האם הליכה עם כלב יכולה לשפר את חיי התפילה שלך?

התפילה הופכת לקלה יותר עם מאמין בן ארבע רגליים.

"הטיולים שלך נראים כמו ילדות שנייה, כאשר רצית ביער עם חבילת כלבים והשתייכת בצורה שלא תוכל לבני אדם." - תואר ראשון ליונים, הופך לאדם כלב

אני והכלב שלי קמים כל בוקר מול השמש, במשך 4:30 בבוקר כדי להיות מדויקים. אני לובשת את הנעליים בשקט כדי לא להעיר את המשפחה ולקשור את צווארי סביב צווארי, ומבקשת ממנו לשבת בקצרה בזמן שאני עושה את זה. אני לוחץ במהירות על התחל על סיר הקפה ויוצא.

ההליכה זהה בכל בוקר. אנחנו יורדים במדרגות ופונים מעבר לפינה כדי להתחיל את הסיור באורך הקילומטר שלנו בשכונה. זה מוקדם - אף אחד לא ער חוץ מהארנב הבודד שקופץ בשקט כשאנחנו עוברים - אבל ככה אני אוהב את זה.

זה לוקח רק רגעים בשקט של שחר, ששת הרגליים שלנו פוגעות במדרכה בקצב קבוע, עד שגופי ינוח ומוחי יואט. בחוץ מוקדם בבוקר, הכלב שלי ואני, ג'ק, זה עם זה ועם האדמה. בקשר הזה, בין אדם לחיה וטבע, אני רואה ומתחבר בצורה ברורה יותר לאלוהים.

התפילה אינה תמיד קלה או מובנת מאליה. בשבילי זו הייתה עבודה אסירת תודה במשך זמן רב. במוחי, התפילה תמיד הייתה תרגול על הברכיים, הידיים שלך מהודקות זו לזו, הראש שלך מורכן ביראת כבוד כלפי האדון. לא ראיתי את התפילות עוברות על הדלפק, ולכן לעתים קרובות נתתי לעצמי לברוח מהחיים. רק לאחרונה, באחת מהטיולים האלה עם ג'ק, הבנתי שאני מתפלל בכל פעם שיצאנו.

הקצב הרגוע של הכלב שלי הוא הפוגה מבורכת להעריך את כל הטוב של אלוהים, פרנציסקוס הקדוש, בפרפרזה על איוב 12: 7, אמר: "שאל את החיות והם ילמדו אותך את היופי של הארץ הזו". לראות את ג'ק מקיים אינטראקציה עם כל הבריאה הוא די מחזה. לוקח לכל מקום בכדור הארץ. אבל חוש הריח הבלתי פוסק שלו לא עושה דבר כדי להדחיק את המדיטציה שלנו. במקום זאת, זה חלק מהתרגול עצמו. להריח, לרחרח, לעצור ולהעריך את הפרחים הפורחים, את העצים הגדולים המתנשאים בשכונת שיקגו שלי.

תקראו לזה מה שאתם רוצים - התערבות אלוהית, השפעה קדושה של בעל חיים, או אולי רק התבוננות פנימית - אבל עם הזמן התחלתי להיות מודע יותר להחליק לתפילה במהלך הליכות הבוקר האלה. זה נראה טבעי והכרחי לחלוטין.

ההליכה עם ג'ק היא הגרסא שלי להתפלל לליטורגיה של השעות, שאחותה הבנדיקטנית אניטה לואיז לוא אומרת כי "אנחנו יכולים לצאת מדאגה רק לעצמנו. . . ו [תקשר] אותנו עם כל הכנסייה והעולם כולו. "ג'ק ההליכה יוצר עבורי את אותה תחושת חיבור. אני נמשך מההתייחסות היומיומית שלי לצרכים שלי ואני רוצה להתמקד במקום אלה של יצור חי אחר. אני מתעורר באור השחר הראשון לא בגלל שאני אוהב לקום לפני שהשמש יש סיכוי לעלות אלא בגלל שג'ק צריך פעילות גופנית. הנוכחות שלו מכניסה אותי למערכת יחסים עמוקה יותר עם האמונה שלי. אפילו בשעות המוקדמות כשאני הכי מותשת, אני עדיין מוצאת את עצמי ממוקדת בתפילה ברגע שרגלי פונות לרצפה. בהקדשת עצמי לבעל חיים זה, אני מקדיש את עצמי לאלוהים, מכיוון שג'ק הוא גלגול חי לטובת האל.

האחות הדומיניקנית רונדה מיסקה מתארת ​​את המשרד היומי כ"צירים בתחילת היום ובסופו ". זה בדיוק מה שהיציאות הממוקדות שלנו הם. כל הליכה היא תיבת ספרים ליום.

טיול הבוקר פותח את דעתי וליבי ונותן לי את האפשרות להתרכז ביום החדש. אני מודה לאלוהים על חיי עם ברכותיו הרבות, תוך שהוא מציין את השינויים בשכונה ונהניתי במקומות מוכרים. אין אף אחד בסביבה והשמש זורחת באטיות, הרבה יותר קל ללכת לאיבוד ביופי שמסביב. אין הסחות דעת בשעות הבוקר המוקדמות, רק דממת האוויר הצח בזמן שג'ק ואני צועדים בקושי. זוהי תפילת הפתיחה שלנו, ג'ק והשבחיי המותאמים אישית, המורכבת מרחרחות ושקט ולא מזמורים ושירים.

ספר הספרים הנוסף של היום הוא טיול הערב שלנו, המגדלים שלנו. ההליכה הזו שונה אך גם אינה ניתנת לשינוי. אנו פונים לכיוון ההפוך מהטיול הקודם שלנו, נהנים מנופים חדשים ו - עבור ג'ק - ריחות שלא נחקרו במהלך הזריחה. בעוד שסן בנדטו מרמז על כך שיש לספר את הספירה לפני שתידרש תאורה מלאכותית כלשהי, אולם התאורה שלנו תלויה בזמן השנה. בחורפים הקשים אנו אפופים בחושך ואילו בקיץ השמש רק מתחילה לשקוע. במקום להסתכל למחרת אני לוקח את הזמן להביט לאחור על אירועי יום העבר. אני מכין רשימה מנטלית של החוויות החיוביות שלי במהלך 12 השעות האחרונות, וציין למה אני אסיר תודה ועל מה אני יכול לעבוד כדי לשפר.

ברגעים הרהורים הדוממים האלה קל לי להתרכז פנימה. מכיוון שאני אדם חרד בדרך כלל, מוחי כמעט ולא מאט. תמיד ישנתי רע, כי אני מתקשה להרגיע את מחשבותיי. אבל כשאני הולך עם ג'ק אני מבין למה הכוונה של סנט איגנטיוס כשהוא כותב: "כי זה לא לדעת הרבה, אלא להבין ולהתענג על פנימיות, שמספקות את הנפש ומספקות אותן".

ג'ק מראה לי את נוכחותו של אלוהים בעולם הטבע. הצרכים שלה יצרו את חיי התפילה שהיו חסרים לי ושאני זקוק להם נואשות. במהלך טיולינו יחד אני יותר ממוקד ופחות חרד מבעיות קטנות. סוף סוף אני מרגיש מחובר לאמונה שלי.

חלקם עשויים למצוא את חיי התפילה שלהם מתגשמים תחת קורת גג מפוארת של קתדרלה ישנה, ​​אחרים עשויים למצוא אותם שרים ורוקדים או מדיטציה בשקט בחדר חשוך. עם זאת, מבחינתי, תמיד יהיו אלה טיולים נעימים בשעות הבוקר הצעירות מאוד עם ג'ק ויורים מתודיים בערב, נושמים את האוויר הצח והולכים כאחד.

אפשר לומר שחיי התפילה שלי הלכו לכלבים, אבל לא הייתי רוצה לעשות את זה אחרת.