良い告白をするために従うべき良心の検査

Da パオロ・テシオーネ - セッテンブレ18、2019

悔い改めの秘跡とは何ですか？
悔い改めは告白とも呼ばれ、洗礼後に犯した罪を赦すためにイエス・キリストによって制定された秘跡です。
悔い改めの秘跡の一部:
悔い改め：それは意志の行為であり、魂の苦痛であり、将来再び罪を犯さないという意図と一体となった犯した罪への嫌悪の行為です。
告白: 赦免と悔い改めを得るために、告白者に対して自分の罪を詳細に告発することで構成されます。
赦免: 悔い改めた者の罪を赦すために司祭がイエス・キリストの名において宣告する宣告です。
満足：または秘跡的悔い改めは、罪人の罰と矯正として、罪を犯すことで当然の一時的な刑罰を割り引いて、告白者によって課される祈りまたは善行です。
よくできた告白の効果
悔い改めの秘跡
大罪や小罪さえも告白し、それを悔い改められる聖なる恵みを与えます。
彼は永遠の刑罰を一時的な刑罰に置き換え、そこからも性質に応じて多かれ少なかれ軽減される。
大罪を犯す前に行った善行の功績を返します。
罪悪感に逆戻りしないように魂に適切な助けを与え、良心の平安を取り戻してください。

意識調査
（人生全体または一年についての）良い一般的な告白を準備する
この検討は、聖イグナチオの霊操の注釈 32 から 42 を読むことから始めると有益です。
告白では、まだ十分に告白されておらず（良い告白で）記憶に残っている、少なくともすべての大罪を告発する必要があります。可能な限り、その種類と数を示してください。
そのためには、自分の欠点をよく知り、十戒と教会の戒め、大罪と国家の義務について自分を吟味する恵みを神に求めてください。
良心をよく吟味するための祈り
私の母である至聖なる聖母マリアは、神を怒らせたことに対する心からの痛みを私に与えて下さるよう、私を正す確固たる決意と、良い告白をする恵みを与えてくださいます。
聖ヨセフよ、私のためにイエスとマリアを取り成してくださいますよう。
私の良き守護天使よ、私に自分の罪を思い出させ、恥じることなく罪を告発できるように助けてください。

ヴェニ・サンクテ・スピリトゥスを暗唱することも可能です。
自分の罪を思い出す限り、悔い改めて神の許しを求め、これ以上罪を犯さないという固い決意の恵みを懇願するのは良いことです。
生涯にわたる良い一般的な告白をするには、義務を課すことなく、罪を書き留め、年代順に自分自身を告発するのが良いでしょう。各時代の人生を考慮した演習の注釈 56 を参照してください。したがって、有罪の告発は非常に容易になるでしょう。
注意: 1) 大罪は常に XNUMX つの重要な要素、つまり事の重大さ、完全な知識、意図的な同意を前提とします。
2) 欲望の罪には種と数の告発が必要である。

論理的な方法: 戒めを考慮してください。

神の戒め
私はあなたの神、主です、あなたには私以外に神はいないでしょう
第一戒（祈り、宗教）：
私は祈りに失敗したのでしょうか？私が間違って演奏したのでしょうか？人間としての敬意からクリスチャンに見えるのが怖かったのでしょうか？私は宗教の真理について自分自身を教育することを怠っていませんか？私は自発的な疑いに同意したでしょうか?…考えにおいて…言葉において? 邪悪な本や新聞を読んだことがありますか? 私は宗教に反する言動をしたことがありますか? 私は神とその摂理に対してつぶやいたことがありますか？私は不敬虔な結社（フリーメーソン、共産主義、異端の宗派など）に属していませんか？私は迷信を実践したことがありますか? カードや占い師に相談しましたか? ... 魔法の実践に参加しましたか? 私は神を誘惑してしまったのでしょうか？
– 信仰に反する罪: 私は神によって明らかにされ、教会によって教えられた XNUMX つまたは複数の真理を認めることを拒否しましたか?... それとも、一度知られた啓示を受け入れることを拒否しましたか?... あるいは、その信頼性のテストを研究することを拒否しましたか? 私は真の信仰を放棄したのでしょうか？教会に対する私の敬意は何ですか?
– 希望に対する罪: 私は神の善と摂理に対する信仰を欠いていたのでしょうか? たとえ恵みを求めていたとしても、私は真のクリスチャンとして生きる可能性に絶望したのだろうか？私は、謙虚に神に祈り、神の善良さと全能を信頼する人々を助けるという神の約束を本当に信じているでしょうか？逆の意味で、私は神の善意を悪用し、どうせ赦されると自分を欺き、善と善良を混同して、思い上がりの罪を犯したのだろうか？
– 慈善に対する罪: 私は何よりも神を愛することを拒否したでしょうか? 私は神へのほんの少しの愛の行為もせずに、神のことを考えずに何週間も何ヶ月も過ごしたでしょうか？宗教的無関心、無神論、唯物論、不敬虔、世俗主義（社会と個人に対する神と王であるキリストの権利を認めない）。私は神聖なものを冒涜したことがありますか？特に：冒涜的な告白と聖体拝領？
– 隣人に対する慈善: 私は隣人の中に神の似姿に造られた魂を見ますか? 私は神とイエスへの愛のために彼を愛しているでしょうか？この愛は自然なものでしょうか、それとも信仰に触発された超自然的なものでしょうか? 私は隣人を軽蔑し、憎み、嘲笑しただろうか？

神の名前を無駄に言わないでください
第 XNUMX 戒め (誓いと冒涜):
私は虚偽の宣誓をしたのでしょうか、それとも役に立たなかったのでしょうか? 私は自分自身と他人を呪っていたでしょうか？私は神の名前、聖母、聖人たちの名前を軽視したことがありませんか?...不遜に、あるいは冗談でそれらの名前に言及したことがありますか? 私は試練の中で神に対してつぶやいて冒涜しただろうか？私は成績を観察しましたか?

休日を聖化することを忘れないでください
Ⅲ 戒め（ミサ、働き）：
教会の第 1 戒律と第 2 戒律はこの戒めを指します。
自分のせいでミサを欠席したのでしょうか?到着が遅れたのでしょうか? 私は無礼に見ていましたか？祝日に不必要に許可なく仕事をしたり仕事をさせたりしたことがありますか? 私は宗教教育を無視していませんか？私は信仰や習慣にとって危険な集会や娯楽で休日を汚したことがありますか?

お父さんとお母さんを称えなさい
第四戒（両親、上司）：
子供たち: 私は失礼なことをしたでしょうか?...私は従わなかったでしょうか?...私は両親に迷惑をかけましたか? 私は彼らの生活、特に死の際の援助を怠っていないだろうか？私は人生の苦しみの中で、特に死後に彼らのために祈ることを怠っていたでしょうか？私は彼らの賢明なアドバイスを軽蔑したり無視したりしただろうか？
親: 私はいつも子供の教育について心配していましたか? 彼らに宗教的な教えを与えたり、教えてもらったりすることを考えたことはありますか? 私が彼らに祈らせたでしょうか？聖餐式に早くから彼らに近づくことを心配していましたか？私は彼らにとって最も安全な学校を選択しましたか? 私は彼らを熱心に見守りましたか?...アドバイスしたり、叱責したり、矯正したりしましたか?
彼らの選択において、私は彼らの真の利益のために支援し、アドバイスをしましたか？私は彼らに良い習慣を与えたでしょうか？状態を選択するとき、私は自分の意志を優先させましたか、それとも神の意志を優先させましたか？
配偶者: お互いをサポートできていませんか? 配偶者への愛は本当に忍耐強く、辛抱強く、思慮深く、何事に対しても準備ができているのでしょうか？ …私は子供たちの前で配偶者を批判したことがありますか？ …私は彼を虐待したでしょうか？
下位：（事務員、使用人、労働者、兵士）。私は上司に対する敬意や服従を怠ったのだろうか？私は不当な批判などによって彼らに不当な扱いをしたのでしょうか？私は職務遂行に失敗したのでしょうか？私は信頼を悪用したのでしょうか?
上司：（マスター、マネージャー、役員）。私は、当然の義務を果たさなかったことで、交換正義に失敗したのでしょうか？…社会正義（保険、社会保障など）において？私は不当に罰を受けたのでしょうか？必要な援助を提供しなかったため、慈善活動に失敗したのでしょうか? 私は道徳を注意深く見守ってきただろうか？私は宗教上の義務を果たすことを支持したことがありますか?…従業員の宗教指導ですか? 私はいつも従業員に親切、公平、慈愛をもって接してきたでしょうか?

非ウチデレ
第XNUMX戒（怒り、暴力、スキャンダル）：
私は怒りに負けてしまったのでしょうか？私に復讐心はあったのでしょうか？私は隣人に害を及ぼすことを願ったことがありますか？私は恨み、恨み、憎しみの感情を持ち続けたのだろうか？私は許しという偉大な法則に違反したのだろうか？私は侮辱したり、殴ったり、傷つけたりしましたか？忍耐力を養いますか? 私が間違ったアドバイスをしてしまったのでしょうか？私は言葉や行為でスキャンダルを起こしたでしょうか？私は重大かつ自発的に高速道路法規に違反したことがありますか (結果が出なかったとしても)? 私には子殺し、中絶、安楽死の責任があるのでしょうか？

淫行をしないでください –
他人の女を欲しがるな
VI および IX 戒め (不純物、考え、言葉、行為)
私は意図的に純粋さに反する考えや願望を抱いたことがありますか? 危険な会話や娯楽、不謹慎な読書や画像など、罪の機会から逃げる準備はできていますか? 猥褻な服を着ていましたか？私は一人で不正行為を犯したことがありますか?...他の人と一緒に? 私は罪の意識や友情を維持していますか? 結婚を利用した虐待や詐欺の責任は私にあるのでしょうか? 私は十分な理由もなく夫婦間の借金を拒否したことがありますか?
婚姻関係外での淫行（男女間の性的関係）は常に大罪です（たとえ婚約中のカップルの間であっても）。一方または両方が結婚している場合、姦淫（単純または二重）で罪は倍加され、告発されなければなりません。不倫、離婚、近親相姦、同性愛、獣姦。

盗まないでください -
他人のものを欲しがらないでください
VII および X 戒め (窃盗、窃盗願望):
私は他人の財産を横領したかったのでしょうか？私は不法行為、詐欺、窃盗を犯したこと、あるいはその手助けをしたことがありますか? 私は借金を返済しましたか？私はその作品で他人を騙したり傷つけたりしたことはありますか?...私はそれを望んだことがありますか? 販売や契約などにおいて不正行為を行ったことがありますか?

Non dire falsa testimonianza
VIII 戒め (嘘、陰口、中傷):
私は嘘をついた？私は疑惑や軽率な判断をしたり広めたりしただろうか…つぶやいたり、中傷したりしただろうか？私は虚偽の証言をしたのでしょうか？私は秘密（通信など）に違反しましたか？

教会の戒律
1番目 – XNUMX番目の戒めを思い出してください。休日を神聖なものとすることを忘れないでください。
2番目 - 金曜日およびその他の禁欲日には肉を食べず、規定の日には断食します。
3番目 – 年にXNUMX回の告白と少なくとも復活祭の聖体拝領。
4 番目 - 教会のニーズを助け、法律と習慣に従って貢献します。
5番目 - 禁止された時間に結婚式を厳粛に祝わないでください。

大罪
プライド：私は自分のことをどれくらい思っていますか？私はプライドから行動しているのでしょうか？贅沢を追求してお金を無駄にしているでしょうか？私は他人を軽蔑していませんか？私は虚栄心の思いにふけっていたでしょうか？私は影響を受けやすいのでしょうか？私は「人々が何と言うでしょうか？」の奴隷です。 » ファッションについては？
貪欲: 私は世俗的な品物に執着しすぎているでしょうか? 私はいつも自分の可能性に応じて施しをしてきたでしょうか？私は司法法に違反したことがないでしょうか? 私はギャンブルをしましたか？ (VII および X 戒めを参照)。
欲望: (VI および IX 戒めを参照)。
羨望: 私は嫉妬の感情を持ち続けたことがありますか? 私は妬みから他人に危害を加えようとしたことがありますか？私は他人の悪に満足しているでしょうか、それとも他人の善に悲しんでいるのでしょうか？
喉：食べたり飲んだりで限界を超えましたか？酔った?…何回目? （それが習慣になっている場合、治すための治療法があることをご存知ですか？）
怒り: (第 XNUMX 戒めを参照)。
怠惰: 私は朝起きるのが怠けているでしょうか?...勉強したり仕事したりするのですか?...宗教上の義務を果たすのが怠けていますか?

国家の義務
私は国の特別な義務を果たさなかったのでしょうか? 私は職業上の義務（教授、生徒、医師、弁護士、公証人など）を怠っていませんか?
編年法
一般的な告白の場合: 年ごとに調べてください。
年次告白の場合: 毎週調べてください。
毎週の告白の場合: 毎日調べてください。
毎日のレビューの場合: 時間ごとにレビューします。
自分の間違いを振り返るときは、自分を謙虚にし、許しと自分を正す恵みを求めてください。
すぐに準備
良心を吟味した後、悔い改めを高めるために、次の考えをゆっくり読んでください。
私の罪は、私の創造者であり支配者であり父である神に対する反逆です。彼らは私の魂を汚し、傷つけ、深刻な場合は死に至らしめます。
私は今でも覚えています:
1) 天国、私が重大な罪を犯した状態で死んだ場合、私はそれを失うことになります。
2) 地獄、私は永遠に落ちることになる。
3) 煉獄、そこでは神の正義がすべての小罪と負債の罪から私の浄化を完了しなければなりません。
4) 私たちの主イエス・キリストは、私の罪を償うために十字架で死んでくださいました。
5）神の善意、神はすべての愛であり、無限の善であり、悔い改めに直面してもいつでも赦す準備ができています。
こうした悔い改めの理由も瞑想の対象となる可能性があります。しかし何よりも、十字架、悲しみの聖母である幕屋におけるイエスの臨在と期待について瞑想してください。メアリーはあなたの罪を嘆いて泣いているのに、あなたは無関心のままですか？
告白に少し費用がかかる場合は、聖体の祈りを唱えてください。処女。彼の助けはあなたを無駄にすることはありません。準備が完了すると、司祭は私たちの主イエス・キリストの代わりを務め、すべての罪を誠実に告発することを考慮し、謙虚さと回想をもって告解場に入ります。

告白方法
（すべての信者が使用するため）
十字架のサインをするとき、人はこう言います。
1) 父よ、私は罪を犯したので告白します。
2) 私は告白に行きました…私は赦免を受け、悔い改めを行い、そして聖体拝領に行きました…（時間を示してください）。それ以来、私は自分を責めてきました…
小罪しか持っていない人は、最も重大な罪のうち XNUMX つについて自分を告発するだけで十分であり、告解者が必要な警告を与えるためにより多くの時間を残しておきます。告発後、こう言われる。
私は今でも覚えていない、知らないすべての罪、そして過去世の罪、特に...戒めや...美徳に反する罪について自分を責めており、謙虚に神の許しを求めています。それらすべてのために、そして父よ、あなたからの悔い改めと、私がそれに値するならの赦しのために。
3) 赦免の瞬間に、悲しみの法を忠実に暗唱します。
わが神よ、私は心から自分の罪を悔い改め、後悔しています。なぜなら、私は罪を犯したことであなたの罰を受けて当然であり、ましてや、限りなく善良で何よりも愛されるに値するあなたを傷つけたからです。あなたの聖なる助けを借りて、二度と腹を立てず、次の罪から逃れることを提案します。主よ、憐れんでください、私を許してください。
4) 課せられた苦行を遅滞なく実行する。
告白後
偉大な赦しの恵みを神に感謝することを忘れないでください。何よりも、良心の呵責に囚われないでください。悪魔があなたを邪魔しようとしても、彼と議論しないでください。イエスは私たちを苦しめるためにではなく、私たちを解放するために悔い改めの秘跡を制定されました。しかし、彼は、自分の愛への立ち返り、私たちの欠点（特に死すべき人間の場合）の非難、そして罪から逃れるためのいかなる手段も怠らないという約束において、多大な忠誠を求めています。
それがあなたがやったことです。イエスと聖母に感謝します。「安らかに行きなさい、そしてもう罪を犯さないでください。」
「紳士！私の過去はあなたの慈悲に、私の現在はあなたの愛に、私の未来はあなたの摂理に委ねます。「（ピオ神父）」