ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ: ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಿಸಿ

ಅದು ಎಂದಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ - ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಮಾಡುವಂತೆ - ದಿನವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅದು ಮಿಂಚಿನಂತೆ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ ...

ಸಮಯ, ಈ ಅಜ್ಞಾತ ಅಂಶ
ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರು ಕಡಿಮೆ. ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಾವಿರ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ) - ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವೇ? ನಿಮ್ಮ ದಿನವು ಮಿಂಚಿನಂತೆ ಹೋಗಿದೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು:

ಮೊದಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿಲ್ಲ; ಏಕೆಂದರೆ, ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಮಯವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಶಾಶ್ವತತೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ದಿನವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ: ಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಕ್ರಮ - ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರೆಗೂ - ಅನಂತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಸಮಯಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ದಿನವನ್ನು ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಏನೋ, ಸಹಜವಾಗಿ. ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಸಹ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಏನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಾಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನವು ಇಂದಿನ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಹೆಚ್ಚು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿ. ಆದರೆ ನಾಳೆ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ದಿನಗಳು ಉರುಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಸಮಯ, ಪಳಗಿಸಲು ಒಂದು ಕ್ಷಣ
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದು ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಸತ್ತ ಭೂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ "ಪ್ರಸ್ತುತ" ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ.

"ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯ" ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ನಿಜವಾದ ಉಡುಗೊರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವು ಶಾಶ್ವತತೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.

ನನ್ನ ಸಲಹೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸರಳ ಗಾಜಿನ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಶಾಂತಿಯ ಈ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ, ಮೌನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.