ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಪಾಪಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಪಾಪಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುತ್ತೀರಿ? ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಪವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಪಗಳು: ಮಾಂಸ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಪಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಂಸದ ಪಾಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಕೋಪದ ಪಾಪಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾತು ಹೇಳಿ. ಅವರಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಿಲುಬೆಯಲ್ಲಿ ಯೇಸುವಿನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ: “ತಂದೆಯೇ, ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸು, ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ”. ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರದ ಪಾಪಗಳಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕರ್ತನ ಮುಂದೆ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ನಮಸ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆತನ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ. 1248).

ನೀವು ಹೋರಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಪಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹತ್ತು ಅನುಶಾಸನಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಏಳು ಮಾರಕ ಪಾಪಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಪಾಪಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿರುವಂತಹವುಗಳಿಗೆ, ಅವರಿಗೆ ಪವಿತ್ರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಪಾಪಗಳಿಗೆ ತಪಸ್ಸು .ಷಧದಂತಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೂ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ations ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೇವರು ಈ "medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು" ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಪಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರ್ಸಿಯ ಬಾಗಿಲನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನ ಅನೇಕ ಪಾಪಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ನನ್ನ ಪಾಪಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಣೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನನಗೆ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಕರ್ತನೇ, ನಿನ್ನಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ತಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ. ಜೀಸಸ್ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಮ್ಮ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಾಲೋಚನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅವರಿಗೆ ದಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ. ಪಾಪದ ನಂತರ ನಾವು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದರೆ ನಾವು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ದಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಸಿನ್ ಕಮಿಟ್ ಮಾಡಿದ ಪಾಪವನ್ನು ಮರುಪಾವತಿಸಲು ಆದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ವರ್ತನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಪಾಪಗಳು ಕೇವಲ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಗೆಲ್ಲಬಾರದು.