あなたを傷つけた人を許す方法

許しは必ずしも忘れることを意味するわけではありません。 しかし、それは前に進むことを意味します。

他人を許すことは、特に信頼している人に傷つけられたり、拒絶されたり、気分を害されたりした場合には、難しい場合があります。 私が過去に奉仕したことがある教会で、会員のソフィアが許しとの個人的な闘いについて話してくれたことを覚えています。

ソフィアが幼い頃、父親は家族を捨てました。 彼らは多くの困難に直面し、彼に対する彼女の怒りは増大した。 結局、ソフィアは結婚して子供も生まれましたが、それでも育児放棄の問題は解決できず、父親をさらに恨んでしまいました。

ソフィアは続けて、習慣、つまずき、傷に基づいて、XNUMX週間の聖書研究プログラムにどのように登録したかを説明しました。 このプログラムにより、彼女は父親との未解決の問題を思い出しました。 あるセッション中に、ファシリテーターは、許しによって人々が他人によって引き起こされた重荷から解放されることに気づきました。

彼はグループに対し、他人が引き起こした痛みに誰も囚われてはならないと語った。 ソフィアは「どうすれば父が私に与えた痛みから解放されるだろうか？」と考えました。 彼女の父親はもう生きていませんでしたが、彼の行動の記憶がソフィアが前に進むことを妨げました。

父親を許すという考えがソフィアの挑戦となった。 それは、彼女が彼が彼女と彼女の家族にしたことを受け入れ、大丈夫になる必要があることを意味するでしょう。 あるクラスのセッションで、進行役は自分たちを傷つけた人に手紙を書くことを提案した。 ソフィアはそうすることに決めました。 彼を手放す時が来た。

彼は父親が引き起こしたあらゆる痛みと怒りについて書きました。 彼女は、拒絶と放棄が彼女の人生にどのような影響を与えたかを語った。 彼女は最後に、彼を許し、前に進む準備ができたと書いた。

手紙を書き終えた後、彼は父親を代表する空いた椅子に向かってその手紙を読み上げた。 これが彼女の治癒過程の始まりでした。 最後の授業中に、ソフィアは手紙を書くことがこれまでにやった中で最高のことの一つだったとグループに話しました。 彼女は痛みがなくなり、次に進む準備ができていると感じました。

私たちが他人を許すとき、それは彼らがしたことを忘れるという意味ではありませんが、場合によってはそうする人もいます。 これは、私たちがもはや彼らの行動によって感情的にも霊的にも人質に取られていないことを意味します。 人生は短すぎる; 私たちは許すことを学ばなければなりません。 私たち自身の力ではなくても、神の助けがあればそれが可能です。