金曜日に肉を控える：精神的な規律

断食と禁欲は密接に関連していますが、これらの霊的実践にはいくつかの違いがあります。 一般的に、断食は私たちが食べる食物の量とそれを消費するときの制限を指し、禁欲は特定の食物を避けることを指します。 最も一般的な禁欲の形態は、肉体の回避、つまり教会の初期にさかのぼる精神的な慣行です。

何か良いものを奪うために
バチカン二世の前に、カトリック教徒は聖金曜日の十字架上のイエス・キリストの死に敬意を表して、毎週金曜日に肉を断念しなければなりませんでした。 カトリック教徒は通常肉を食べることが許可されているので、この禁止は旧約聖書や他の宗教（イスラム教など）の今日の食事法とは大きく異なります。

使徒言行録（使徒10：9-16）では、聖ペテロはクリスチャンがどんな食べ物でも食べることができると神が明かすビジョンを持っています。 だから私たちが棄権するとき、それは食べ物が不純だからではありません。 私たちは精神的な利益のために何かを自発的にあきらめます。

禁酒に関する現在の教会法
それが、教会の現行法によれば、イースターの精神的な準備の季節である四旬節の期間、禁欲の日が下る理由です。 灰の水曜日と毎週金曜日の四旬節では、14歳以上のカトリック教徒は肉および肉ベースの食品を控えなければなりません。

多くのカトリック教徒は、教会が四旬節の間だけでなく、年間を通してすべての金曜日に禁欲を推奨していることを理解していません。 確かに、私たちが四旬節の金曜日に肉をやめなければ、私たちは他の形の苦行を取り替えなければなりません。

一年中金曜日に禁欲を観察する
毎年金曜日に肉を控えるカトリック教徒が遭遇する最も頻繁な障害の50つは、肉なしのレシピの限られたレパートリーです。 菜食主義がここ数十年でより一般的になっているので、肉を食べる人は、自分の好きな肉なしのレシピを見つけるのにまだ問題があり、XNUMX年代の肉なしの金曜日の定番であるマカロニとチーズに頼ることになります。マグロのキャセロールと魚の棒。

しかし、伝統的なカトリック諸国のキッチンにはほとんど無限の種類の肉なし料理があるという事実を利用することができます。これは、カトリック教徒が四旬節と降臨時に灰を食べなかった時代を反映しています（灰の水曜日と金曜日だけではありません） ）。

必要なものを超える
禁欲をあなたの霊的鍛錬のより大きな部分にしたいなら、最初の良い場所は、その年のすべての金曜日に肉を控えることです。 四旬節の期間中、伝統的な四旬節の禁酒ルールに従うことを検討するかもしれません。これには、XNUMX日XNUMX食だけで肉を食べることも含まれます（灰の水曜日と金曜日は厳格に禁酒）。

断食とは異なり、極端に行っても禁欲は害を及ぼす可能性は低くなりますが、教会が現在規定している範囲（または過去に彼女が規定した範囲）を超えて規律を拡張したい場合は、自分の司祭。