შეუძლია ძაღლთან სიარული გააუმჯობესოს თქვენი ლოცვა?

თანამემამულე მორწმუნესთან ერთად ოთხივე მარტივად ხდება ლოცვა.

"თქვენი გასეირნება მეორე ბავშვობას ჰგავს, როდესაც ტყეში ძაღლების კოლოფთან ერთად დარბიხართ და ეკუთვნით ისე, როგორც ადამიანებს ვერ შეძლებთ". - რეიჩელ ლაიონი, ძაღლის პიროვნება

მე და ჩემი ძაღლი ყოველ დილით, მზის წინ ვდგავართ, დილით 4:30 საათზე. ჩუმად ჩავიცვი ფეხსაცმელი, რომ ოჯახი არ გამეღვიძებინა და კისერი კისერზე მიმეკრო, ვთხოვ, ცოტახანს ჩამომჯდარიყვნენ, სანამ ამას გავაკეთებ. სწრაფად დავაჭირე ყავის მადუღარას და გარეთ გამოვდივარ.

გასეირნება იგივეა ყოველ დილით. ჩვენ კიბით ჩამოვდივართ და კუთხეში მივდივართ, რომ დავიწყოთ ჩვენი კილომეტრიანი ტური სამეზობლოში. ადრეა - არავინ არის გაღვიძებული, გარდა მარტოხელა კურდღლისა, რომელიც ჩუმად იშორებს თავს გასვლისას - მაგრამ ასე მომწონს ეს.

მხოლოდ გამთენიის სიჩუმეში სჭირდება წამი, ჩვენი ექვსი ფუტი სტაბილური ტემპით ურტყავს ტროტუარს, რომ ჩემი სხეული დაისვენოს და გონება შეანელო. დილით აქ, მე და ჩემი ძაღლი, ჯეკი, ვართ ერთმანეთთან და დედამიწასთან ერთად. სწორედ ამ კავშირში ვარ, ადამიანსა და ცხოველსა და ბუნებას შორის, მე ყველაზე ნათლად ვხედავ და ვუკავშირდები ღმერთს.

ლოცვა ყოველთვის ადვილი ან აშკარა არ არის. ჩემთვის ეს დიდი ხანია სავალალო საქმეა. ჩემი აზრით, ლოცვა ყოველთვის პრაქტიკაში იყო შენს კალთაში, ხელები ერთმანეთზე შეკრული, თაყვანს სცემდა უფლისადმი პატივისცემით. მე ვერ ვხედავ წარსულ ლოცვებს ღუმელში, ამიტომ ხშირად ვუშვებდი ცხოვრებას, რომ გამეცალა. მხოლოდ ახლახან, ჯეკთან ერთ-ერთ ამ გასეირნებაზე მივხვდი, რომ ყოველ გამოსვლაში ვლოცულობდი.

ჩემი ძაღლის მშვიდი ტემპი მისასალმებელი პაუზაა, ღმერთის ყველა სიკეთის დასაფასებლად. წმინდა ფრანცისკომ, იობ 12: 7-ით ფრაფრაზით, თქვა: "ჰკითხეთ მხეცებს და ისინი გასწავლიან ამ მიწის სილამაზეს". ჯეკის მთელი ქმნილების ურთიერთქმედების ყურება საკმაოდ სანახაობაა. იგი იღებს დედამიწის ყველა ნაწილს. მაგრამ მისი დაუნდობელი ცხვირი არაფერს აკეთებს ჩვენი მედიტაციის აღსაკვეთად. უფრო მეტიც, ეს თავად პრაქტიკის ნაწილია. სუნი, სუნი, გაჩერება და დაფასება აყვავებული ყვავილების, დიდი კოშკის ხეების ჩიკაგოს სამეზობლოში.

დაარქვი ამას, როგორც მოგწონს - ღვთიური ჩარევა, ცხოველის წმინდა გავლენა, ან იქნებ უბრალოდ ინტროსპექტივა - მაგრამ დროთა განმავლობაში მე უფრო ვიცოდი ამ დილის სეირნობისას ლოცვაში ჩასვლის შესახებ. ის გრძნობს ბუნებრივად და აბსოლუტურად საჭიროდ.

ჯეკთან ერთად სიარული ჩემი საათების ლიტურგიის ლოცვის ვერსიაა, რომლის ბენედიქტელი დის, ანიტა ლუიზა ლოუ ამბობს: ”ჩვენ მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრი შეგვიძლია. . . და [გვაკავშირებს] მთელ ეკლესიასთან და მთელ სამყაროსთან. ”ჯეკთან სიარული ჩემთვის იგივე დამოკიდებულებას ქმნის. მე ყოველდღიური ყურადღების ცენტრში ვარ საკუთარ საჭიროებებზე და მსურს ნაცვლად იმისა, რომ სხვა ცოცხალი არსების საჭიროებებს გავამახვილო ყურადღება. გამთენიისას მე გაიღვიძა არა იმიტომ, რომ მიყვარს წამოდგომა სანამ მზეს ამოსვლის შანსი ექნება, არამედ იმიტომ, რომ ჯეკს ვარჯიში სჭირდება. მისი ყოფნა უფრო ღრმა ურთიერთობაში მაყენებს ჩემს რწმენასთან. პირველ საათებშიც კი, როდესაც ყველაზე მეტად ვიყავი ამოწურული, მაინც ლოცვისკენ მიმაჩნია ყურადღება, როგორც კი ფეხები იატაკზე მოხდება. ამ ცხოველის მიძღვნისას მე ღმერთს მივუძღვნი, რადგან ჯეკი არის ღვთის სიკეთის ცოცხალი განსახიერება.

დომინიკელი და რონდა მისკა აღწერს ყოველდღიურ ოფისს, როგორც "ქვაკუთხედი დღის დასაწყისში და ბოლოს". ზუსტად ეს არის ჩვენი მიზნობრივი რელიზები. თითოეული გასეირნება დღის წიგნის წიგნია.

დილის ლაშქრობა გონებასა და გულს ხსნის და შესაძლებლობას მაძლევს, ახალ დღეს ყურადღება გავამახვილო. მე მადლობას ვუხდი ღმერთს ჩემი ცხოვრების მრავალი კურთხევით, მე ვხედავ ცვლილებებს სამეზობლოში და ვტკბები ნაცნობ ადგილებში. გარშემო არავინ არის და მზე ნელ-ნელა ამოდის, ბევრად უფრო ადვილია დავიკარგო ის სილამაზე, რომელიც მე გარშემორტყმულია. გამთენიისას არ არის ყურადღების გადასატანი, მხოლოდ სუფთა ჰაერის სიმშვიდეა, რადგან მე და ჯეკი ვცდილობთ. ეს არის ჩვენი გახსნის ლოცვა, ჯეკი და ჩემი პერსონალურად შექებული დიდება, რომელიც შედგება ფხვიერებისა და სიჩუმისგან, ვიდრე ფსალმუნებისა და სიმღერებისგან.

დღის სხვა წიგნების წიგნაკი არის ჩვენი საღამოს გასეირნება, ჩვენი ვესპერსი. ეს გასეირნება განსხვავებულია, მაგრამ ასევე უცვლელი. ჩვენ ჩვენი წინა მოგზაურობის საპირისპირო მიმართულებით მივდივართ, ვაფასებთ ახალ ღირსშესანიშნაობებს და - ჯეკისთვის - სუნი, რომელიც მზის ამოსვლის დროს არ იქნა შესწავლილი. მიუხედავად იმისა, რომ წმინდა ბენედიქტე გულისხმობს, რომ ბუშტები უნდა ჩატარდეს, სანამ რაიმე ხელოვნური განათება იქნება საჭირო, ჩვენი განათება დამოკიდებულია წლის დროზე. ძლიერ ზამთარში ჩვენ სიბნელეში ვართ მოცული, ხოლო ზაფხულში მზე ახლა იწყება. იმის ნაცვლად, რომ მეორე დღეს მოუთმენლად ველოდე, დროს ვუთმობ და გასული დღის მოვლენებს გადავხედავ. მე ვადგენ ჩემი პოზიტიური გამოცდილების ფსიქიკურ ჩამონათვალს ბოლო 12 საათის განმავლობაში, აღვნიშნავ რის მადლიერი ვარ და რის გაკეთებაზეც შემიძლია საკუთარი თავის გაუმჯობესება.

ამ ჩუმად ამრეკლავ მომენტებში უფრო ადვილია შინაგანად გავამახვილო ყურადღება. რადგან ზოგადად შეშფოთებული ადამიანი ვარ, გონება იშვიათად ნელდება. ყოველთვის ცუდად მეძინა, რადგან მიჭირს ფიქრების დამშვიდება. ჯეკთან ერთად სიარულისას მესმის, რას ნიშნავს წმიდა იგნატიუსი, როდესაც ის წერს: ”იმიტომ, რომ ეს არ იცის ბევრი რამ, არამედ შინაგანად რეალიზდება და განიზრახავს საგნებს, რაც სულს ბედნიერს და მახალისებს”.

ჯეკი მაჩვენებს ღმერთის ყოფნას ბუნებრივ სამყაროში. მისმა საჭიროებებმა შექმნა ლოცვითი ცხოვრება, რომელიც მე მენატრებოდა და ძალიან მჭირდებოდა. ჩვენი ერთად გასეირნებისას მე უფრო კონცენტრირებული ვარ და ნაკლებად ვღელავ მცირე პრობლემებზე. ბოლოს და ბოლოს თავს რწმენასთან კავშირში ვგრძნობ.

ზოგმა შეიძლება ლოცვის სიცოცხლე შესრულდეს ძველი საკათედრო ტაძრის ბრწყინვალე სახურავის ქვეშ, სხვებს კი ბნელ ოთახში მღერიან და ცეკვავენ ან მედიტირებენ. თუმცა, ჩემთვის ისინი ყოველთვის სასიამოვნო გასეირნება იქნება დილით ძალიან ახალგაზრდა საათებში ჯეკთან და საღამოს მეთოდურ მსროლელებთან ერთად, სუფთა ჰაერზე სუნთქვა და ერთი სიარული.

შეიძლება ითქვას, რომ ჩემი ლოცვითი ცხოვრება ძაღლებს ემართებოდათ, მაგრამ მე არ მსურდა ამის სხვანაირად გაკეთება.