הצעדים שעליכם לנקוט לצורך וידוי טוב יותר

כשם שהקהילה היומית צריכה להיות אידיאלית עבור קתולים, כך שקבלה תכופה של סקרמנט הווידוי חיונית במאבקנו נגד החטא ובגדילת קדושתנו.

עם זאת, עבור יותר מדי קתולים, הווידוי הוא דבר שאנחנו עושים בתדירות נמוכה ככל האפשר, ואחרי שהסקרמנט נגמר, יתכן שלא נרגיש כמו שקיבלנו ברצון את סקרמנט הקודש. זה לא בגלל פגם בסקרמנט, אלא בגלל פגם בגישה שלנו לווידוי. בהתקרבות נכונה, עם הכנה בסיסית, אנו עשויים למצוא את עצמנו להוטים לקחת את סקרמנט הווידוי כפי שאנו חייבים לקבל את האוחרית.

להלן שבע קטעים שיעזרו לכם לבצע ווידוי טוב יותר ולאמץ באופן מלא את החינניות שמציעה סקרמנט זה.

1. עבור לווידוי לעתים קרובות יותר
אם חווית הווידוי שלך הייתה מתסכלת או לא מספקת, זה עשוי להיראות כעצה מוזרה. זה כמו ההפך מאותה בדיחה ישנה:

"דוקטור, זה כואב כשהרביץ לעצמי כאן. מה עלי לעשות?"
"תפסיק לחטט."
מצד שני, כפי שכולנו שמענו, "תרגול הופך מושלם" ולעולם לא תעשה וידוי טוב יותר אלא אם כן אתה באמת הולך לווידוי. הסיבות לכך שלעתים קרובות אנו נמנעים מווידוי הן בדיוק הסיבות מדוע עלינו ללכת לעתים קרובות יותר:

אני לא זוכר את כל חטאי;
אני נלחץ כשאני נכנס לווידוי;
אני חושש שאשכח משהו;
אני לא בטוח מה אני צריך או לא צריך להתוודות.

הכנסייה מחייבת אותנו לצאת לווידוי פעם בשנה, לקראת חובת חג הפסחא שלנו; וכמובן, עלינו לעבור לווידוי לפני שנקבל התייחדות בכל פעם שאנו מודעים לכך שחטאנו חטא אנושי או אנושות.

אבל אם אנו רוצים להתייחס לווידוי ככלי של צמיחה רוחנית, עלינו להפסיק לראות את זה בפשטות באור שלילי - דבר שאנחנו עושים רק כדי לטהר את עצמנו. הווידוי החודשי, גם אם אנו מודעים רק לחטאים קלים או בעלי חיים, יכולים להוות מקור נהדר לחסד ויכולים לעזור לנו למקד את מאמצינו באזורים מוזנחים של חיי הרוח שלנו.

ואם אנו מנסים להתגבר על הפחד מהווידוי או להיאבק בחטא מסוים (בן תמותה או ברגל), היציאה לווידוי לפרק זמן מה יכולה להיות לעזר רב. לאמיתו של דבר, בעונות הכוכבים של חג ההאשכה וההופעה של הכנסייה, כאשר הקהילות מציעות לעתים קרובות זמן נוסף לווידוי, הווידוי השבועי יכול להיות לעזר רב בהכנותנו הרוחנית לפסחא ולחג המולד.

2. קח את הזמן שלך
לעתים קרובות מדי ניגשתי לסקרמנט הווידוי עם כל ההכנות שיכולתי לעשות אם הייתי מזמינה אוכל מהיר מכונן דרך. למען האמת, מכיוון שאני מבולבל ומתוסכל מהתפריטים ברוב המסעדות של המזון המהיר, אני בדרך כלל מוודא שאני יודע מראש מה אני רוצה להזמין.

אבל הווידוי? אני רועד מהמחשבה על מספר הפעמים בהן מיהרתי לכנסייה כמה דקות לפני סיום זמן הווידוי, אמרתי תפילה מהירה לרוח הקודש שתעזור לי לזכור את כל חטאי, ואז צללתי לווידוי עוד לפני להבין כמה זמן עבר מאז הוידוי האחרון שלי.

זה מתכון לעזיבת הווידוי ואז לזכור חטא נשכח, או אפילו לשכוח איזה עונש הכומר קבע, מכיוון שהיית מרוכז מדי בהשלמת הווידוי ולא במה שאתה עושה בעצם.

אם אתה רוצה לבצע ווידוי טוב יותר, קח את הזמן לעשות את זה נכון. התחל את ההכנה שלך בבית (נדבר על זה למטה) ואז תגיע מוקדם מספיק כדי שלא תמהר. הקדיש זמן לתפילה לפני הקודש מבורך לפני שתפנה את מחשבותיך למה שתגיד בוידוי.

קח את הזמן שלך אפילו ברגע שאתה נכנס לווידוי. לא צריך למהר; כשאתה מחכה בתור לווידוי, נראה שאנשים לפניך עומדים זמן רב, אך בדרך כלל הם לא, וגם אתה לא. אם אתה מנסה להזדרז, יש סיכוי גבוה יותר שתשכח את הדברים שהתכוונת לומר, ולכן יש סיכוי גבוה יותר שתמצאי מאוחר יותר כשתזכור אותם.

כאשר הווידוי שלך נגמר, אל תמהר לעזוב את הכנסייה. אם הכומר נתן לך תפילות על כספיך, אמור את זה שם, בנוכחות בית הקודש המבורך. אם הוא ביקש ממך לחשוב על מעשיך או להרהר בקטע מסוים של כתבי הקודש, עשה זאת כך. לא רק שיש סיכוי גבוה יותר שתשלים את הכספים שלך, צעד חשוב בקבלת הסקרמנט, אלא גם סביר יותר שתראה את הקשר בין ההשגה שהבעת בהודאה, את הפיתוי שסיפק הכומר לבין הפנסיה שביצעת. .

3. בחן את המצפון ביסודיות
כפי שאמרתי לעיל, ההכנה שלך לווידוי צריכה להתחיל בבית. יהיה עליכם לזכור (לפחות בערך) מתי הייתה הווידוי האחרון שלכם, כמו גם את החטאים שעברתם מאז.

לרובנו, זיכרון החטאים כנראה נראה כך: "אוקיי, מה הודיתי בפעם האחרונה וכמה פעמים עשיתי את הדברים האלה מאז הווידוי האחרון שלי?"

אין שום דבר רע בזה, ככל שזה הולך. אכן זוהי נקודת פתיחה מצוינת. אך אם אנו רוצים לאמץ באופן מלא את סקרמנט הווידוי, עלינו לצאת מהרגלים ישנים ולהביט בחיינו באור ביקורתי. וכאן נכנסת לבחינה בחינה מעמיקה של התודעה.

הקטכיזם הנערץ של בולטימור, בשיעורו על סקרמנט החיות, מספק מדריך טוב וקצר לבחינת המצפון. חושבים על כל אחד מהדברים הבאים, חשבו על דרכים שעשיתם מה שלא הייתם צריכים לעשות או שלא עשיתם את מה שאתם צריכים לעשות:

עשרת הדברות
המצוות של הכנסייה
שבעת החטאים הקטלניים
חובות המדינה שלך בחיים

שלושת הראשונים מסבירים את עצמם; האחרון דורש לחשוב על אותם היבטים בחייך המבדילים אותך מכל האחרים. לדוגמה, במקרה שלי, יש לי כמה תפקידים שבאים מלהיות בן, בעל, אב, עורך מגזינים וכותב עניינים קתוליים. עד כמה עשיתי את המשימות האלה? האם יש דברים שהייתי צריך לעשות למען הורי, אשתי או ילדיי שלא עשיתי? האם יש דברים שלא הייתי צריך לעשות להם שעשיתי? האם הייתי חרוץ בעבודתי וכנה במערכות היחסים שלי עם הממונים והפקודים שלי? האם טיפלתי באלה שבאתי במגע בכבוד ובחסד בגלל מצב חיי?

בחינה יסודית של המצפון יכולה לגלות הרגלים של חטא שהתבצרו כל כך עד שכמעט ואנחנו לא שמים לב אליהם או חושבים עליהם. אולי אנו מכבידים על בן / בת הזוג או הילדים את הנטל או מבלים בהפסקות קפה או בצהריים בצ'אט עם עמיתינו על הבוס שלנו. אולי איננו מתקשרים להורינו בתדירות גבוהה כפי שאנו צריכים, או מעודדים את ילדינו להתפלל. דברים אלה נובעים ממצבנו הספציפי בחיים, ואף על פי שהם משותפים לאנשים רבים, הדרך היחידה שנוכל להתוודע אליהם בחיינו היא לבזבז זמן במחשבה על נסיבותינו הספציפיות.

4. אל תתאפק
כל הסיבות שציינתי מדוע אנו נמנעים מלהעביר לוידוי מגיעות מסוג של פחד. בעוד שהליכה בתדירות גבוהה יותר יכולה לעזור לנו להתגבר על כמה מהפחדים הללו, פחדים אחרים יכולים להרים את ראשם המכוער בזמן שאנחנו בווידוי.

הגרוע ביותר, מכיוון שהוא יכול להוביל אותנו לווידוי לא שלם, הוא הפחד מפני מה שהכומר עשוי לחשוב כשאנחנו מתוודים על חטאינו. עם זאת, זה כנראה הפחד הכי לא הגיוני שיכול להיות לנו מכיוון שאם הכומר שמקשיב לווידוי שלנו הוא חדש לגמרי, יש סיכוי טוב שכל חטא שנוכל להזכיר הוא אחד ששמע רבים, פעמים רבות בעבר. ולמרות שהוא לא שמע את זה בווידוי, הוא היה מוכן דרך הכשרה הסמינרית שלו לטפל כמעט בכל דבר שאפשר לזרוק עליו.

לך על זה; נסה לזעזע אותו. לא הולך לקרות. וזה דבר טוב מכיוון שהווידוי שלך יהיה שלם וההסתרה שלך תקפה, עליך להתוודות על כל חטאי התמותה לפי סוג (מה עשית) ומספר (באיזו תדירות עשית את זה). עליכם לעשות זאת גם עם חטאי מין, אך אם תשכחו חטא או שלוש או שלושה, עדיין תזכו מהם בסוף הווידוי.

אבל אם אתה מתאפק להתוודות על חטא רציני, אתה רק פוגע בעצמך. אלוהים יודע מה עשית והכומר לא רוצה אלא לדאוג לפריצה בינך לבין אלוהים.

5. לך לכומר משלך
אני יודע; אני יודע: תמיד ללכת לקהילה הבאה ולבחור את הכומר המבקר אם יש כזה זמין. עבור רבים מאיתנו אין דבר מפחיד יותר מהמחשבה ללכת לווידוי עם הכומר שלנו. כמובן שאנחנו תמיד עושים וידוי פרטי ולא פנים אל פנים; אבל אם נוכל לזהות את קולו של אבא, הוא חייב להיות מסוגל לזהות גם את שלנו, נכון?

אני לא ארמה אותך; אלא אם כן אתה שייך לקהילה גדולה מאוד ולעתים רחוקות מתקשר עם הכומר שלך, הוא כנראה עושה זאת. אבל זכרו את מה שכתבתי למעלה: שום דבר שתוכלו לומר לא ירגיז אותו. ולמרות שזו לא צריכה להיות הבעיה שלך, היא לא תחשוב עליך רע בגלל כל מה שאתה אומר בווידוי.

חשבו על זה: במקום להתרחק מהסקרמנט, הגעתם אליו והתוודתם על חטאיכם. ביקשת את סליחתו של אלוהים והכומר שלך, הפועל באדם של ישו, פוטר אותך מאותם חטאים. אבל עכשיו אתה חושש שאתה מתכחש למה שאלוהים נתן לך? אם כן, לכומר שלך יהיו בעיות גדולות ממך.

במקום להימנע מכומרך, השתמש בוידוי עימו לטובתך הרוחני. אם אתה נבוך להתוודות בפניו על כמה חטאים, תוסיף תמריץ להימנע מחטאים אלה. בעוד שבסופו של דבר אנו רוצים להגיע למצב בו אנו נמנעים מחטא מכיוון שאנו אוהבים את אלוהים, מבוכה על חטא יכולה להיות תחילתה של התנגדות אמיתית ונחישות איתנה לשנות את חייך, תוך וידוי אנונימי בכנסייה הבאה, למרות היותך תקף ויעיל, זה יכול להקל על נפילה חזרה לאותו חטא.

6. בקש עצה
אם חלק מהסיבה שאתה חושב שהווידוי מתסכל או לא מספק, היא שאתה מוצא את עצמך מתוודה שוב ושוב על אותם חטאים, אל תהסס לפנות לייעוץ מהווידיוד שלך. לפעמים, הוא יציע את זה בלי לשאול אותך, במיוחד אם החטאים שהודאת הם בדרך כלל רגילים.

אבל אם לא, אין שום דבר באמירה, "אבא, נאבקתי עם [חטאתך הספציפית]. מה אוכל לעשות כדי להימנע מכך? "

וכשהוא עונה, הקשיב היטב ואל תבטל את עצתו. אתם עשויים לחשוב, למשל, שחיי התפילה שלכם מתנהלים כשורה, כך שאם הווידוי שלכם מודה שתקדישו יותר זמן לתפילה, יתכן ואתם נוטים לשקול את עצתו כמשמעותית אך חסרת תועלת.

אל תחשוב ככה. כל מה שהוא מציע, עשה זאת. עצם הניסיון לעקוב אחר עצתו של המתוודה יכול להיות שיתוף פעולה בחסד. יתכן שתופתעו מהתוצאות.

7. שנה את חייך
שתי הצורות הפופולריות ביותר של חוק החוזה מסתיימות בשורות אלה:

אני מחליטה בתוקף, בעזרת חסדך, להתוודות על חטאי, לעשות עונש ולשנות את חיי.
E:

אני מחליטה בתקיפות, בעזרת חסדכם, לא לחטוא יותר ולהימנע מהאירוע הבא של החטא.
אמירת מעשה ההשמצה היא הדבר האחרון שאנו עושים בווידוי לפני שקיבלנו את הכהונה. עם זאת, המילים האחרונות האלה נעלמות לעיתים קרובות מדי ממוחנו ברגע שנכנס לאחור דרך הדלת הווידויית.

אך חלק מהותי מהווידוי הוא התנגדות כנה, וזה כולל לא רק צער על החטאים שביצענו בעבר, אלא גם את ההחלטה לעשות הכל כדי להימנע מביצוע חטאים אלה ואחרים בעתיד. כשאנחנו מתייחסים לסקרמנט הווידוי כאל תרופה פשוטה - לרפא את הנזק שעשינו - ולא כמקור של חסד וכוח להשאיר אותנו בדרך הנכונה, יש סיכוי גבוה יותר שנמצא את עצמנו בווידוי, מדקלמים שוב את אותם חטאים.

ווידוי טוב יותר לא מסתיים כשאנחנו עוזבים את הווידוי; במובן מסוים מתחיל שלב חדש של הווידוי. להיות מודעים לחסד שקיבלנו בסקרמנט ולעשות כמיטב יכולתנו לשתף פעולה עם החסד הזה על ידי הימנעות לא רק מהחטאים שהודינו, אלא מכל החטאים, ובאמת גם מאירועי החטא, היא הדרך הטובה ביותר לוודא שיש לי עשה ווידוי טוב.

מחשבות אחרונות
אמנם כל הקטעים הללו יכולים לעזור לכם להתוודות טוב יותר, אך אל תיתנו לאף אחד מהם להיות תירוץ לאי ניצול הקודש. אם אתה יודע שעליך ללכת לווידוי אך אין לך זמן להכין את עצמך כמו שצריך או לעשות בדיקת מצפון יסודית, או אם הכומר שלך אינו זמין ואתה צריך ללכת לקהילה הבאה, אל תחכה. הגיעו לווידוי והחליטו לבצע וידוי טוב יותר בפעם הבאה.

בעוד שקרת הווידוי, המובנת היטב, לא רק מרפאת את נזקי העבר, לפעמים עלינו לעצור את הפצע לפני שנוכל להמשיך. לעולם אל תתן לרצון שלך לבצע ווידוי טוב יותר למנוע ממך ליצור את מה שאתה צריך לעשות היום.