Sektarkennd: hvað er það og hvernig á að losna við það?

Il sektarkennd það felst í því að finnast að þú hafir gert eitthvað rangt. Samviskubit getur verið mjög sárt vegna þess að manni finnst ofsótt af mjög grimmum hluta af sjálfum sér. Manni finnst skylt að grípa inn í vegna meints brots á reglu.

Það er hægt að vinna bug á sektarkenndinni með hjálp vina sem styðja okkur, í gegnum meðferðaraðila og umfram allt með kraftiFriðþæging Jesú Krists. The Salvatore sér fólk geta breytt með friðþægingunni.

Vonin um breytingar er tilfinning sem felst í iðrun, sem fær fólk til að „líða“ fyrir mistökin sem gerð eru, en sem fær það aldrei til að finna fyrir endalausri skömm. Að viðurkenna að þú hefur gert mistök er mjög frábrugðið því að trúa að þú sért mistök.

Það eru margir sem finna til sektar vegna mistaka eða bara hugsa slæmar hugsanir. Ef einhver sem við elskum meiðir okkur eða blekkir það er það skiljanlegt með hefnigjarnar fantasíur gagnvart honum. Samt, fyrir suma, er það með öllu óásættanlegt.

Það er viðeigandi að skilja hvenær sektarkenndin byggir á raunveruleikagögnum og hvenær hún er meira og minna handahófskennd og á ekki rætur í raunveruleikanum. Ef við höfum auðvitað sært einhvern eða ekki hjálpað einhverjum í neyð er skiljanlegt að sjá eftir samviskubiti.

Sektarkennd: þjáning og kvalir

Refsiverð og óréttmæt sektartilfinning er uppspretta andlegrar þjáningar og sjálfsfyrirlitningar. Þetta tormento innra með tímanum getur leitt til að þróa ýmis læknisfræðileg ástand eins og fíkniefnaneysla og kynlífsraskanir.

Dæmisaga um jesus það segir okkur að við ættum ekki að leita til fólks sem fær okkur til að hafa neikvæðar tilfinningar. Í sumum augnablikum í lífi okkar getum við leitað að ráðgjöf fagfólks og stjórnenda Kirkjan. Þetta getur hjálpað okkur endurheimta samskipta og ea conoscere betra sjálfur.

Friðþægingin, öflug breyting

Friðþægingin hjálpar okkur að sætta okkur við það börn Guðs; að hafa a Himneskur faðir elskandi sem skapaði okkur til að vera jákvætt afl; að hafa óendanlegt gildi. Friðþægingin gefur okkur einnig tækifæri til að breyta í gegnum iðrun. Friðþægingin getur fyllt skörð okkar, svo framarlega sem við erum staðráðin í að leggja okkar af mörkum.