គន្លឹះ ៤ យ៉ាងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យបោះបង់ការអាក់អន់ចិត្ត

ព័ត៌មានជំនួយនិងបទគម្ពីរដើម្បីជួយអ្នកដកភាពជូរចត់ចេញពីចិត្តនិងស្មារតី។

ការអាក់អន់ចិត្តអាចជាផ្នែកមួយពិតនៃជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាព្រះគម្ពីរព្រមានថា៖ «ការអន់ចិត្តសម្លាប់មនុស្សល្ងីល្ងើនិងការច្រណែនសម្លាប់មនុស្សសាមញ្ញ» (យ៉ូប ៥: ២) ។ ប៉ុលព្រមានថា«អ្នកបំរើរបស់ព្រះអម្ចាស់មិនត្រូវមានចិត្តទាស់ទែងគ្នាឡើយតែត្រូវមានចិត្តល្អដល់មនុស្សទាំងអស់មានសមត្ថភាពបង្រៀនមិនអន់ចិត្តឡើយ» (ធីម៉ូថេទី ២ ២:២៤) ។ និយាយងាយជាងធ្វើហើយ! ជំហានដំបូងរបស់យើងឆ្ពោះទៅរកមនុស្សដែលពេញដោយព្រះគុណនិងសន្តិភាព (ពេត្រុសទី ១ ១: ២) គឺបង្កើតជាដួងចិត្តរបស់យើងដើម្បីមើលឃើញពីសញ្ញាព្រមានដែលការអាក់អន់ចិត្តកំពុងបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនយើង។

"ទង់ក្រហម" ខ្លះបង្ហាញថាយើងប្រហែលជាកំពុងស្វែងរកបញ្ហា។

តើអ្នកមានបំណងចង់សងសឹកសងសឹកទេ?
ប៉ុន្តែព្រះមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើបាបនរណាម្នាក់ទាំងពាក្យសំដីឬការប្រព្រឹត្ដទេ។ គាត់បានបញ្ជាថា៖ «កុំសងសឹកឬចងគំនុំនឹងអ្នកណាម្នាក់ក្នុងចំណោមប្រជាជនរបស់អ្នកឡើយតែត្រូវស្រឡាញ់អ្នកជិតខាងដូចខ្លួនឯងវិញ» (លេវីវិន័យ ១៩:១៨) ។

តើអ្នកត្រូវបង្ហាញថាអ្នកត្រឹមត្រូវទេ?
យើងជាមនុស្សមិនចូលចិត្តវាទាល់តែសោះនៅពេលយើង hear អ្នកដទៃគិតថាយើងខុសឬល្ងីល្ងើ។ យើងតែងតែអាក់អន់ចិត្តអ្នកដទៃពីព្រោះពួកគេធ្វើឱ្យអំនួតរបស់យើង។ ការព្រមាន! សុភាសិត ២៩:២៣ ចែងថា៖ «អំនួត ធ្វើឲ្យ មនុស្សម្នាក់បន្ទាបខ្លួន។

តើអ្នកយល់ថាខ្លួនអ្នកកំពុងតែទំពារអារម្មណ៍ដូចជាវាជានំ?
នៅពេលដែលយើងគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីអារម្មណ៍របស់យើងដែលយើងមិនអាចធ្វើឱ្យយើងរំជើបរំជួលយើងលែងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់ប៉ូលដែលថា“ ត្រូវមានចិត្តល្អនិងចេះអាណិតអាសូរចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកអភ័យទោសអោយគ្នាទៅវិញទៅមកដូចនៅក្នុងព្រះគ្រិស្ដដែលមាន បានអត់ទោស” (អេភេសូរ ៤: ៣២) ។

ក្នុងនាមជាមនុស្សដែលមានជំនឿយើងមិនអាចបន្ទោសការស្តីបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់យើងបានទេ។ សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកដទៃខុសយើងត្រូវបានហៅឱ្យពិនិត្យដួងចិត្តរបស់យើងហើយឆ្លើយតបចំពោះអ្នកដទៃដោយសេចក្តីស្រឡាញ់។

ដូច្នេះតើយើងចាប់ផ្តើមដោយរបៀបណា? សូមសាកល្បងគន្លឹះទាំងបួននេះដែលចាក់ឫសនៅក្នុងព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះដើម្បីជួយអ្នកអោយចងគំនុំនិងជូរចត់ហើយស្វែងរកការអត់ទោស។

1. នៅពេលអ្នកឈឺចាប់អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់។
និយាយឱ្យខ្លាំង ៗ ឆ្ងាយពីការស្តាប់របស់អ្នកដទៃអ្វីដែលពិតជាឈឺចាប់។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលគាត់មើលងាយខ្ញុំឬខ្ញុំឈឺចាប់ដែលគាត់មិនយកចិត្តទុកដាក់ស្តាប់។ ដូច្នេះសូមផ្តល់អារម្មណ៍ទៅព្រះគ្រីស្ទដែលដឹងពីអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានចាក់។ "សាច់និងបេះដូងរបស់ខ្ញុំអាចនឹងបាត់បង់ប៉ុន្តែព្រះជាកម្លាំងនៃដួងចិត្តនិងចំណែករបស់ខ្ញុំជារៀងរហូត" (ទំនុកតម្កើង ៧៣:២៦) ។

2. ដើរលឿន។
ដុតអារម្មណ៍ខ្លះដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។ បទគម្ពីរប្រាប់យើងថា“ អ្នកណាស្អប់បងប្អូនប្រុសស្រីគឺស្ថិតនៅក្នុងទីងងឹតហើយដើរក្នុងទីងងឹត” (យ៉ូហានទី ១ ២:១១) ។ ជាញឹកញាប់យើងអាចចេញពីភាពងងឹតនោះដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា។ ប្រសិនបើអ្នកអធិស្ឋានពេលដើរវាកាន់តែប្រសើរ!

3. ផ្តោតលើប្រភេទមនុស្សដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។
តើអ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តរវាងអ្នកទេ? ពិនិត្យមើលបញ្ជីគុណសម្បត្ដិរបស់គ្រីស្ទបរិស័ទនៅពេត្រុសទី ២ ១: ៥-៧ ហើយមើលថាតើអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវនឹងពួកគេដែរឬទេ។ បើមិនដូច្នោះទេសូមឱ្យព្រះអម្ចាស់បង្ហាញអ្នកពីរបៀបផ្សះផ្សាអារម្មណ៍ពិបាករបស់អ្នកដោយបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីបម្រើគាត់។

៤- ពង្រីកសន្តិភាពឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។
អ្នកមិនត្រូវធ្វើវាឱ្យខ្លាំង ៗ ទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើវានៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរឿងនេះហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចសូមអធិស្ឋានទំនុកតម្កើង ២៩:១១ ដោយវេនថា៖ «ព្រះអម្ចាស់អើយសូមប្រទានកម្លាំងអោយអ្នកដែលបានធ្វើបាបទូលបង្គំផង។ សូមព្រះប្រទានពរដល់មនុស្សនេះដោយសេចក្តីសុខសាន្ត” ។ អ្នកមិនអាចខុសក្នុងការអធិស្ឋានដើម្បីសេចក្តីសុខរបស់អ្នកដទៃទេ!