גדל במידות טובות על ידי תרגול צום והתנזרות מתענית

בדרך כלל, כששומעים על תַעֲנִית והתנזרות מדמיינים שיטות עתיקות יומין אילו שימשו בעיקר כדי לרדת במשקל או להסדיר את חילוף החומרים. עם זאת, שני המונחים הללו כשהם קשורים לתענית משנים לחלוטין את משמעותם.

תרגול הצום זו לא דיאטה, ואפילו לא מעשה של זלזול בגוף. להיפך, ה צום נוצרי זהו תרגיל רוחני שעוזר לחזק את ההיגיון ולשלוט ברצונות מופרעים. לוותר על אוכל במהלך התענית אין לראות בזה הקרבה לירידה במשקל או לשיפור המראה הפיזי, אלא כדרך לְהוֹצִיא לְפּוֹעַל סגולת המתינות ולצמוח בשליטה עצמית.

הרבה אנשים היום לְהִמָנַע צום והתנזרות כי הם מחשיבים את המנהגים האלה כאל מיושן או חסר תועלת. עם זאת, הכנסייה הקתולית תמיד הדגישה את חשיבות הצום כאמצעי לכך לצמוח מבחינה רוחנית וכדי לשפר את מערכת היחסים שלך עם אל ועם אחרים.

מה זה אומר לתרגל צום לתענית

צום במהלך התענית יכול לעזור לצמוח בסגולה ולהתגבר על הגבולות של האדם. זו דרך לממש את ההיגיון וללמוד לשלוט ברצונות שלך, כדי שנהיה אנשים טובים וטובים יותר. יתר על כן, לצום יכול להיות השפעה חיובית על החברה, מכיוון שאדם בעל סגולה יותר נוטה גם יותר לעשות טוב ולתרום לרווחת הכלל.

אז, בפעם הבאה שעונת התענית תגיע, אל תעשה זאת לְהַמעִיט בְּעֵרכּוֹ הערך של צום והתנזרות. קח את הדוגמה של אמילי סטימפסון-צ'פמן, אישה שלאחר שהביסה את מפלצת האנורקסיה, המירה את דתה לקתוליות והתמסרה לכספת התענית הראשונה שלה. בדוק את עצמך, כי ארבעים יום של הקרבה הם יכולים להוביל לצמיחה רוחנית ולשינוי חיובי בחייך ובעולם הסובב אותך.

אנחנו רוצים להדגיש את זה אמילי צ'פמן היא אישה שסבלה מאנורקסיה והביסה היטב את המפלצת הפנימית שלה 6 שנה קודם לכן לתרגל צום לתענית. אם סבלת מהפרעות אכילה, עדיף ללכת לשם זהיר מאוד לפני שעוברים קורבנות מזון נוקשים, הבחירה צריכה לפחות להיבדק בזהירות רבה בחברת הרופא או המטפל.