ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಹತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಹತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡುವುದು ಆಯಾಸ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಕಲಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿವು.
ಹೌದು, ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕರಿಲ್ಲದೆ ಓದಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಉಳಿತಾಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಕಲಿಕೆ: ಒಬ್ಬರು ಶಾಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಕಲಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಕಲಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಲಿಯುವುದನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ; ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಹತ್ತು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ಹೃದಯದಿಂದ "ಕಲಿಯಬೇಕಾದ" ನಿಯಮಗಳಲ್ಲ, ಅವು "ಅನುಭವಿ" ಯ ಗುರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಈ "ತರಬೇತಿಗೆ" ಒಪ್ಪಿಸುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಅವರು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಯುವಜನರಿಗೆ, ಮೂಲಭೂತ ಸಮುದಾಯಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ “ನಾವು ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮೌನವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯ ನಿಯಮ

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ದೇವರೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ: "ನಾನು - ನೀವು" ಸಂಬಂಧ. ಯೇಸು ಹೇಳಿದ್ದು:
ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ, ಹೇಳಿ: ತಂದೆ ... (ಎಲ್ಕೆ. XI, 2)
ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೊದಲ ನಿಯಮ ಹೀಗಿದೆ: ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇವರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಭೆ, ನಿಜವಾದ ಜನರ ಸಭೆ ಮಾಡಿ. ನಾನು, ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇವರು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು, ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆಟೊಮ್ಯಾಟನ್ ಅಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ದೇವರ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ: ದೇವರು ಜೀವಂತವಾಗಿ, ದೇವರು ಪ್ರಸ್ತುತ, ದೇವರು ಹತ್ತಿರ, ದೇವರ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕೆ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಅದು ಏಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇಬ್ಬರು ಜನರು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಗೈರುಹಾಜರಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆಟೊಮ್ಯಾಟನ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ಕೂಡ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ವಾಸ್ತವವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ, ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ "ನಾನು - ನೀವು" ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲ, ಸುಳ್ಳು ಇದೆ, ಶೂನ್ಯತೆ ಇದೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಪದಗಳ ಮೇಲಿನ ನಾಟಕ. ಇದು ಪ್ರಹಸನ.
"ನಾನು - ನೀವು" ಸಂಬಂಧವು ನಂಬಿಕೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಕಳಪೆ, ಆದರೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪದಗಳು ಸಾಕು: ತಂದೆ
ಜೀಸಸ್, ಸಂರಕ್ಷಕ
ಜೀಸಸ್ ವೇ, ಸತ್ಯ, ಜೀವನ.

ಎರಡನೇ ನಿಯಮ

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ದೇವರೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂವಹನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಪಿರಿಟ್ನಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.
ಯೇಸು ಹೇಳಿದ್ದು:
"ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಗೆ ನೀವು ಕೇಳುವ ಮೊದಲೇ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ ...". (ಮೌಂಟ್ VI, 8)
ದೇವರು ಶುದ್ಧ ಚಿಂತನೆ, ಅವನು ಶುದ್ಧ ಆತ್ಮ; ಆಲೋಚನೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಆತ್ಮದ ಮೂಲಕ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬೇರೆ ದಾರಿಯಿಲ್ಲ: ನಾನು ದೇವರನ್ನು imagine ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ದೇವರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ, ನಾನು ವಿಗ್ರಹವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ ..
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಒಂದು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಯತ್ನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕೆಲಸ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನೇರ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.ಆದರೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹಿಂದೆ ಬಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಖಾಲಿ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ, ನಾನು ಓದಿದರೆ, ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಪಿರಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನಾನು ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಎಂದು ಸೇಂಟ್ ಪಾಲ್ ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಸ್ಪಿರಿಟ್ ನಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ನೆರವಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದದ್ದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವು ನಮಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. " (ರೋಮ. VIII, 26)
"ದೇವರು ತನ್ನ ಮಗನ ಆತ್ಮವನ್ನು ನಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾನೆ: ಅಬ್ಬೆ, ತಂದೆ". (ಜಾಸ್. IV, 6)
ದೇವರ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ವಿಶ್ವಾಸಿಗಳಿಗಾಗಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ". (ರೋಮ. VIII, 27)

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ನಮಗಿಂತ ನಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಚಿಂತನೆಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ; "ರೇಖೆಯು ಬಿದ್ದಾಗ" ಶಾಂತವಾಗಿ, ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಅವನತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಮರಳುವಿಕೆಯು ಸದ್ಭಾವನೆಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಅದು ಪ್ರೀತಿ.
ಕೆಲವು ಪದಗಳು, ಬಹಳಷ್ಟು ಹೃದಯ, ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವು ಅವನಿಗೆ ಪಾವತಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ.
ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸದೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.
ದಣಿವು ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ನಂತರ: ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಮೂರು ನಿಯಮ

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಧನ್ಯವಾದ ಕಲಿಯುವುದು.
ಹತ್ತು ಕುಷ್ಠರೋಗಿಗಳ ಪವಾಡ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಒಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದರು. ಆಗ ಯೇಸು ಹೇಳಿದ್ದು:
“ಎಲ್ಲಾ ಹತ್ತು ಮಂದಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಿರಲಿಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ಇತರ ಒಂಬತ್ತು ಎಲ್ಲಿದೆ? ". (ಎಲ್.ಕೆ. XVII, 11)
ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳಲಾರರು. ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡದವರು ಸಹ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ದೇವರು ನಮ್ಮ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಕೋರುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಮ್ಮನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದನು. ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ದೇವರ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯವರೆಗೆ ಮುಳುಗಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ದೇವರ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ.ನಾವು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ದೇವರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ನಂಬಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ದೇವರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ದೂರವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ಬಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉದಾರ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ದೇವರು ನಮಗೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಹುಶಃ ಅವು: ಜೀವನ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ನಂಬಿಕೆ.
ಆದರೆ ದೇವರ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಅಸಂಖ್ಯಾತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳದ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿವೆ.
ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಂತಹ ಹತ್ತಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಂದಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳದವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಾಲ್ಕು ರೂಲ್ ಮಾಡಿ

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.
“ಯೇಸು ತನ್ನನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದನು:« ಅಬ್ಬಾ, ತಂದೆಯೇ! ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ, ಈ ಕಪ್ ಅನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ದೂರವಿಡಿ! ಆದರೆ ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು "(ಎಂಕೆ. XIV, 35)
ಇದು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪದವೀಧರರಿದ್ದಾರೆ: ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ದೇವರೊಂದಿಗಿನ ಮಾತಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರೆ ಅದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಎಂದರೆ ಪ್ರೀತಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಬರೆಯುವುದು, ಯೋಚಿಸುವುದು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಇಚ್ ingly ೆಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು, ಖರ್ಚಾಗುವಂತಹದ್ದು, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷಿತವಾದದ್ದು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಾವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುವವರೆಗೂ ನಾವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಆಳವಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
ದೇವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯೇಸು ಕಲಿಸಿದನು "ಯಾರು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ: ಕರ್ತನೇ, ಕರ್ತನೇ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ...".
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಆತನ ಇಚ್ will ೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮಗೆ ಹೋಲಿಕೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ದೃ concrete ವಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೀಗೆ "ಪ್ರೀತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ" ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು "ತನ್ನನ್ನು ದೇವರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಲಿ". ನಾವು ದೇವರ ಚಿತ್ತವನ್ನು ನಿಷ್ಠೆಯಿಂದ ಪೂರೈಸಲು ಬಂದಾಗ, ನಾವು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಬಹುದು.
"ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಮಾಡುವವನು, ಇದು ನನ್ನ ಸಹೋದರ, ಸಹೋದರಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿ". (ಮೌಂಟ್ XII, 50)

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ:
ಸ್ವಾಮಿ, ನನ್ನಿಂದ ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ಸ್ವಾಮಿ, ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ವಾಮಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ will ೆ ಏನು? ". ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ:
ಕೆಲವು ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ.
ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವಾಗ ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ, ದೇವರಿಗೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವನು ನಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ನಂತರ, ಜೀವನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೂಲ್ ಐದನೇ

ನಮ್ಮ ಹೇಡಿಗಳು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ದೇವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉರುಳಿಸುವುದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ.
"ಭಗವಂತನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಶಕ್ತಿಯ ಚೈತನ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ." (ಎಫೆ. VI, 1)

ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವವನಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು “. (ಫೂ. IV, 13)

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡುವುದು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು.ನಮ್ಮ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದರೆ: ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಸ್ತವತೆಗಳಲ್ಲಿ (ಕರ್ತವ್ಯಗಳು, ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು) ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ಅವರನ್ನು ದೇವರ ಇಚ್ with ೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೋಲಿಸುವುದು, ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೇವರಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೇವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಬಯಸಿದೆ.

ನಾವು ದೇವರನ್ನು ಕೇಳುವದನ್ನು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದಾಗ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ದೇವರ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮೆಲ್ಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತಂದಾಗ ದೇವರು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಈ ಕ್ಷಣ ದೇವರನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಇಂದು, ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ, ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಮ್ಮ ಕಷ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ದೇವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೂರು ಬಾರಿ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಡುವ ಬಿಂದುಗಳಿಂದ, ಅಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು: ದೇವರು ತನ್ನ ಇಚ್ with ೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ದೇವರು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರೀತಿ ಪದಗಳಲ್ಲಿಲ್ಲ, ನಿಟ್ಟುಸಿರು, ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ, ಅದು ಅವನ ಇಚ್ will ೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು er ದಾರ್ಯದಿಂದ ಮಾಡುವುದು. »ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಎಂದರೆ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ, ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿರ್ಗಮನ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಶಕ್ತಿ. ದೇವರ ಚಿತ್ತಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಹುಡುಕಾಟದಿಂದ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ರೂಲ್ ಸಿಕ್ಸ್ತ್

ಆಳವಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಸರಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಥವಾ "ಮೌನದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ" ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಯೇಸು ಹೇಳಿದ್ದು: "ನನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಒಂಟಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ" (ಎಂಕೆ VI, 31)

ಗೆತ್ಸೆಮಾನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಶಿಷ್ಯರಿಗೆ, "ನಾನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ಇಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ" ಎಂದು ಹೇಳಿದನು. ಅವನು ಪಿಯೆಟ್ರೊ, ಜಿಯಾಕೊಮೊ ಮತ್ತು ಜಿಯೋವಾನ್ನಿಯನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದನು ... ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದನು ... ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಅವರು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡು ಪಿಯೆಟ್ರೊಗೆ ಹೇಳಿದರು: «ಸಿಮೋನೆ, ನೀವು ಮಲಗಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾವಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? »". (ಎಂಕೆ. XIV, 32)

ಸರಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಥವಾ "ಮೌನದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ" ಪದಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ದೇವರ ಮುಂದೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಮಾತ್ರ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಏಕಾಗ್ರತೆಯು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆ.
"ಸರಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ" ಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ದೇವರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಇಚ್ will ಾಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗಿಂತ ಇಚ್ will ೆಯ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಒಂದು ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು: ದೇವರಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು.

ಇದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇವರ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಬೇಸರದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಆರಾಧನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಆರಾಧನೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದೆ.ಇದು ಡಿ ಫೌಕಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: "ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ".
ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯೂಕರಿಸ್ಟ್‌ನ ಮುಂದೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಅವನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
"ಅವನಲ್ಲಿ ನಾವು ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದೇವೆ". (ಕಾಯಿದೆಗಳು XVII, 28)

ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ವಿಧಾನದ ತಜ್ಞರಾದ ಅವಿಲಾದ ಸೇಂಟ್ ತೆರೇಸಾ ಇದನ್ನು "ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚದುರಿಹೋಗಿರುವವರಿಗೆ" ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ: "ಭಗವಂತ ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ನನಗೆ ಸೂಚಿಸುವವರೆಗೆ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಿಂದ ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿರಲಿಲ್ಲ" . ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: "ದೀರ್ಘ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅವನನ್ನು ನೋಡಿ."
"ಸರಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ" ಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ಆಮೂಲಾಗ್ರ ದುಷ್ಟತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಪದಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ. ಗಾಂಧಿ ಹೇಳಿದರು: "ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಪದಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ".

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೇವರ ಸನ್ನಿಧಿಯ ಮೇಲೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಷ್ಟವಾದರೆ, ಕೆಲವು ಸರಳ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ತಂದೆ
ಜೀಸಸ್ ಸಂರಕ್ಷಕ
ತಂದೆ, ಮಗ, ಆತ್ಮ
ಜೀಸಸ್, ವೇ, ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನ.
ರಷ್ಯಾದ ಯಾತ್ರಿಕನ "ಯೇಸುವಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ" "ದೇವರ ಮಗನಾದ ಯೇಸು, ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪಾಪಿ ಕರುಣಿಸು", ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಲಯಬದ್ಧವಾದದ್ದು ಸಹ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಏಳನೇ ನಿಯಮ

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಥವಾ ಕೇಳುವ ಹೃದಯ.
“ಮೇರಿ ಯೇಸುವಿನ ಪಾದದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅವನ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿದಳು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಾರ್ಥಾ ಅನೇಕ ಸೇವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು ... ಯೇಸು ಹೇಳಿದನು: "ಮೇರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಳು" (ಎಲ್ಕೆ. ಎಕ್ಸ್, 39)
ಆಲಿಸುವುದು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಾನು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇವರು. ಕೇಳುವುದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೇಳುವುದು ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದೆ: ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೇವರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಅವನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ; ದೇವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಇಚ್ will ೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿನಮ್ರವಾಗಿ ದೇವರನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥದ ಮೂಲಕ ದೇವರ ಬೆಳಕನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಆಲಿಸುವುದು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ಅವರ ಮಾತಿಗೆ ಸಿದ್ಧನಾದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇವರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಇಚ್ will ೆ ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳುಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ದೇವರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದನ್ನು ಕೇಳುವ ಆಸೆ ನಮಗಿಲ್ಲ.
ದೇವರು ಕೂಡ ಮಾತನಾಡದೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೇವರು "ಟೋಕನ್" ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಅವನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಅವನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ.
ದೇವರು ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ. ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.
ನಾನು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಂತು ತಟ್ಟುತ್ತೇನೆ: ಒಬ್ಬನು ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ ನನ್ನನ್ನು ತೆರೆದರೆ, ನಾನು ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ dinner ಟ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. " (ಎಪಿ. 111, 20)
ದೇವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.ಆದರೆ ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ದೇವರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ನಮ್ಮ ಇಚ್ against ೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ಪ್ರತಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಗುರು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಸ್ವಾಮಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನಿಂದ ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಕರ್ತನೇ, ಸುವಾರ್ತೆಯ ಈ ಪುಟದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ».
ದೇವರ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಜೀವನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ, ಒಗ್ಗೂಡಿಸಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದು ದೇವರ ಚಿತ್ತಕ್ಕೆ ನಿಷ್ಠೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ

ರೂಲ್ ಎಂಟು

ದೇಹ ಕೂಡ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಯೇಸು ತನ್ನನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದನು ... ". (ಎಂಕೆ. XIV, 35)
ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರತಿ ಮಾನವ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮೀಯವೂ ಸಹ. ದೇಹವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಅದರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಚ್ .ೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಧರ್ಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿವೆ, ಇದು ಸಬೂಬು, ಜಿನೂಫ್ಲೆಕ್ಷನ್ಸ್, ಗೆಸ್ಚರ್ ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಸ್ಲಾಂ ಧರ್ಮವು ಅತ್ಯಂತ ಹಿಂದುಳಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಆಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿದೆ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ: ಚರ್ಚ್‌ನ ಈ ಸಹಸ್ರ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲ.
ದೇಹವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದಾಗ, ಆತ್ಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ; ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ:
ದೇಹವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ನಿಯಮವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರಿಸಲು; ತೆರೆದ ಭುಜಗಳು, ಉಸಿರಾಟವು ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸುಲಭ; ತೋಳುಗಳು ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ; ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಯೂಕರಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹರಡಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು; ಡೀಪ್ ಪ್ರಿಕ್ವಿಜ್ ಸಹ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನೋವಿನ ಸ್ಥಾನಗಳು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕ್ಷಮಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿ.
ಸ್ಥಾನವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಡೆಯುತ್ತದೆ: ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ರೂಲ್ ಒಂಬತ್ತನೇ

ಸ್ಥಳ, ಸಮಯ, ಭೌತಿಕವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಮೂರು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಅವನ ಆಂತರಿಕತೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯೇಸು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಲು ಪರ್ವತಕ್ಕೆ ಹೋದನು. " (ಎಲ್.ಕೆ. VI, 12)
"... ಅವರು ನಿರ್ಜನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿವೃತ್ತರಾದರು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರು." (ಎಂಕೆ ಐ, 35)
"ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕತ್ತಲೆಯಾದಾಗ ಅವನು ಎದ್ದನು ...". (ಎಂಕೆ ಐ, 35)
ಅವನು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆದನು. " (ಎಲ್.ಕೆ. VI, 12)
... ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮುಖದಿಂದ ನಮಸ್ಕರಿಸಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರು ". (ಮೌಂಟ್ XXVI, 39)
ಯೇಸು ತನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಾಗಿ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಆರಿಸಿದ ಸ್ಥಳ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚರ್ಚುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಮೂಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕು: ದಿನದ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯೂ ಆಳವಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗುವ ಅವಧಿಗಳು. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಾಗಿ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ; ಅಭ್ಯಾಸವು ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆವೇಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಮೊದಲ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ
ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್.
ಭೌತವಿಜ್ಞಾನಿ ತನ್ನ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಕಾನೂನುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದಾಗ ನಾವು ಗೌರವಿಸಬೇಕು: ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅನುಭವವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕ.

ರೂಲ್ ಹತ್ತನೇ

ಅದನ್ನು ನಮಗೆ ಕೊಟ್ಟ ಕ್ರಿಸ್ತನ ಗೌರವದಿಂದ, ನಮ್ಮ "ತಂದೆ" ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗಬೇಕು. "ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೀಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೀರಿ: ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ತಂದೆ ...". (ಮೌಂಟ್ VI, 9) ಯೇಸು ನಮಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, "ನಮ್ಮ ತಂದೆ" ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಲ್ಲೂ ಆದ್ಯತೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಗಾ en ವಾಗಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ವೆನೆರಾನಾ. ಚರ್ಚ್ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ನಲ್ಲಿ ನನಗೆ ನೀಡಿತು. ಅದು ಕ್ರಿಸ್ತನ ಶಿಷ್ಯರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ.
ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದು "ಪಠಣ" ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ "ಮಾಡು", ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಒಂದು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ತಂದೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಾ ening ವಾಗಿಸುವ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಂಟೆ ಕಳೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಮೊದಲ ಎರಡು ಪದಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ತಂದೆ: ಇದು ದೇವರಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮುಕ್ತತೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಕರೆಯುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮದು: ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹೋದರರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವ ಕ್ರಿಸ್ತನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
"ನಮ್ಮ ತಂದೆ" ಅನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜ್ಞಾಪನೆ ಇದೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ದೇವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ನಂತರ ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ; ಮೊದಲು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ನೋಡಿ, ನಂತರ ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ.
"ನಮ್ಮ ತಂದೆ" ಕುರಿತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
ನಾನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು: ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಾಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
ನಮ್ಮ ತಂದೆ
ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು: ಆರಾಧನೆ
ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯವು ಬನ್ನಿ,
ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ will ೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ಒಂದು ಗಂಟೆಯ III ಕಾಲು: ಮನವಿ
ಇಂದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡಿ
IV ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು: ಕ್ಷಮೆ
ನಾವು ಕ್ಷಮಿಸಿದಂತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಡಿ, ದುಷ್ಟರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಿಸು.