דת עולמית: צום דתי בהינדואיזם

צום בהינדואיזם מעיד על שלילת הצרכים הגופניים של הגוף מסיבות של רווחים רוחניים. על פי הכתובים, צום עוזר ליצור הרמוניה עם המוחלט על ידי יצירת קשר הרמוני בין הגוף לנפש. זה נחשב כציווי לרווחתו של בן-אדם מכיוון שהוא מזין את צרכיו הפיזיים והרוחניים כאחד.

ההינדים מאמינים שלא קל להמשיך ברציפות את דרך הרוחניות בחיי היומיום של האדם. אנו נעלבים משיקולים רבים והפינוקים העולמיים אינם מאפשרים לנו להתמקד בהישגים רוחניים. לכן מתפלל צריך לשאוף להטיל מגבלות על עצמו למקד את הנפש. צום הוא צורה אחת של מתינות.

משמעת עצמית
עם זאת, צום אינו רק חלק מהפולחן, אלא גם כלי מצוין למשמעת עצמית. זהו אימון של הנפש והגוף להתנגד ולהתקשה נגד כל הקשיים, להתמיד בקשיים ולא לוותר. על פי הפילוסופיה ההינדית, אוכל פירושו סיפוק תחוש ורעבת החושים פירושה העלאתם להתבוננות. לוקמן החכם אמר פעם, "כשהבטן מלאה, השכל מתחיל לישון. החוכמה משתתקת וחלקים בגוף מתאפקים על ידי מעשי צדק. "

סוגים שונים של צום
הינדים צמים בימים מסוימים של החודש כמו פורנימה (ירח מלא) ואקדאסי (היום האחד-עשר בשבועיים).
כמה ימים בשבוע מסומנים גם הם לצום, תלוי בבחירות האישיות שלכם ובאלוהות והאהובה המועדפת עליכם. בשבת אנשים ממהרים לפייס את אלוהי אותו יום, שני או שבתאי. כמה תעניות ביום שלישי, היום המשמח עבור הנומן, אל הקופים. ביום שישי חסידי האלה האלה סנטושי מאטה נמנעים מלקחת כל דבר לימוני.
צום בפסטיבלים נפוץ. ההינדים מכל רחבי הודו צופים במהירות בפסטיבלים כמו נוואראטרי, שברטרי וקרווה חאוט. Navaratri הוא פסטיבל בו אנשים צמים במשך תשעה ימים. ההינדים במערב בנגל צמים באשטאמי ביום השמיני של פסטיבל דורגה פוג'ה.
צום יכול גם להיות הימנעות מאכילת דברים מסוימים בלבד, הן מסיבות דתיות והן מסיבות של בריאות טובה. לדוגמה, יש אנשים שנמנעים מצריכת מלח בימים מסוימים. ידוע כי עודף מלח ונתרן גורמים ליתר לחץ דם או לעליית לחץ דם.

סוג נפוץ נוסף של צום הוא ויתור על צריכת דגנים כאשר אוכלים רק פירות. דיאטה כזו מכונה פאלהאר.
נקודת מבט איורוודית
העיקרון שמאחורי הצום נמצא באיורוודה. מערכת רפואית הודית עתיקה זו רואה את הגורם הבסיסי למחלות רבות כמו הצטברות חומרים רעילים במערכת העיכול. ניקוי קבוע של חומרים רעילים שומר על בריאותם. על בטן ריקה, איברי העיכול נחים וכל מנגנוני הגוף מנוקים ומתוקנים. צום שלם טוב למוצא כבד וצריכה של מיץ לימון חם מדי פעם במהלך הצום מונעת גזים.

מכיוון שגוף האדם, כפי שהוסבר על ידי איורוודה, מורכב מ 80% נוזלים ו 20% מכמות אדמה מוצקה, כוח הכבידה של הירח משפיע על תכולת הנוזל של הגוף. זה גורם לחוסר איזון רגשי בגוף, מה שהופך אנשים מסוימים למתוחים, עצבניים ואלימים. צום פועל כתרופה נגד, מכיוון שהוא מקטין את תוכן החומצה בגוף המסייע לאנשים לשמור על שפיותם.

מחאה לא אלימה
משאלה של בקרה תזונתית, צום הפך לכלי שימושי לבקרה חברתית. זו סוג של מחאה לא אלימה. שביתת רעב יכולה למשוך תשומת לב לטינה ויכולה לגרום לתיקון או לפיצוי. מעניין שזה היה מהטמה גנדי שהשתמש בצום כדי לתפוס את תשומת ליבם של אנשים. יש לכך אנקדוטה: עובדים ממפעלי הטקסטיל באחמדאבאד מחו פעם על שכרם הנמוך. גנדי אמר להם לצאת לשביתה. לאחר שבועיים בהם העובדים השתתפו באלימות, גנדי עצמו החליט לזרז עד להפתעת הנושא.

סימפטיה
לבסוף, ייסורי הרעב שחווים במהלך צום גורמים לחשוב ולהרחיב את אהדתו כלפי העניים שלעתים קרובות הולכים בלי אוכל. בהקשר זה, הצום מתפקד כרווח חברתי בו אנשים חולקים תחושה דומה זה עם זה. צום מציע למיוחסים הזדמנות להעניק דגני בוקר למועמדים פחות ולהקל על אי הנוחות שלהם, לפחות כרגע.