聖書は霊的な断食について何と言っていますか

旧約聖書では、神はイスラエルにいくつかの指定された断食期間を守るように命じました。 新約聖書の信者にとって、断食は聖書で命令も禁止もされていませんでした。 初期のクリスチャンは断食する必要はありませんでしたが、多くの人は定期的に祈りと断食を実践しました。

イエスご自身、ルカ5:35で、彼の死後、彼の信者には断食が適切であると述べています。

断食は今日の神の民にとって明らかに場所と目的を持っています。

断食とは何ですか？
ほとんどの場合、霊的断食は祈りに焦点を当てながら食べ物を控えることを伴います。 これは、食事の合間に軽食を控える、XNUMX日にXNUMXつかXNUMXつの食事を抜く、特定の食品のみを控える、またはXNUMX日以上すべての食品を断食することを意味します。

医学的な理由により、完全に断食できない人もいます。 彼らは、砂糖やチョコレートなどの特定の食品、または食品以外のものを控えることを選択できます。 実際、信者は何からでも断食することができます。 地上の物から神に注意を向ける方法として、テレビやソーダなどの一時的なものなしで行うことも、霊的な断食と考えることができます。

霊的な断食の目的
多くの人々は減量のために断食しますが、ダイエットは精神的な断食の目的ではありません。 代わりに、断食は信者の人生に独特の霊的利益をもたらします。

肉の自然な欲求が否定されているので、断食は自己制御と規律を必要とします。 霊的な断食の間、信者の注意はこの世界の肉体から取り除かれ、神に集中します。

言い換えれば、断食は空腹を神に向けます。断食は、地上の注意の心と体を清め、私たちを神に近づけます。したがって、断食すると、霊的な思考の明確さを得ると、神の声をより明確に聞くことができます。 。 断食はまた、神への完全な依存による神の助けと導きの深い必要性を示しています。

断食ではないもの
霊的な断食は、神に私たちのために何かをさせることによって神の好意を得る方法ではありません。 むしろ、目的は私たちに変化をもたらすことです：より明確で、より集中した注意と神への依存。

断食は決して霊性の公の表れであってはなりません、それはあなたと神の間だけです。 そして、旧約聖書の断食は嘆きのしるしでしたが、新約聖書の信者たちは断食を陽気な態度で練習するように教えられました：

「そして断食するとき、偽善者ほど悲観的に見えないようにしてください。偽善者は顔を変形させて断食を他の人が見ることができるからです。 実際、私はあなたに言います、彼らは彼らの報酬を受け取りました。 しかし、断食するときは、頭に油を注ぎ、顔を洗ってください。そうすれば、断食は他人には見えず、秘密にされているあなたの父に見えません。 そして、秘密裏に見るあなたの父はあなたに報酬を与えるでしょう。 "（マタイ6：16-18、ESV）

最後に、霊的な断食が体を罰したり害したりすることは決してないことを理解すべきです。

霊的な断食についてのさらなる質問
どのくらい断食する必要がありますか？

特に食物による断食は、特定の期間に制限する必要があります。 長時間の断食は身体に害を及ぼす可能性があります。

私が明白であることを宣言するのをためらうので、断食するというあなたの決断は聖霊によって導かれるべきです。 また、特に断食したことがない場合は、長期断食をする前に医師やスピリチュアルに相談することを強くお勧めします。 イエスとモーセは食物と水なしで40日間断食しましたが、これは明らかに聖霊の力によってのみ達成された、不可能な人間の業績でした。

（重要な注意：水なしの断食は非常に危険です。私たちは多くの場合断食しましたが、食物なしの最長の日数はXNUMX日間ですが、水なしでそうしたことはありません。）

どのくらいの頻度で断食できますか？

新約聖書のクリスチャンは定期的に祈りと断食を練習しました。 断食する聖書の命令はないので、信者は断食する時期と頻度について祈りを通して神から導かれるべきです。

聖書の断食の例
旧約聖書の断食

モーセはイスラエルの罪のために40日間断食しました。申命記9：9、18、25-29。 10:10。
ダビデはサウルの死を断食し、悼みました。
ダビデは断食し、アブネルの死を悼みました：2サムエル3:35。
ダビデは断食し、息子の死を悼みました。2サムエル12:16。
エリヤはイゼベルから逃げてから40日後に断食しました：1キングス19：7-18。
アハブは神の前で断食し、へりくだった：1王21：27-29。
ダリウスはダニエルのために心配して断食した：ダニエル6：18-24。
ダニエルは、エレミヤの預言を読みながら、ユダの罪のために断食しました。ダニエル9：1-19。
ダニエルは神の神秘的なビジョンに断食しました：ダニエル10：3-13。
エスターは彼の民のために断食した：エスター4：13-16。
エズラは断食し、残りの帰りの罪のために泣きました：エズラ10：6-17。
ネヘミヤは断食してエルサレムの壊れた壁を泣きました：ネヘミヤ1：4-2：10。
ニナベの人々はヨナのメッセージを聞いて断食しました：ヨナ3。
新約聖書の断食
アンナは次のメシアを通してのエルサレムの贖いのために断食しました：ルカ2:37。
イエスは誘惑と奉仕の開始の40日前に断食しました。マタイ4：1-11。
洗礼者ヨハネの弟子たちは断食しました：マタイ9：14-15。
アンティオキアの長老たちはパウロとバルナバを連れ去る前に断食しました：使徒13：1-5。
コーネリアスは断食し、神の救いの計画を求めました：使徒行伝10:30。
パウロはダマスカスロードに会ってから9日後に断食しました。
パウロは、沈没船で海にいる間14日間断食しました。使徒27：33-34。