3 bab wong Kristen kudu ngerti babagan kuatir lan depresi
Thekuatir lan depresi kelainan sing umum banget ing populasi donya. Ing Italia, miturut data Istat, kira-kira 7% saka populasi sing umure luwih saka 14 taun (3,7 yuta wong) nandhang gangguan cemas-depresi ing taun 2018. A nomer sing wis akeh liwat taun lan wis pinesthi kanggo nambah. Kuatir lan depresi asring tumpang tindih. Apa sing kudu diweruhi wong Kristen?
1. Ngerti yen iki normal
Sampeyan ora kudu ngrasa 'beda' yen sampeyan ngalami kuatir utawa depresi, kaya sing wis kasebut ing pambuka, akeh wong sing nandhang lara lan sampeyan ora beda. Keprigelan urip iku umum kanggo kabeh wong, nanging sampeyan bisa ngadhepi karo Gusti Allah sing ngandhani: 'Aja wedi'. Akeh pahlawan ing Kitab Suci nandhang sangsara saka iku (Yunus, Yeremia, Musa, Elia). Sing kuwatir yen sampeyan tetep ing negara iki. Yen kedadeyan kasebut, guneman karo dhokter, pandhita, utawa penasihat Kristen.
2. Wengi peteng ndhedhet jiwa
Saben uwong duwe "wengi peteng jiwa". Iki normal lan biasane liwat wektu. Nalika kita ngetung berkah, kita asring bisa metu saka depresi iki. Punika ide. Gawea dhaptar kabeh perkara sing kudu disyukuri: omah, kerja, kulawarga, kamardikan agama, lsp. Matur nuwun Gusti kanggo kabeh iki ing pandonga. Pancen angel depresi nalika sampeyan ngucap syukur marang Gusti Allah. Kahanan bisa dadi luwih elek, lan depresi ora mung kanggo sampeyan. Akeh pengkhotbah paling gedhe sing nandhang sangsara, kayata Charles Spurgeon lan Martin Luther. Masalah muncul nalika sampeyan ora metu saka depresi. Yen sampeyan ora bisa mungkasi depresi, njaluk bantuan. Percaya marang Gusti Allah, ndonga lan wacanen Kitab Suci. Iki dadi cara sing dawa kanggo nggawa sampeyan menyang cahya metu saka wengi peteng jiwa.
3. Akeh ado babagan apa-apa
Adrian Rogers biyen ujar manawa 85% prekara sing kita kuwatir ora bakal kedadeyan, saka 15% kita ora bisa nindakake apa-apa. Nalika ora ana apa-apa sing bisa ditindakake kanggo ngganti perkara kasebut, pasrahake rasa kuwatir marang Gusti Allah. Dheweke ndeleng perjuangan kita. Sepisan maneh, keprihatinan nuduhake yen kita ora percaya marang Gusti Allah yen kabeh bakal migunani kanggo kita (Rum 8,18:8,28) lan uga, kita kudu mikir babagan pungkasan lan kamulyan sing bakal teka lan sing bakal dicethakaké ana ing kita (Rum XNUMX:XNUMX). XNUMX:XNUMX).