ការធ្វើសមាធិរ៉ែថ្មខៀវ

ការធ្វើសមាធិរ៉ែថ្មខៀវដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយព្យាបាលរបួសបេះដូងគឺល្អសម្រាប់ការប្រជុំជាក្រុម។ អ្នកដឹកនាំដែលនឹងដើរតួជាមគ្គុទេសក៍សម្រាប់ការធ្វើសមាធិនឹងត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីអានអត្ថបទទ្រេតនៅខាងក្រោម។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់គ្រីស្តាល់រ៉ែថ្មខៀវសម្រាប់ការប្រជុំរបស់អ្នក។ មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវតែមានគ្រីស្តាល់ដើម្បីរក្សាកំឡុងពេលសមាធិ។ ឬអ្នកអាចស្នើសុំឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាយករបស់មួយទៅប្រើក្នុងពេលវេន។ ប្រសិនបើអ្នកផ្គត់ផ្គង់ថ្មខៀវត្រូវប្រាកដថាសម្អាតវាមុនពេលប្រមូល។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើដុំថ្មមិនមែនមានន័យថាជាអំណោយដល់អ្នកចូលរួមហើយអ្នកយកវាមកវិញបន្ទាប់ពីការធ្វើសមាធិនោះអ្នកនឹងត្រូវសម្អាតគ្រីស្តាល់ដោយធម្មជាតិ។

ការណែនាំមុនពេលធ្វើសមាធិ
នៅពេលយើងចាប់ផ្តើមធ្វើសមាធិសូមកាន់ដុំថ្មខៀវដែលមាននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ដើម្បីកំណត់ថាតើដៃដែលអ្នកទទួលគឺជាអ្វី ... ប្រសិនបើអ្នកដៃស្តាំដាក់វានៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកខាងឆ្វេងដៃដាក់វានៅដៃស្តាំរបស់អ្នក។

បេះដូងស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃថាមពលទាំងអស់ហើយបង្រួបបង្រួមខ្លួនយើងទាំងមូល។ វាគឺជាចំណុចដែលនៅជុំវិញថាមពលទាំងអស់វិលវល់។ ភាពមិនចុះសម្រុងឬអតុល្យភាពនៅក្នុងចក្រាបេះដូងនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មជ្ឈមណ្ឌលដទៃទៀត។ ការបោសសំអាតចក្រាបេះដូងនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអន្តរកម្មនៃមជ្ឈមណ្ឌលដទៃទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាតុល្យភាពនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលទាំងអស់ដើម្បីឱ្យកម្រិតនៃការយល់ដឹងដែលមានសុខភាពល្អបង្ហាញរាងវានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ប្រសិនបើការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យចក្រាផ្នែកខាងលើមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលទាបបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនិងមុខងារ។ ប្រសិនបើការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យចក្រាទាបមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលខ្ពស់នឹងក្លាយជាពពកនិងមិនដំណើរការផងដែរ។ តុល្យភាពត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះ។

បោសសំអាតការធ្វើសមាធិដឹកនាំផ្កាឈូកបេះដូង
នៅពេលយើងចាប់ផ្តើមការធ្វើសមាធិនេះប្រសិនបើអ្នកមានបំណែកនៃរ៉ែថ្មខៀវកើនឡើងចូរយកវាឥឡូវនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានរ៉ែថ្មខៀវទេចូរប្រើត្បូងមរកត malachite ឬថ្មផ្សេងទៀតដែលមានរាងដូចចក្រាបេះដូង។ កាន់វានៅក្នុងដៃទទួលរបស់អ្នក។

យកការសម្អាតនិងដកដង្ហើមថ្មីដោយសន្តិភាព។ មានអារម្មណ៍ថាដង្ហើមទាញជីវិតចូលទៅក្នុងខ្លួននិងវិញ្ញាណ។ ដកដង្ហើមឱ្យកាន់តែជ្រៅនិងមានអារម្មណ៍ថាដង្ហើមទាញមិនត្រឹមតែពីខ្យល់ជុំវិញអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីផែនដីខាងក្រោមផង។ ដកដង្ហើមថាមពលផែនដីនេះជាមួយនឹងដង្ហើមនីមួយៗ។ ដកដង្ហើមជាមួយគ្រប់រន្ធញើសនៅក្នុងខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថាភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដែលកំពុងចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ អនុញ្ញាតឱ្យថាមពលជីវិតផ្តល់ដល់អ្នកនិងបង្កើតជាថ្មីទាំងរាងកាយនិងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ សូមឱ្យថាមពលនៃផែនដីព័ទ្ធជុំវិញអ្នកហើយហូរចូលអ្នក។ មានអារម្មណ៍ថាក្រហាយរបស់អ្នកហើយព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនអ្នកទាំងស្រុង។ បន្តដកដង្ហើមតាមរបៀបនេះយឺត ៗ ហើយចាប់ផ្តើមសម្រាកកាន់តែច្រើន។

នៅពេលអ្នកចូលជ្រៅទៅក្នុងការសំរាកលំហែនេះសូមមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកទន់ភ្លន់ទាញចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពនិងការសំរាកលំហែនៅពេលអ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ដឹងថាខ្លួនវានឹងមានភាពស្រស់ស្រាយនិងបង្កើតថ្មីហើយនឹងមានសុវត្ថិភាពឥតខ្ចោះរហូតដល់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។

ឥឡូវអ្នកកំពុងធ្វើចលនាម្តងហើយម្តងទៀតនិងឆ្ងាយទៀតនៅក្នុងវាលពពក។ អ្នកពិតជារីករាយនិងស្រស់ស្រាយដោយរាងនិងពណ៌ប្លែកៗនៃពពក។ សូមមើលពីរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងធ្វើកំណែទម្រង់ដោយងាកទន់ភ្លន់និងជានិច្ចលើខ្លួនពួកគេនៅក្នុងរបាំគ្មានទីបញ្ចប់។ មើលទៅមុខហើយឃើញថាពពកកាន់តែក្រាស់ដូចពួកគេកំពុង "លាក់ខ្លួន" អ្វីមួយ។ អ្នកកាន់តែខិតទៅជិតពពកចាប់ផ្តើមរសាយទៅ ៗ ។ នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមមានតម្លាភាពពួកគេនឹងផ្លាស់ទៅឆ្ងាយ។ ឥឡូវនេះពួកគេបានដកចេញទាំងស្រុងដើម្បីបង្ហាញរ៉ែថ្មខៀវដែលមានពណ៌ផ្កាឈូកដ៏ស្រស់ស្អាត។

ក្រឡេកមើលដោយយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌និងកត់សម្គាល់អាំងតង់ស៊ីតេនៃពណ៌សុទ្ធដែលវាបញ្ចេញ។ មានអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៃពណ៌ផ្កាឈូក។ សូមឱ្យភាពកក់ក្តៅនោះលាងអ្នក។ នៅពេលវាគ្របដណ្ដប់អ្នកពីក្បាលដល់ចុងជើងអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្នេហារីករាលដាលចេញពីរ៉ែថ្មខៀវ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាជ្រាបចូលទៅក្នុងរន្ធញើសរបស់អ្នករាល់សរសៃរបស់អ្នក។ ទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកដោយសេរី។ ពណ៌ផ្កាឈូកគឺជ្រៅដូចវាភ្លឺថ្លា។ វាពិតជាគាប់ដល់ភ្នែកហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញវា។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកឆ្លងកាត់ជញ្ជាំងពណ៌ផ្កាឈូកហើយឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបានផ្អាកនៅខាងក្នុង។ សូមកត់សម្គាល់នូវផ្កាកុលាបដែលនៅជុំវិញអ្នក។

មានអារម្មណ៍ថាខ្យល់អាកាសទន់ភ្លន់ឆ្លងកាត់និងលឺសំលេងពិរោះ ៗ កត់សំគាល់បន្ទាប់ពីកត់សំគាល់នៅពេលដែលខ្យល់បក់ឆ្លងកាត់ធ្នូដើម្បីបង្កើតបទភ្លេងនេះ។ ខ្យល់បក់មួយទៀតបក់បោកម្តងទៀតហើយអ្នកមានអារម្មណ៍សុខដុមរមនាហើយភាពសុខដុមនេះកើតចេញពីជំរៅខ្លួនអ្នក។ វាជាផ្នែករបស់អ្នក វាគឺជាអ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នកនៅពេលវាញ័រពាសពេញរាងកាយនិងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ វាធ្វើអោយអ្នកមានកម្លាំងខ្លាំងគ្រប់ទិសដៅក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ អ្នកត្រូវបានបញ្ចូលនិងបង្កើតថ្មី។

ខណៈពេលដែលច្រៀងតាមរយៈរាងកាយអ្នកមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យនៃថាមពលនិងអំណរ។ អស់កម្លាំងនិងភាពមិនស្រួលទាំងអស់កំពុងបាត់។ ភាពរឹងមាំនៃពណ៌ផ្កាឈូកនិងភាពរស់រវើកនៃរ៉ែថ្មខៀវកើនឡើងកំពុងវិនិយោគអ្នកសម្អាតបន្សាបនិងស្តាររាល់សរសៃរបស់អ្នក។ មានអារម្មណ៍ថាកណ្តាលនៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នកដូចជាចំណុចកណ្តាលនៃកង់និងប្រព័ន្ធដទៃទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលគូរនិងឆ្លុះបញ្ចាំងពីសេចក្តីស្រឡាញ់នេះទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលថាមពលផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ ពួកគេកំពុងទាញយកថាមពលនេះដែលផ្តល់នូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដើម្បីស្តារឡើងវិញ។ អ្នកពេញដោយដង្ហើមកម្លាំងអំណរសេចក្តីស្រឡាញ់និងក្តីមេត្តានៅក្នុងថាមពលដែលទើបនឹងរកឃើញនេះ។ អ្នកក៏ដឹងដែរថាអ្នកអាចចូលទៅក្នុងថាមពលនេះដើម្បីស្តារខ្លួនអ្នកទៅកម្រិតណាមួយនៃរាងកាយឬស្មារតី។ ថាមពលនេះគឺនៅទីនេះសម្រាប់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន។ អ្នកគឺជាផ្នែកមួយនៃថាមពលនេះហើយវាគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្នក។

ឥឡូវនេះអ្នកចាប់ផ្តើមត្រលប់មកវិញដោយបន្សល់ទុកនូវធ្នូពណ៌ផ្កាឈូក។ បន្តបោះជំហានទៅមុខនិងបន្តទៀតរហូតទាល់តែរ៉ែថ្មខៀវកើនឡើងទាំងស្រុងនៅក្នុងវិស័យចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក។ អ្នកឃើញវាប្រែទៅថ្នមៗនិងដោយសន្តិភាព។ ពពកកំពុងធ្វើចលនាជុំវិញរ៉ែថ្មខៀវកើនឡើងម្តងទៀត។ ពួកគេរមៀលរមៀលនិងគ្របវា។ អ្នកកំពុងធ្វើចលនាទៅមុខនិងឆ្ងាយហើយដកខ្លួនចូលក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងផ្តោតលើវាម្តងទៀត។ មានអារម្មណ៍ថាព័ទ្ធជុំវិញអ្នកហើយអ្នកត្រូវបានលួងលោមដោយភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់វា។ អ្នកដឹងថារាងកាយរបស់អ្នកក៏ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាថ្មីនិងស្រស់ស្រាយនៅពេលអ្នកស្ថិតក្នុងភាពស្នេហាដ៏ជ្រាលជ្រៅដែលអ្នកទើបតែជួបប្រទះ។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំង។ ឥឡូវនេះស្រូបចូលនិងដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅហើយមានអារម្មណ៍ថាមានការភ្ញាក់នៃប្រព័ន្ធសំខាន់ៗរបស់រាងកាយ។ ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅម្តងទៀតហើយនៅពេលដែលអ្នកបញ្ចេញដង្ហើមអ្នកនឹងដឹងពីសំឡេងទាំងអស់នៃជីវិតនៅជុំវិញអ្នក។

ការបដិសេធ: ព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនជំនួសដំបូន្មានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានការអនុញ្ញាត។ អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។