מסירות נפש: תפילה להתגברות על שנאה

אישה מדוכאת שישבה על כיסא בחדר חשוך בבית. מושג רגש בודד, עצוב.

במקום זאת, שנאה הפכה למילה שעושה שימוש יתר. אנחנו נוטים לדבר על דברים שאנחנו שונאים כשאנחנו באמת מתכוונים שאנחנו לא אוהבים משהו. עם זאת, ישנם מקרים בהם אנו מכניסים שנאה לליבנו והיא טמונה שם וחוגגת בתוכנו. כאשר אנו מאפשרים לשנאה להשתלט, אנו מאפשרים לחושך להיכנס אלינו. זה פוגע בשיקול הדעת שלנו, הופך אותנו לשליליים יותר, מוסיף מרירות לחיינו. עם זאת, אלוהים מציע לנו כיוון אחר. זה אומר לנו שנוכל להתגבר על השנאה ולהחליף אותה בסליחה וקבלה. זה נותן לנו הזדמנות להחזיר את האור לליבנו ולא משנה כמה אנו מנסים לעצור את השנאה.

להלן תפילה להתגבר על שנאה לפני שהיא תשתלט:

דוגמא לתפילה
אלוהים, תודה על כל מה שאתה עושה בחיים שלי. תודה על כל מה שאתה נותן לי ועל הכיוון שאתה נותן. תודה שהגנת עלי והיית הכוח שלי כל יום. אלוהים, היום אני מרים את ליבך כי הוא מלא בשנאה שאיני יכול לשלוט בה. יש פעמים שאני יודע שעלי לשחרר את זה, אבל זה ממשיך להחזיק אותי. בכל פעם שאני חושב על זה, אני כועס שוב. אני מרגיש את הכעס בתוכי הולך וגדל ואני פשוט יודע שהשנאה עושה לי משהו.

אני מבקש אדוני שתתערב בחיי כדי לעזור לי להתגבר על שנאה זו. אני יודע שאתה מזהיר לא לתת לזה להחמיר. אני יודע שאתה מבקש מאיתנו לאהוב ולא לשנוא. סלח לכולנו על חטאינו ולא לתת לנו לכעוס. בנך נפטר בצלב בגלל חטאינו ולא לאפשר לך לשנוא אותנו. הוא אפילו לא יכול היה לשנוא את שוביו. לא, אתה הסליחה האולטימטיבי וזה גם עולה על פוטנציאל השנאה. הדבר היחיד שאתה שונא זה חטא, אבל זה דבר אחד ואתה עדיין מציע את החן שלך כשאנחנו נכשלים.

עם זאת, לורד, אני נאבק במצב הזה ואני צריך שתעזור לי. אני לא בטוח שיש לי את הכוח כרגע להרפות מהשנאה הזו. אני פגוע. זה בטעם רע. לפעמים אני מוסחת. אני יודע שזה תופס, ואני יודע שאתה היחיד מספיק חזק כדי לדחוף אותי הלאה. עזור לי לעבור משנאה לסליחה. עזור לי להתרחק מהשנאה שלי ולהבליג אותה כדי שאוכל לראות את המצב בצורה ברורה. אני לא רוצה להיות מעונן יותר. אני כבר לא רוצה שההחלטות שלי יעוותו. אלוהים, אני רוצה לעבור מהכבדות שבלבי.

אדוני, אני יודע ששנאה חזקה בהרבה מאשר סלידה פשוטה מדברים. אני רואה את ההבדל עכשיו. אני יודע שזה שנאה כי זה חונק אותי. זה מעכב אותי מחופש שראיתי אחרים חווים כאשר התגברו על שנאה. זה מושך אותי למחשבות חשוכות ומונע ממני להתקדם. זה דבר אפל, השנאה הזו. אדוני, עזור לי להחזיר את האור. עזרו לי להבין ולקבל שנאה זו אינה שווה את המשקל שהיא הניחה על כתפי.

אני נאבק ברגע זה, אדוני, ואתה המושיע שלי ותמיכתי. אדוני אנא תן לרוחך לליבי כדי שאוכל להמשיך. מלא אותי באור שלך והראה לי ברור מספיק כדי לצאת מהערפל השנאה והכעס הזה. אדוני, תהיה הכל כרגע כדי שאוכל להיות האדם שאתה רוצה בשבילי.

תודה לך אדוני. בשמך אמן.