ការតមបួសគឺជាការលះបង់ដែលបង្ហាត់បង្រៀនអ្នកឱ្យធ្វើល្អ។
ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីគឺជារយៈពេលដ៏សំខាន់សម្រាប់គ្រីស្ទបរិស័ទ ជាពេលវេលានៃការបន្សុត ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការផាកពិន័យក្នុងការរៀបចំសម្រាប់បុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ រយៈពេលនេះមានរយៈពេល 40 ថ្ងៃដែលជានិមិត្តរូបទាក់ទងនឹងរយៈពេល 40 ថ្ងៃដែលព្រះយេស៊ូវបានចំណាយពេលនៅវាលខ្សាច់មុនពេលចាប់ផ្តើមកិច្ចបម្រើផ្សាយរបស់ទ្រង់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកស្មោះត្រង់ត្រូវបានហៅឱ្យអនុវត្ត ការតមអាហារ Lenten និងការមិនអើពើជាសញ្ញានៃការលះបង់ និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។
របៀបអនុវត្តការតម Lenten
ការតមក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីគឺពាក់ព័ន្ធ អាហារតែមួយ ពេញលេញក្នុងមួយថ្ងៃ ជាមួយនឹងលទ្ធភាពនៃការទទួលទានអាហារក្នុងបរិមាណតិចតួចក្នុងមួយថ្ងៃ ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច. អាហារត្រូវតែ បួសឬយ៉ាងហោចណាស់មធ្យម និងសាមញ្ញ។ អិលការអត់ឱនផ្ទុយទៅវិញ បារម្ភពីការមិនរាប់បញ្ចូលសាច់, ដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយត្រីតែងតែក្នុងបរិមាណមធ្យម។ ច្បាប់ទាំងនេះអនុវត្តចំពោះរៀងរាល់ថ្ងៃសុក្រនៃថ្ងៃផ្តល់ប្រាក់កម្ចី និងថ្ងៃពុធ។
លើសពីនេះទៀត ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យចូលឆ្នាំគ្រិស្តសាសនិកត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឲ្យអនុវត្តទម្រង់ផ្សេងទៀត។ ការអត់ឱនឬការអត់ឱន, ដូចជាការហាមឃាត់ពី ការជក់បារី, គ្រឿងស្រវឹងការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទច្រើនហួសហេតុពេក។ល។ គោលដៅនៃការអនុវត្តទាំងនេះគឺដើម្បី រៀបចំរាងកាយនិងព្រលឹងរបស់អ្នកសម្រាប់ពិធីជប់លៀង នៃបុណ្យអ៊ីស្ទើរ រៀនឱ្យមិនសូវជាប់នឹងការលួងលោម និងបើកចំហចំពោះសេចក្ដីសប្បុរស និងការអធិស្ឋាន។
ការតម និងការតមអាហារ មិនមែនជាការអនុវត្តសម្រាប់តែការចូលឆ្នាំទេ ប៉ុន្តែគួរតែជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ ស្មោះត្រង់ ពេញមួយឆ្នាំ។ លើសពីនេះ ស ច្បាប់ ទាក់ទងនឹងការតមអាហារ និងការតមអាចមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យលើទំនៀមទម្លាប់របស់គ្រិស្តសាសនិក៖ ឧទាហរណ៍ i ប្រូតេស្តង់ ជាទូទៅពួកគេមិនអនុវត្តការតមអាហារជាកាតព្វកិច្ចក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនោះទេ។
អ្នកត្រូវតែចងចាំជានិច្ចថា ការតមអាហារ និងការតមអាហារមិនសាមញ្ញនោះទេ។ ការអត់ឃ្លានអាហារប៉ុន្តែពួកគេគឺជាមធ្យោបាយដើម្បីបន្សុទ្ធanima ។ និងរូបកាយ ផ្តោតលើការអធិស្ឋាន និងសេចក្តីសប្បុរសចំពោះអ្នកដទៃ។ ក្នុងអំឡុងបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ អ្នកស្មោះត្រង់ត្រូវបានហៅឱ្យរស់នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះដោយមនសិការ និងការទទួលខុសត្រូវ ដោយព្យាយាមរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ និង ចូលទៅជិតព្រះជាម្ចាស់ វិធីកាន់តែជ្រៅ។