გაიზარდეთ სათნოებაში მარხვის და მარხვის თავშეკავებით

როგორც წესი, როცა გესმით მარხვა და აბსტინენცია წარმოსახულია როგორც უძველესი პრაქტიკა, თუ მათ გამოიყენებდნენ უპირველეს ყოვლისა წონის დასაკლებად ან მეტაბოლიზმის დასარეგულირებლად. თუმცა, ეს ორი ტერმინი დიდმარხვასთან ასოცირებული სრულებით ცვლის თავის მნიშვნელობას.

მარხვის პრაქტიკა ეს არ არის დიეტა, არც სხეულის ზიზღის ქმედება. პირიქით, ქრისტიანული მარხვა ეს არის სულიერი ვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს გონების გაძლიერებას და არეული სურვილების კონტროლს. უარი თქვით საკვებზე მარხვის დროს ეს არ უნდა განიხილებოდეს როგორც მსხვერპლი წონის დაკლებისთვის ან ფიზიკური გარეგნობის გასაუმჯობესებლად, არამედ როგორც გზა პრაქტიკაში დანერგვა ზომიერების სათნოება და თვითკონტროლის გაზრდა.

დღეს ბევრი ადამიანი თავიდან აცილება მარხვა და თავშეკავება, რადგან ისინი ამ პრაქტიკებს მიიჩნევენ მოძველებული ან უსარგებლო. თუმცა, კათოლიკური ეკლესია ყოველთვის ხაზს უსვამდა მარხვის მნიშვნელობას, როგორც საშუალება იზრდება სულიერად და გააუმჯობესოს ურთიერთობა ღმერთი და სხვებთან ერთად.

რას ნიშნავს მარხვის მარხვა

დიდმარხვაში მარხვა დაგეხმარებათ გაიზარდოს სათნოებაში და საკუთარი საზღვრების გადალახვა. ეს არის გონების გამომუშავებისა და სწავლის საშუალება აკონტროლე შენი სურვილები, რათა გავხდეთ უკეთესი და სათნო ადამიანები. გარდა ამისა, მარხვას შეუძლია დადებითი გავლენა მოახდინოს საზოგადოებაზე, რადგან უფრო სათნო ადამიანი ასევე უფრო მიდრეკილია სიკეთის კეთებისა და საერთო სიკეთისკენ წვლილისკენ.

ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა დიდმარხვის სეზონი მოვა, ნუ დაუფასებელია მარხვისა და თავშეკავების ღირებულება. აიღეთ მაგალითი ემილი სტიმპსონ-ჩეპმენი, ქალი, რომელმაც დაამარცხა ანორექსიის ურჩხული, მიიღო კათოლიციზმი და მიუძღვნა თავისი პირველი მარხვის ფოლგა. გამოცადე საკუთარი თავი, რადგან ორმოცი დღე მსხვერპლი მათ შეუძლიათ სულიერი ზრდა და პოზიტიური ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში და თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში.

ჩვენ გვინდა ხაზი გავუსვათ ამას ემილი ჩეპმენი ის არის ქალი, რომელიც განიცდიდა ანორექსიას და კარგად დაამარცხა თავისი შინაგანი მონსტრი 6 წლით ადრე მარხვის მარხვა. თუ თქვენ გაწუხებთ კვებითი დარღვევები, უმჯობესია იქ წახვიდეთ ძალიან ფრთხილი ხისტი საკვების მსხვერპლშეწირვამდე, არჩევანი მაინც უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად გამოკვლევა თქვენი ექიმის ან თერაპევტის კომპანიაში.