ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಜೀವನವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಾರದು, ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ಪವಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಭಗವಂತನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೇಳುವ ಧರ್ಮನಿಷ್ಠೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು, ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಹೇಳಿರುವ ಯೇಸುವಿನ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಧೇಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಫಾದರ್ ಆರ್. ಪ್ಲಸ್ ಎಸ್ಜೆ, ತನ್ನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕಿರುಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನಮಗೆ ಮೂರು ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

1) ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ.

ಭಗವಂತನು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಧರ್ಮನಿಷ್ಠೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳದೆ ದಿನವನ್ನು ಬಿಡದಿರುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ: ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಪವಿತ್ರ ರೋಸರಿಯ ಮೂರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಪಠಿಸುವುದು

2) ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಖಲನಗಳನ್ನು ಪಠಿಸಬೇಕು: "ಯೇಸು ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಯೇಸು ನನ್ನ ಕರುಣೆ, ಅಥವಾ ಪಾಪವಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ಮೇರಿ, ನಿನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ನಮಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸು" ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ನೇಯ್ದಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಧರ್ಮನಿಷ್ಠೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಎರಡೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಜ್ಞಾಪಕ ಕರೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಈ ಪದವನ್ನು ಹೇಳಲು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಹೇಳಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ, ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಎಸೆಯುವಾಗ ಇತ್ಯಾದಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಡಕಿನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಖಲನದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ದೆವ್ವದಿಂದ ನಾವು ಭಯಭೀತರಾಗಬಾರದು, ಅವರು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಮಗೆ ದುಸ್ತರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

3) ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ನಡೆಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗುತ್ತವೆ; ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗೆಸ್ಚರ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಯಾರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ತುದಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು; ದಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗಾಗಿ ನಾವು ಇತರರಿಗೆ ಭಿಕ್ಷೆ ನೀಡಬಹುದು; ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೇವರ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಮಾಡಲು; ನಾವು ನಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಗವಂತನಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಉದ್ದೇಶದ ಪರಿಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಅಪೋಸ್ಟೊಲೇಟ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಹೋಲುವ ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಖಲನ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊಡುಗೆ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: ಉದಾ: you ನಿಮಗಾಗಿ ಓ ಕರ್ತನೇ, ನಿನ್ನ ಮಹಿಮೆಗಾಗಿ, ನಿನ್ನ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ. " ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ದಿನದ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲು, ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪಠಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ: "ಕರ್ತನೇ, ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗು: ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅದರ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅದರ ನೆರವೇರಿಕೆ ». ಇದಲ್ಲದೆ, ಲೊಯೋಲಾದ ಸೇಂಟ್ ಇಗ್ನೇಷಿಯಸ್ ನಮಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ 46 ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸಲಹೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ: our ನಮ್ಮ ಕರ್ತನಾದ ದೇವರಿಂದ ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಅವನ ದೈವಿಕ ಮಹಿಮೆಯ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. »

ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ದಿನದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಅರ್ಪಿಸದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಭ್ರಮೆ ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕ ಹಕ್ಕು! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖೋತ್ಪಾದಕಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಖೋತ್ಪಾದಕಗಳು ಸ್ವತಃ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲೋ ಬೆಂಕಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ವಿಪರೀತ ಶಾಖವು ಮನೆಯಾದ್ಯಂತ ಶಾಖದ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಮಯಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ, ಯೇಸು ನಮ್ಮಿಂದ ಕೋರಿದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸ್ಥಿತಿ.