რჩევები პოზიტიური ქრისტიანული განწყობისთვის

ოდესმე შეგიმჩნევიათ, რა სახალისოა გაციება იმ ადამიანებთან, რომლებიც პოზიტიურად ფიქრობენ და, როგორც ჩანს, ბუნებრივად ინარჩუნებენ პოზიტიურ დამოკიდებულებას? რაც არ უნდა ცუდი იყოს გარემოებები, ნეგატივი მათ გონებაშიც კი არ შემოდის, რომ აღარაფერი ვთქვათ მათი ტუჩების გადაკვეთა უარყოფითი, ურწმუნო სიტყვების შესაქმნელად! მაგრამ მოდით ვიყოთ გულწრფელები, პოზიტიურ ადამიანთან შეხვედრა იშვიათი მოვლენაა ამ დღეებში. უკაცრავად, ეს ნამდვილად უარყოფითი აზრი იყო!

მისი ჩვეულებრივ ხალისიანი ტონით, კარენ ვოლფი გვიჩვენებს, თუ როგორ გადავაქციოთ ჩვენი უარყოფითი აზრები პოზიტიურ აზრებად - მუდმივად - ამ პოზიტიური დამოკიდებულების რჩევებით.

უარყოფითი აზროვნების წინააღმდეგ
რატომ არის ასე უფრო ადვილი ნეგატიური, ვიდრე პოზიტიური დამოკიდებულების ქონა? რა არის ჩვენში, რაც ბუნებრივად მიგვიყვანს საგნების უარყოფით მხარემდე?

ჩვენ ვკითხულობთ წიგნებს. ვმონაწილეობთ სემინარებში. ჩვენ ვყიდულობთ ფირებს და რაღაც პერიოდი, როგორც ჩანს, კარგად მიდის. თავს უკეთ ვგრძნობთ. ჩვენი პერსპექტივები გაუმჯობესდა და ჩვენ დარწმუნებული ვართ. ვგულისხმობ... სანამ არ მოხდება ისეთი რამ, რაც გვაიძულებს თავიდან დავიწყოთ.

არ არის აუცილებელი, რომ ეს იყოს დიდი კატასტროფული მოვლენა, რომ დაგვაბრუნოს ნეგატიური აზროვნების ქვეყანაში. ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორიც არის ვინმემ დაგვიბლოკოს ტრაფიკში ან წინ გვიბიძგოს სასურსათო შეკვეთის ხაზზე. რა ანიჭებს ამ ერთი შეხედვით მარტივ მოვლენებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში იმდენ ძალას, რომ ფაქტიურად ისევ თავბრუ დაგვაბრუნოს?

ეს გაუთავებელი ციკლი გრძელდება, რადგან მის წყაროს არასოდეს მიმართავენ. ჩვენ „ყველაფერს ვაკეთებთ“, რომ ვიყოთ პოზიტიური, ვცდილობთ დავძლიოთ ის, რასაც რეალურად ვგრძნობთ. ბევრი შრომაა, თითქოს პოზიტიურად ვიყოთ, როცა შინაგანად კარგად ვიცით, რომ დიდი დრო არ იქნება, სანამ ერთ-ერთი იმ შემაშფოთებელი ცხოვრებისეული პრობლემა შემოიჭრება და მთელ ჩვენს პოზიტიურ დამოკიდებულებაში დაიღვრება.

ნეგატიურად აზროვნება
ნეგატიური დამოკიდებულებები წარმოიქმნება ნეგატიური აზრებიდან, რომლებიც წარმოიქმნება ნეგატიურ ქცევაზე რეაქციიდან. და ციკლის გარშემო მიდის. ჩვენ ვიცით, რომ არცერთი ეს ნეგატიური არ არის ღვთისგან, არაფერია უარყოფითი მის აზროვნებაში ან მოქმედებაში.

მაშ, როგორ დავასრულოთ ეს სისულელე? როგორ მივაღწიოთ ისეთ ადგილს, სადაც ჩვენი პოზიტიური დამოკიდებულება ბუნებრივია ჩვენთვის და არა პირიქით?

ჩვენ გვსურს მოგცეთ ჯადოსნური ფორმულა, რომელიც სწორად გამოყენების შემთხვევაში სამ დღეში წაშლის თქვენს ნეგატიურ დამოკიდებულებას. დიახ, ვერ ხედავთ ინფორმაციას ასეთ პროდუქტზე? მხოლოდ 19,95 დოლარად შეგიძლიათ ყველა თქვენი ოცნების ასრულება. რა გარიგება! ხალხი რიგს დადგებოდა ამისთვის.

მაგრამ სამწუხაროდ, რეალური სამყარო არც ისე მარტივია. კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, რათა დავეხმაროთ ნეგატიურობის ქვეყნიდან ბევრად უფრო პოზიტიურ ადგილზე გადასვლას.

პოზიტიური აზროვნების რჩევები სიცოცხლის განმავლობაში პოზიტიური დამოკიდებულებისთვის
პირველ რიგში, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რაზეც ფიქრობთ. გახსოვთ, რა ვთქვით იმის შესახებ, რომ დავრჩებოდით იმის გამო, რომ წყაროს წინაშე არასდროს ვყოფილვართ? ჩვენი უარყოფითი მოქმედებები და სიტყვები ჩვენი უარყოფითი აზრებიდან მოდის. ჩვენს სხეულს, მათ შორის პირს, სხვა არჩევანი არ აქვს გარდა იმისა, რომ მივყვეთ იქ, სადაც ჩვენი გონება მიდის. შესაძლებელია ჩვენი აზრების გაკონტროლება, იმისდა მიუხედავად, რისი დაჯერება მოგვიწია. როგორც კი თავში ნეგატიური აზრი მოგდის, გადაწყვეტთ მის შეცვლას პოზიტიურით. (2 კორინთელები 10:5). თავდაპირველად ამას შეიძლება გარკვეული სამუშაო დასჭირდეს, რადგან სავარაუდოა, რომ ჩვენს თავში გაცილებით მეტი უარყოფითი აზრები გვექნება, ვიდრე დადებითი. მაგრამ საბოლოოდ, ურთიერთობა შეიცვლება.
მეორეც, შეწყვიტეთ სხვისი ნეგატიური დამოკიდებულების ზემოქმედება თქვენზე. ეს შეიძლება ნიშნავდეს იმას, რომ ჩვენ უნდა შევწყვიტოთ ურთიერთობა იმ ადამიანებთან, რომლებიც არაფერს აკეთებენ, გარდა იმისა, რომ უარყოფით რამეს აგდებენ. ჩვენ არ შეგვიძლია ამის გაკეთება, როდესაც ჩვენი მიზანია გავხდეთ უფრო პოზიტიური. ჩვენს ცხოვრებაში ნეგატიურ ადამიანებს არ მოეწონებათ, როცა ვწყვეტთ ნეგატივში მონაწილეობას. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ბუმბულის ჩიტები ნამდვილად იკრიბებიან ერთად.
მესამე, შეადგინეთ თქვენი ცხოვრების ყველა სფეროს სია, რომლის შეცვლაც გსურთ. ასევე ჩამოთვალეთ ყველა თქვენი უარყოფითი დამოკიდებულება. თუ ვერ მოიფიქრებთ, რა უნდა შეიყვანოთ თქვენს სიაში, უბრალოდ ჰკითხეთ თქვენს ოჯახს. ჩვენ ფსონს ვდებთ, რომ ისინი დაგეხმარებიან მათი მართლაც გრძელი სიის შედგენაში!
მეოთხე, დაუთმეთ დრო ძლიერი, სიცოცხლის მომტანი და პოზიტიური დასტურის დასაწერად. მიაქციეთ აზრი ამ განცხადებების ხმამაღლა წაკითხვას ყოველდღე. ისიამოვნეთ, რა შესანიშნავად გაგრძნობინებთ თავს. გულში იცოდე, რომ პროგრესი ხარ, მაშინაც კი, თუ ჯერ ვერ ხედავ ამას. განაგრძეთ პოზიტივის გამოხატვა.
და ბოლოს, დაუთმეთ გარკვეული დრო ამისთვის ლოცვას. მარტო ვერ შეცვლი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ დრო მათთან, ვისაც შეუძლია დაეხმაროს. აკეთე რაც შეგიძლია და ღმერთს მიეცი დანარჩენი. ეს მართლაც ასე მარტივია.
ეს პროცესი შეცვლის ჩვენს აზროვნებას და ეს არის ჩვენი მოქმედების შეცვლის რეალური გასაღები. გახსოვდეთ, სხეული მიჰყვება იქ, სადაც გონება მიდის. ამ ორის გამიჯვნის საშუალება არ არსებობს, ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია „დავაპროგრამოთ“ ის, რაც გვინდა, იმის ნაცვლად, რომ შემთხვევით მივატოვოთ ეს შემთხვევით.

უბრალოდ იცოდე, რომ სწორი დამოკიდებულების ღმერთის ვერსია არ შეიცავს არაფერს უარყოფითს. და თუ ჩვენ გვსურს ღმერთის საუკეთესო ჩვენი ცხოვრება, დავიწყოთ სწორი აზრებით, მისი აზრები იყოს ზუსტი.