სამარხვო მარხვა არის უარის თქმა, რომელიც გაწვრთნის სიკეთის კეთებას

დიდმარხვა არის ძალიან მნიშვნელოვანი პერიოდი ქრისტიანებისთვის, აღდგომის მომზადების დროს განწმენდის, ფიქრისა და მონანიების დრო. ეს პერიოდი გრძელდება 40 დღე, რაც სიმბოლურად უკავშირდება იმ 40 დღეს, რაც იესომ გაატარა უდაბნოში, სანამ საჯარო მსახურებას დაიწყებდა. ამ პერიოდში მორწმუნეებს პრაქტიკაში მოუწოდებენ მარხვის მარხვა და თავშეკავება, როგორც უარის თქმისა და თვითკონტროლის ნიშანი.

როგორ ვივარჯიშოთ მარხვის მარხვა

მარხვის დროს მარხვა მოიცავს მხოლოდ ერთი კვება სრული დღეში, დღეში მცირე რაოდენობით საკვების მოხმარების შესაძლებლობით დილით და საღამოს. საკვები უნდა იყოს ვეგეტარიანული, ან თუნდაც ზომიერი და მარტივი. L'თავშეკავებასამაგიეროდ, ეხებახორცის გამორიცხვა, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს თევზით, ყოველთვის ზომიერი რაოდენობით. ეს წესები ვრცელდება დიდმარხვის ყოველ პარასკევს და ფერფლის ოთხშაბათს.

გარდა ამისა, დიდმარხვის დროს ქრისტიანებს მოუწოდებენ, გამოიყენონ სხვა ფორმები თავშეკავება ან მონანიება, როგორიცაა თავშეკავება მოწევა, ალკოჰოლი, მობილური ტელეფონების გადაჭარბებული გამოყენება და ა.შ. ამ პრაქტიკის მიზანია მოამზადეთ თქვენი სული და სხეული წვეულებისთვის აღდგომისას, ისწავლეთ ნაკლები იყოთ კომფორტისთვის და უფრო ღია იყოთ ქველმოქმედებისა და ლოცვისთვის.

მარხვა და თავშეკავება არ არის მხოლოდ მარხვისთვის განკუთვნილი პრაქტიკა, არამედ უნდა იყოს ცხოვრების ნაწილი ერთგული მთელი წელი. გარდა ამისა, წესები რაც შეეხება მარხვას და თავშეკავებას, შეიძლება განსხვავდებოდეს ქრისტიანული ტრადიციის მიხედვით: მაგალითად, ე.ი პროტესტანტები მარხვის დროს ისინი, როგორც წესი, არ ატარებენ სავალდებულო მარხვას.

ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ მარხვა და თავშეკავება მარტივი არ არის საკვების ნაკლებობა, მაგრამ ისინი გაწმენდის საშუალებააანიმაცია და სხეული, ფოკუსირება ლოცვაზე და სხვების მიმართ ქველმოქმედებაზე. დიდმარხვაში მორწმუნეებს მოუწოდებენ იცხოვრონ ამ პერიოდის გაცნობიერებულად და პასუხისმგებლობით, ცდილობენ სულიერად გაიზარდონ და მიუახლოვდით ღმერთს უფრო ღრმა გზა.