Ekki vera eins og þeir. Matteus 6: 7–8
Hugleiðing dagsins biður föður okkar: Faðir vor bæn byrjar á því að ávarpa Guð á mjög persónulegan hátt. Það er að segja að Guð er ekki bara almáttugur geimvera. Hann er persónulegur, kunnuglegur: hann er faðir okkar. Jesús heldur áfram bæninni sem kennir okkur að heiðra föður okkar með því að boða heilagleika hans og heilagleika. Guð og Guð einn er hinn heilagi sem öll heilagleiki lífsins stafar af. Þegar við viðurkennum heilagleika föðurins verðum við líka að viðurkenna hann sem konung og leita konungdóms hans fyrir líf okkar og fyrir heiminn. Þetta næst aðeins þegar fullkominn vilji hans er gerður „á jörðu eins og á himni“. Þessari fullkomnu bæn lýkur með því að viðurkenna að Guð er uppspretta allra daglegra þarfa okkar, þar á meðal fyrirgefningar synda okkar og vernd frá hverjum degi.
Að lokinni þessari fullkomnunarbæn, Jesús veitir samhengi þar sem fara verður fram með þessa og alla bæn. Þar segir: „Ef þú fyrirgefur mönnum brot þeirra, mun himneskur faðir þinn fyrirgefa þér. En ef þú fyrirgefur ekki mönnum, mun ekki einu sinni faðir þinn fyrirgefa brot þín “. Bænin verður aðeins árangursrík ef við leyfum henni að breyta okkur og gera okkur líkari föður okkar á himnum. Þess vegna, ef við viljum að fyrirgefningarbæn okkar skili árangri, verðum við að lifa það sem við biðjum fyrir. Við verðum líka að fyrirgefa öðrum svo að Guð fyrirgefi okkur.
Hugleiðing dagsins biður föður okkar: Hugleiddu í dag þessa fullkomnu bæn, föður okkar. Ein freistingin er sú að við getum orðið svo kunnug þessari bæn að við hunsum sanna merkingu hennar. Ef það gerist munum við komast að því að við erum að biðja til hans meira eins og heiðingjar sem einfaldlega stama orðunum. En ef við skiljum og meinum hvert orð í auðmýkt og einlægni, þá getum við verið viss um að bæn okkar verður líkari bæn Drottins okkar. Heilagur Ignatius frá Loyola mælir með því að hugleiða mjög hægt yfir hverju orði þeirrar bænar, eitt og eitt orð. Reyndu að biðja á þennan hátt í dag og leyfðu föður okkar að fara úr babbli í raunveruleg samskipti við himneskan föður.
Við skulum biðja: Faðir vor, sem ert á himnum, nafn þitt helgast. Komdu ríki þitt. Verði þinn vilji, á jörðu eins og á himni. Gefðu okkur í dag daglegt brauð. Og fyrirgef okkur misgjörðir okkar, eins og við fyrirgefum þeim sem brjóta gegn okkur. Leið okkur ekki í freistni, heldur frelsa okkur frá hinu illa. Amen. Jesús ég trúi á þig.