Léttast með hjálp Englanna

Að missa þyngd getur verið svo krefjandi að eftir að hafa reynt mikið án þess að sjá tilætluð árangur, þá gæti þér fundist þú þurfa kraftaverk. Yfirnáttúrulegt þyngdartap - afleiðing afskipta Guðs einar og án mannlegrar áreynslu - gerist sjaldan, en Guð gerir fólki oft kleift að léttast með góðum árangri með því að hjálpa þeim að þróa ný viðhorf og aðgerðir sem leiða til þyngdartaps.

Svo ef þú skuldbindur þig til að sjá um líkamann með því að vinna hörðum höndum að því að léttast geturðu treyst á Guð og sendiboða hans, englana, til að hjálpa þér að breyta því hvernig þú borðar og þjálfar. Kraftur Guðs í starfi í lífi þínu með englum getur skilað þér þeim árangri sem þú vonast eftir.

Sérhæfðu lækningarenglarnir, undir forystu erkiengilsins Raphael, eru sérstaklega gagnlegir englar til að biðja um hjálp með bæn eða hugleiðslu til að hvetja og styrkja þig í leit þinni að léttast.

Heildræn lækning
Guð sendir heilandi engla (sem vinna innan græna ljósgeislans) til að hjálpa fólki með heilsuna - hvort sem það er líkamlegt, andlegt, tilfinningalegt, andlegt osfrv. - að ná fullkomnu ástandi friðsamlegrar vellíðunar. Englar munu taka heildræna nálgun til að hjálpa þér að léttast. Þeir munu sýna þér hvernig losna við umframþyngd í hugsunum þínum og tilfinningum sem stuðla að umframþyngd á líkama þínum. Þegar hugur þinn og andi hefur gróið frá þyngdinni sem vegur þá (svo sem lítilli sjálfsálit, ótta, græðgi, einmanaleika eða beiskju) geturðu stundað hollt mataræði og líkamsrækt sem þú þarft að gera til að lækna líkama þinn.

Hvatning til að byrja
Erfiðasti hluti þyngdartapsferðarinnar er venjulega að byrja. Að íhuga alla þá vinnu sem framundan er getur verið ógnvekjandi og jafnvel yfirþyrmandi. Englar geta hvatt þig til að byrja með því að hjálpa þér að ímynda þér hversu heilbrigður þú gætir verið þegar þú hefur náð besta þyngd fyrir líkama þinn. Þeir geta hjálpað þér að sjá sjálfan þig eins og Guð sér þig, svo þú getir skilið hversu dýrmætur þú ert og hversu mikið það er þess virði að sjá um sjálfan þig með því að verða líkamlega hæfur.

Viska til að setja sér líkamsræktarmarkmið
Englar geta veitt þér þá visku sem þú þarft til að setja þér raunhæf og mælanleg markmið sem munu hjálpa þér að léttast smám saman: frá hvaða matvælum þú átt að borða og hvernig á að stjórna skömmtum til hvaða tegundar æfinga þú átt að gera og hvenær þú átt að skipuleggja æfingarnar. Ef þú biður guð og engla hans reglulega um að leiðbeina þér geta þeir hjálpað þér að taka bestu ákvarðanirnar meðan á þyngdartapi stendur.

Orka til að æfa
Hreyfing getur verið þreytandi um stund þar til líkami þinn aðlagast nýjum þjálfunarferlum. Englar geta sent þér nýja skammta af orku til að styrkja líkama þinn fyrir líkamsáreynslu. Ein leið til þess að englar gera þetta er með því að beina orkujafnvægi innan líkamans í gegnum orkustöðvarnar þínar, sem eru orkustöðvar í mismunandi líkamshlutum sem hafa áhrif á heilsu þína á mismunandi vegu. Orkustöðin sem samsvara beinlínis við umbreytingarferli líkamans með því að léttast er sakral orkustöðin, sem tengist englum sem vinna í fjólubláu ljósgeislanum.

Borðaðu á annan hátt
Það getur verið erfitt að breyta matarvenjum þínum þegar þú borðar of mikið, löngun reglulega í óhollan mat eða borða fyrir tilfinningalega líðan frekar en líkamlega næringu. Ef þú átt í vandræðum með að stjórna hlutastærðum geta englar boðið sjálfstjórnina sem þú þarft.

Englar geta veitt þér vald til að brjóta þrá þína í mat með því að setja nýjar hugsanir í huga þinn. Þessar hugsanir geta gefið þér nýtt sjónarhorn á matinn svo þær laða ekki þig lengur. Svo að englar geta gefið þér hugmyndir um nýjar leiðir sem þú getur notið heilsusamlegs matar í mataræðinu. Ef þú ert óheilsusamlegur að borða af tilfinningalegum ástæðum, geta englar hjálpað þér að brjóta þá venju þegar þú biður um tilfinningalegar þarfir þínar og biður þá um að hjálpa þér að snúa sér til Guðs (frekar en matar) til að mæta þessum þörfum.

Standast freistingar
Rétt eins og líkami þinn þarfnast líkamlegs styrks til að æfa, þarf sál þín andlegan styrk til að standast freistingar sem geta dregið úr framförum þínum. Það er allt í lagi að láta undan stundum hæfilegum skömmtum af matvælum sem þú borðar venjulega ekki (eins og franskar kartöflur eða súkkulaðiís), en það er mikilvægt að láta einstaka skemmtun ekki af þér leiða til þess að þú ferð aftur að borða óhollt reglulega. Englar geta hjálpað þér að vera sterkir og meðvitaðir þegar þú borðar, svo þú getur ákveðið viljandi hvernig þú átt að borða frekar en einfaldlega að renna frá skemmtun yfir í óhollt mataræði almennt.

Englar geta hvatt þig á öllum stigum þyngdartapsferðar þinnar. Alltaf þegar þú þarft nýja skammta af hvatningu til að halda áfram að vinna af kostgæfni, þá eru englar bara bæn í burtu!