ლოცვები და ბიბლიური მუხლები შფოთვასა და სტრესთან ბრძოლის მიზნით

სტრესული დროიდან არავინ მიდის უფასოდ. დღეს ჩვენს საზოგადოებაში შფოთვამ მიაღწია ეპიდემიის დონეს და არავინ გათავისუფლებულია, ბავშვებიდან დაწყებული მოხუცებით დამთავრებული. როგორც ქრისტიანები, ლოცვა და წმინდა წერილები ჩვენი უდიდესი იარაღია ამ სტრესის ეპიდემიის წინააღმდეგ.

როდესაც ცხოვრებისეული საზრუნავი თქვენს შინაგან სიმშვიდეს იპარავს, შვებას მიმართეთ ღმერთსა და მის სიტყვას. სთხოვეთ უფალს, მხრები აიწიოს მხრებზე, როდესაც ამ ლოცვებს სტრესისთვის ილოცებთ და გაითვალისწინეთ ამ ბიბლიური მუხლები, რომ შფოთვა გაუმკლავდეთ.

ლოცვა სტრესი და შფოთვა
ძვირფასო ზეციერო მამა,

ახლა მჭირდები, უფალო. სავსე ვარ სტრესით და შფოთვით. მე გეპატიჟებით, შეხვიდეთ ჩემს აურზაურში და აიღოთ ეს მძიმე ტვირთი. მივაღწიე ჩემს დასასრულს, სადაც სხვაგან ვერსად მივმართავ.
სათითაოდ ავიღებ ახლა თითოეულ ტვირთი და თქვენს ფეხებთან დავდე. გთხოვთ, მოიტანეთ ჩემთვის, ასე რომ არ მომიწევს. მამაო, შეცვალე ამ ტვირთის სიმძიმე შენი თავმდაბალი და ნაზი უღლით, რომ დღეს ჩემი სულის მოსვენება ვიპოვო.
თქვენი სიტყვის წაკითხვას ძალიან დიდი კომფორტი მოაქვს. როდესაც მე ყურადღებას ვამახვილებ შენზე და შენს სიმართლეზე, ვიღებ შენს მშვიდობას საჩუქარს ჩემი გონებისა და გულისთვის. ეს მშვიდობა არის ზებუნებრივი მშვიდობა, რომლის გააზრებაც არ შემიძლია. მადლობა, რომ შემიძლია ამ საღამოს დავწვა და დავიძინო. ვიცი, რომ შენ, ძვირფასო უფალო, დამიცავს. არ მეშინია, რადგან ყოველთვის ჩემთან ხარ.

სულიწმიდა, შემივსე მე ზეციური სიმშვიდის ბოლოში. შეავსე ჩემი სული შენი ყოფნით. ნება მიბოძეთ დავისვენო იმის ცოდნით, რომ შენ, ღმერთო, აქ ხარ და აკონტროლებ. არანაირი საფრთხე ვერ მეხება. ვერსად ვერსად წავალ, რომ უკვე იქ არ ხარ. მასწავლე, რომ სრულად გენდობოდეს. მამა, ყოველდღე მშვენიერ სიმშვიდეში მყოფ.

იესო ქრისტეს სახელით ვლოცულობ, ამინ.

უფალო, ნება მიბოძეთ მოგისმინო.
ჩემი სული დაიღალა;
შიში, ეჭვები და წუხილები ყველა მხრიდან მეხვევა.
მიუხედავად ამისა, შენი ტკბილი წყალობა შეუძლებელია
იმათგან, ვინც შენ გიყვირის.
ისმინე ჩემი ტირილი.
მერწმუნე შენს წყალობას.
Მაჩვენე როგორ. Გამათავისუფლე.
გამათავისუფლეთ შფოთისა და სტრესისგან,
ასე რომ შენს საყვარელ მკლავებში დავისვენო.
Amen.

ბიბლიური მუხლები შფოთვასა და სტრესთან საბრძოლველად
შემდეგ იესომ თქვა: „მოდით ჩემთან, ყველანი, ვინც დაღლილი ხართ და მძიმე ტვირთს ატარებთ, და მე მოგასვენებთ. წაიღე ჩემი უღელი შენზე. ნება მიბოძეთ გასწავლოთ, რადგან მე ვარ თავმდაბალი და კეთილი, და თქვენ იპოვით თქვენს სულებს განსვენებას. ჩემი უღლისთვის ის შესანიშნავად ჯდება და წონა, რომელსაც მე ვძლევ, მსუბუქია. ”მათე 11: 28-30, NLT
”მე გიტოვებ საჩუქარს - სულითა და გულის სიმშვიდით. მე კი მშვიდობას არ ჰგავს სამყარო. ასე რომ, ნუ დარდობ და არ შეგეშინდება “. (იოანე 14:27, NLT)
თავად მშვიდობის უფალმა ყოველთვის მოგცეთ მშვიდობა ყოველმხრივ. (2 თესალონიკელთა 3:16, ESV)
"მშვიდად დავწვები და დავიძინებ, რადგან მხოლოდ შენ, უფალო, დამიცავს." (ფსალმუნი 4: 8, NLT)
თქვენ მას მშვენივრად ინარჩუნებთ, რომლის გონებაც თქვენზე დარჩა, რადგან ის ენდობა თქვენ. მარადიული ენდეთ სამუდამოდ, რადგან მარადიული ღმერთი მარადიული კლდეა. (ესაია 26: 3-4, ESV)