למד לדבר את חמש שפות האהבה

ספרו הנמכר ביותר של גארי צ'פמן "חמש שפות האהבה" (הוצאת נורת'פילד) הוא נקודת התייחסות תכופה במשפחתנו. הנחת המוצא של צ'פמן היא שכאשר אנו מתייחסים לאלו שאנו אוהבים, אנו עושים זאת באמצעות חמש "שפות" - מגע פיזי, מילות אישור, מעשי שירות, זמן איכות ומתנה - כדי להראות את הטיפול והמחויבות שלנו. באופן דומה, אנו מסוגלים לקבל את אהבת הזולת בחמש השפות הללו.

כל אדם זקוק לכל חמש השפות, אך בתוך חמש השפות הללו לכל אדם שפה עיקרית. אלה שיש להם שפת אהבה ראשונית של מילים חיוביות, למשל, מוכנים להדגיש את הטוב שהם רואים באלה שעמם יש להם מערכת יחסים: "לבוש חמוד!" ניתן למצוא אנשים ששפת האהבה העיקרית שלהם היא מעשי שירות, מכינים אוכל, עושים מטלות או עוזרים בדרך אחרת לבני המשפחה.

לליאם, ילדנו השני, משמש שירות כשפת האהבה העיקרית שלו. הוא אמר את זה ככה כשהוא עזר לי להתכונן למסיבה: "יש משהו בהקמת הכיסאות והשולחנות האלה שמשמח אותי כל כך. אני חושב על כל מי שמגיע ואיך יהיה להם מקום לשבת. האם כולם מרגישים כל כך מוכנים למסיבה? "צפיתי באחותה, טינאסיה, צופה בטלוויזיה, ששפת האהבה העיקרית שלה היא לתת מתנות, והבטחתי לליאם שלא כולם מרגישים שמחה בעבודה של השעה האחרונה לפני הגעת האורחים.

האתגר של חיי המשפחה הוא שכולם "מדברים" שפת אהבה ראשונית שונה. יכולתי להקלח את ילדיי במחמאות, אבל אם אני לא מזהה שג'מילט עשוי להעדיף חיבוק (מגע גופני) ויעקב זקוק איתי לזמן מה, אולי לא נתחבר כל כך בקלות. בעלים ורעיות שיודעים את שפת האהבה של האחר מסוגלים טוב יותר להתמודד עם גאות וזרם הנישואין. אני יודע שהשפה העיקרית של ביל היא זמן איכות, והוא מבין שהמילים שלי הן חיוביות. תאריך ששנינו מגיש הוא ארוחת ערב לבד עם שיחה איכותית הכוללת את ביל שאומר לי כמה אני נפלא. רק צוחק. סוג של.

אך אם חמש שפות האהבה חשובות לחיי המשפחה, הן מקבלות משמעות גדולה עוד יותר כאשר אנו מתבוננים כיצד אנו נקראים לשרת את אלה שנפגעו בקרבנו. מחקר מפתח שנערך על ידי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC) וקייזר פרמננטה מצביע על כך שהחוויות השליליות של הילדות (ACE) הן לרוב בבסיסן של כמה מהבעיות המשמעותיות ביותר של החברה שלנו. ילדים שעברו טראומה בצורה של התעללות גופנית או מינית, שהוזנחו, היו עדים לאלימות, שחוו חוסר ביטחון במזון או שהוריהם ניצלו שימוש בסמים או אלכוהול נוטים יותר להיות מבוגרים עם תארים. ותעסוקה נמוכה יותר, שיעורים גבוהים יותר של שימוש בסמים ואלכוהול, שיעורים גבוהים יותר של מצבים בריאותיים חמורים ושיעורים גבוהים יותר של דיכאון והתאבדות.

ה- CDC מציין כי כ -40% מהאוכלוסייה עברו שתי קטגוריות או יותר של ACE בשאלון בן 10 נקודות, כאשר כמעט 10% מהאנשים חוו ארבעה ACE טראומטים עמוקים או יותר בילדותם. בעוד המחקר על בניית חוסן בילדים עדיין מתפתח, אני מסתכל על כל אחת מהקטגוריות שה- CDC מכנה למחקר ה- ACE שלהם ורואה את שפת האהבה המתאימה, כפי שהוגדרה על ידי צ'פמן, שעשויה להיות חלק מתהליך הריפוי. .

ההפך מנטישה ושפה מתקדמת של התעללות רגשית הם מילות האישור. ההפך מנטישה הוא מתנת צרכי אוכל, דיור ובגדים. ההפך מהתעללות גופנית ומינית הוא מגע גופני אוהב, בטוח ומבורך. ההפך מחוסר נוכחות של הורה כלוא או שמתעלל בסמים או אלכוהול הוא זמן איכות. ורשומות שירות יכולות לסכל כל קטגוריה של ACE, תלוי מה השירות.

ACEs וטראומה הם חלק מההוויה האנושית מקין והבל. איננו צריכים לחפש רחוק אחר הסובלים. הם בני משפחתנו, שכנינו ובני קהילתנו. הם הקולגות שלנו ואלה בשורה לתכנית ארוחה. החידוש הוא שהמדע יכול לאשר כעת את השלכות הטראומה שרק אינטואיצינו קודם לכן. כעת אנו יכולים לכמת ולתת שפה לסכנות הנובעות ממעט מדי אהבה. ידענו מזה זמן שילדים שנפגעו ניצבים בפני אתגרים בבגרותם, אולם כעת ה- CDC הראה לנו בדיוק מה יהיו הסיכונים.

אפילו שפות האהבה אינן חדשות, מוגדר כעת טוב יותר. כל מעשה של ישוע - ממגעו המרפא ועד לזמן האיכות שלו עם התלמידים לשירותו בשטיפת רגליו - היה שפת אהבה. המשימה שלנו כעוקבים היא לשלב את מה שהמדע מדגים עם המשימות עליהן קראנו כבר זמן רב.

אנו נקראים לרפא על ידי אהבה. עלינו להשתלט על חמשת השפות.