תפילת ערבית להרגעת הלב החרד
La preghiera זהו זמן של אינטימיות והתבוננות, כלי רב עוצמה המאפשר לנו לבטא את מחשבותינו, הפחדים והדאגות שלנו בפני אלוהים, כדי שנוכל לחלוק אותם איתו ולקבל נחמה ותמיכה. הפנייה אליו בענווה ובאמון, בקשת נוכחותו ועזרתו היא מחווה של אמונה המאפשרת לנו להתמודד עם קשיים בשלווה ובתקווה.
במהלך תפילת ערבית, אנו יכולים להציב את מחשבותינו לפני אלוהים דאגות ופחדים, מבקשים ממנו לתת לנו את הכוח והשלווה הדרושים להתמודד איתם. אנחנו יכולים גם להודות לו על ברכות שהתקבלו במהלך היום ולבקש ממנו סליחה על הטעויות והחסרונות שלנו.
בדרך זו, המחווה הזו הופכת לרגע של התבוננות פנימית ומודעות, שבה נוכל לשים את שלנו בצד. חרדות ופחדים ולסמוך לגמרי על ההשגחה האלוקית. בפעם הבאה שאתה מרגיש חרד או מוצף מרגשות, קרא לאלוהים ישוע עם התפילה שתמצא במאמר.
תפילת ערבית
אדון נכבד, אנא עזור לי לסמוך עליך ועזור לי, באמצעות הרוח שלך, למנוע מהרגשות שלי לשלוט בי. אני רוצה להפסיק דאגה של מה שיכול לקרות ולהתמקד במה שכבר קרה תוך כדי לזכור ולשבח אותך על נאמנותך בחיי.
אתה יכול גם לדקלם תפילה אחרת זו.
אדוני, אני מודה לך על היום שיש לך דונטו לי ולאהוביי. אני מבקש ממך סליחה על הטעויות שלי ועל החסרונות שלי ואתה בבקשה תעזור לי לצמוח באמונה ובצדקה. אני מפקיד בידכם את משפחתי, חבריי וכל מי שנזקק. תן לי את שלוותך וההגנה שלך במהלך הלילה. אני מתפלל לברכתך ולהנחייתך המתמדת בחיי. אָמֵן.