Láttu allan kvíða þinn yfir Guði, Filippíbréfið 4: 6-7
Mikið af áhyggjum okkar og kvíða kemur frá því að einblína á kringumstæður, vandamál og „hvað ef“ í þessu lífi. Vissulega er það rétt að kvíði er lífeðlisfræðilegur í eðli sínu og gæti þurft læknishjálp en daglegur kvíði sem flestir trúaðir standa frammi fyrir er almennt rætur í þessum hlut: vantrú.
Lykilvers: Filippíbréfið 4: 6–7
Vertu ekki áhyggjufullur yfir neinu, en með bæn og beiðni með þakkargjörðinni skaltu láta beiðnir þínar vita til Guðs. Og friður Guðs, sem er umfram allan skilning, mun verja hjarta þitt og huga í Kristi Jesú. (ESV)
Varpa öllum þínum kvíða á hann
George Mueller, guðspjallamaður XNUMX. aldar, var þekktur sem maður með mikla trú og bæn. Hann sagði: "Upphaf kvíða er endir trúarinnar og upphaf sannrar trúar er lok kvíða." Það hefur líka verið sagt að áhyggjurnar séu vantrú á dulargervi.
Jesús Kristur kynnir lækninguna við kvíða: trú á Guð tjáð með bæn:
„Þess vegna segi ég þér: Hafðu ekki áhyggjur af lífi þínu, hvað þú munt eta eða hvað þú drekkur, né líkama þinn, hvað þú munt klæðast. Er lífið ekki meira en matur og líkaminn meira en föt? Líttu á fugla himins: hvorki sá né uppsker né safnast í hlöður, en himneskur faðir þinn nærir þá. Hefurðu ekki meira gildi en þau? Og hver ykkar, sem er kvíðinn, getur bætt einni klukkustund við líftíma hans? ... Vertu ekki áhyggjufullur og segðu: "Hvað eigum við að borða?" eða "Hvað eigum við að drekka?" eða "Hvað eigum við að klæðast?" Því að heiðingjar leita allra þessara atriða og himneskur faðir þinn veit að þú þarft á þeim öllum að halda. En leitaðu fyrst ríkis Guðs og réttlætis hans, og allt þetta mun aukast þér “. (Matteus 6: 25-33, ESV)
Jesús hefði getað dregið alla kennslustundina saman með þessum tveimur setningum: „Komið öllum áhyggjum ykkar til Guðs föður. Sýndu að þú treystir honum með því að færa honum allt í bæn “.
Kastaðu áhyggjum þínum af Guði
Pétur postuli sagði: „Gefðu honum allan kvíða þinn vegna þess að hann sér um þig.“ (1. Pétursbréf 5: 7) Orðið „kastað“ þýðir að kasta. Við losum áhyggjur okkar og hendum þeim á stórar axlir Guðs. Guð sjálfur mun sjá um þarfir okkar. Við gefum Guði áhyggjur okkar með bæn. Jakobsbókin segir okkur að bænir trúaðra séu kröftugar og áhrifaríkar:
Þess vegna skaltu játa syndir þínar hver við annan og biðja fyrir hver öðrum svo að þér verði læknaðir. Bæn réttláts manns er kröftug og áhrifarík. (Jakobsbréfið 5:16)
Páll postuli kenndi Filippíumönnum að bæn læknar kvíða. Samkvæmt Páli í lykilversi okkar (Filippíbréfið 4: 6-7) ættu bænir okkar að vera fullar af þakkargjörð og þakklæti. Guð svarar þessum bænum með yfirnáttúrulegum friði sínum. Þegar við treystum Guði af allri umhyggju og umhyggju, ræðst hann inn í okkur með guðsfriði. Það er sú tegund friðar sem við getum ekki skilið en verndar hjörtu okkar og huga - frá kvíða.
Áhyggjuhnappar Styrkur okkar
Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því hvernig áhyggjur og kvíði draga úr styrk þínum? Þú vaknar á nóttunni fullur af áhyggjum. Í staðinn, þegar áhyggjur byrja að fylla hug þinn, skaltu setja þessi vandamál í hendur Guðs. Drottinn mun hafa áhyggjur þínar með því að fullnægja þörfinni eða með því að gefa þér eitthvað betra. Fullveldi Guðs þýðir að hægt er að svara bænum okkar langt umfram það sem við getum beðið um eða ímyndað okkur:
Nú er öll dýrð Guði sem fær með krafti sínum til að vinna í okkur að ná óendanlega miklu meira en við gátum spurt eða hugsað. (Efesusbréfið 3:20, NLT)
Taktu þér smá stund til að viðurkenna kvíða þinn fyrir því hvað það er í raun og veru - einkenni vantrúar. Mundu að Drottinn þekkir þarfir þínar og sér aðstæður þínar. Nú er hann með þér, gengur í gegnum prófraunir þínar með þér og heldur morgundeginum þétt í fanginu. Snúðu þér til Guðs í bæn og treystum honum fullkomlega. Þetta er eina varanlega lækningin við kvíða.