תפילה להתגבר על התקפי פאניקה
תפילה להתגבר על התקפות פאניקה: האם אי פעם עברת התקף פאניקה? פחד עולה בחזה ללא התראה מוקדמת. הלב שלך מתחיל לפעום במהירות והאישונים שלך מתרחבים. אימה ובושה מכבידים עליכם במהירות ואינכם יכולים לתפוס את נשימתכם תוך זמן קצר. זה כאילו פיל יושב על החזה שלך. אתה עלול להתעלף, להרגיש בחילה. אתה עלול להזיע.
האדון יגאל אותי מכל התקפה רעה ויביא אותי בריא ושלם לממלכתו השמימית. לו תהילה לנצח נצחים. אָמֵן. - טימותיוס 2:4 זה מקום חשוך ומפחיד, סוג של מקום שאתה אף פעם לא מקווה למצוא את עצמך. זה בהחלט סוג המקום שמעולם לא רציתי להיות בו. עם זאת, למרות כל גרם של אמונה ושכנוע שבתוכי, הייתי בבור הפאניקה יותר מפעמיים. למעשה, יותר מדי פעמים לספור.
התגברות על התקפי פאניקה בתפילה
אבל אלוהים הוא פורץ שרשרת. והוא היה כל כך חביב אלי, שבמהלך המאבק המתמשך שלי בהתקפי פאניקה, הוא הראה לי שאני לא צריך להתבייש - אני צריך לדבר. כי אני יודע שיש שם הרבה אנשים שיכולים לעבור משהו כזה. והם זקוקים לתקווה, אור ועידוד כמוני, בכל יום ויום. אם אתם נאבקים או נאבקים בחרדה, זכרו את שתי האמיתות הללו: אינכם לבד. ואתה תעבור את זה.
יש תפילה שאני מתפלל בבוקר אחרי התקף פאניקה עז, ואני רוצה לחלוק איתך את התפילה הזו היום, כדוגמה כיצד תוכל לסמוך על אלוהים שיהיה הכוח שלך ויעזור לך להתגבר.
אנו מתפללים להתגבר על חרדה
תְפִלָה: אלוהים, אני בא אליך ואני מודה לך שהתקרבת אלי כשאני ניגש אליך. לחשוב שאתה זוכר אותי מציף את נשמתי. אבל אלוהים, היום רוחי כבדה וגופי חלש. אני כבר לא יכול לשאת את משקל החרדה והבהלה האלה. אני מכיר בכך שאני לא יכול לעשות זאת לבד, ואני מתפלל נגד האויב הפעיל מאוד שמנסה לזעזע את אמונתי ולקרוע אותנו. עזור לי להישאר איתך חזק. חיזקו את העצמות העייפות הללו והזכירו לי את האמת שהכאב והבהלה האלה לא יימשכו לנצח. זה יעבור. מלא אותי בשמחה, בשלווה ובסיבולת שלך, אבא. החזיר לי את הנשמה ושבר את שרשראות החרדה והבהלה הקושרים אותי. אני סומך עליך בבהלה שלי ויודע שיש לך את הכוח לקחת את הכל. אבל גם אם לא, אני יודע שאני לא צריך להיות עבד לפחד שלי. אני יכול לנוח בצל כנפיך ואני אקום ואגבר בכוחך הבלתי מעורער. בשם ישו, אמן.
ועם זה, אני מרים את ידי לשמיים, מרגיש את העלאת המשקל כשאני נכנע אליו. אני נושם תקווה חדשה ומתעצם בתוכי כוח חדש. אני מתאר לעצמי שאלוהים מציל אותי ממי הבעיה של חרדתי, נושא אותי לאוויר על ענן של שלום מושלם. אם אני נותן לו לשאת אותי, אני יכול להתגבר עליו בבהלה בכל פעם שהיא מגיעה.